廣東一位17歲的少女持續2個月都出現腹痛、腹瀉，一天估計要拉個五六次，後來就去醫院做檢查。檢查時醫生當時都被吓了一跳，女孩腸道内竟然有多條活生生、正在蠕動的寄生蟲 ！而且通過胃腸鏡可以很明顯看到腸道黏膜有受損出血的情況。
原來女孩很喜歡吃生冷食物，而且每個月都會吃刺生、魚生，醫生表明估計是經常吃是以感染了寄生蟲。那生活中到底食物含有寄生蟲呢？我們該如何避免感染呢？
●常見6種寄生蟲，你認識哪些？
1、肝吸蟲。多見于生魚片，如果感染肝吸蟲，它們會寄生在人體肝内膽小管，引起膽管炎、膽結石、肝硬化，嚴重可能導緻肝癌。
2、縧蟲多見于半生不熟的豬肉、牛肉，有的人吃火鍋為了追求鮮嫩滑口，肉随便燙一下就直接吃了，這樣肉裡的蟲卵、幼蟲可能還沒有被燙死就被吃進胃裡了。
3、颚口線蟲，如果黃鳝沒熟吃下肚就可能被感染颚口線蟲，可能導緻失明，嚴重甚至緻命。
4、弓形蟲。幾乎所有的哺乳動物和鳥類都可以感染弓形蟲，多見于吃涮牛羊肉的溫度不夠或者時間過短就着急下肚的人。
5、姜片蟲，很多水生植物如大菱角、荸荠、茭白、蓮藕中都可能會有姜片蟲，如果被感染可能導緻腸黏膜壞死脫落、發生發炎導緻腹瀉等。
6、肺吸蟲，多見于甲殼動物，如小龍蝦或者蟹類
●吃生冷食物還可能會感染沙門氏菌
生冷食物極容易被沙門氏菌感染，可能很多人聽着它的名字都覺得陌生，但往往當你吃壞肚子，可能都是它在“搗亂”。像如果吃了被沙門氏菌感染的食物，它會進入消化道導緻腹痛腹瀉，嚴重可能會出現感染性休克，引起多器官功能障礙，這種案例每年都有發生。
●4個招蟲壞習慣要改！
1、經常吃生食、喝生水；
2、喜歡吃半生不熟的食品；
3、處理生食和熟食色廚具要區分開來，放入冰箱儲存也要避免放在一起交叉感染；
4、養寵物不注重寵物衛生，不及時清理其糞便。
建議大家還是少吃或者不吃生食為好，最近還看到一個大姐吃火鍋，可能由于吃肉時沒有煮熟，導緻感染了弓形蟲，視力下降，是以半生不熟的食品大家也不要吃，如果真的特别饞，建議選擇正規、資質過關的餐飲店食用。
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