閱讀有很多好處。
但我最喜歡的是：一本好書，可以給你一種新的方式來解釋你過去的經曆。
每當你學習新的心智模型或想法時，就好像你大腦中的“APP”得到更新。突然之間，你可以通過新程式運作所有舊資料點。
你可以從舊時光中吸取新的教訓。正如某句話所說的：“閱讀重新定義了過去。”
當然，隻有當你内化并記住你閱讀的書中的見解時，這才能夠成效的。知識隻有保留在大腦中才會“活起來”。
換句話說，重要的不僅僅是閱讀更多的書，而是從你閱讀的每本書中獲得更多。
問題是，現在很多人看完書之後，很容易就忘記了自己學習了什麼。用看抖音、看短視訊的方式去看書、看文章，到頭來，什麼也記不住了。
那怎麼解決這個問題呢？以下分享6個簡單的方法。
<h1 class="pgc-h-center-line" data-track="92">第一，每天養成看書的習慣</h1>
你還記得你昨天刷了哪些短視訊嗎？我相信你肯定不記得了！
為什麼？因為短視訊太短，我們看完了之後，相關的内容還來不及在大腦留下烙印，我們就劃過去，看下一個了。
你認為用這種方式去閱讀，你能夠記住要學習的東西嗎？
但如果你能夠養成每天看書的習慣，尤其是看同一本書，即便昨天看的内容忘記了，可是由于今天你繼續看這本書，那麼今天看到的内容，也許就會喚醒你昨天看到的内容。
這就是養成閱讀習慣的好處之一。否則，今天看完了，明天又不看了，到頭來，你隻是浪費了今天看書的時間而已，因為你可能什麼都記不住。
是以，我的建議是，找到一本你喜歡的書，跟你的未來和目标相關的書，然後每天保持閱讀的習慣。
看完之後，即便你忘記書中的大多數内容，但某些重要的資訊，依然會儲存下來的。
當然，這還遠遠不夠。
<h1 class="pgc-h-center-line" data-track="91">第二，選擇可以立即使用的書籍</h1>
提高閱讀了解能力的一種方法，是選擇可以立即使用的書籍。
如果你能夠把讀到的知識，或者把通過書籍啟發到你的想法付諸行動，你就能夠深刻掌握它們了。
實踐是一種非常有效的學習形式。
選擇一本你對你的工作和生活有“實用性”的書籍，這樣就可以給自己提供一個強烈的動機去注意和記住材料。
例如我的很多讀者，都想去學習口才，提高自己的表達能力，那麼帶着這種目标去閱讀相關的口才書籍，然後堅持通過實踐去鍛煉自己，自然就能夠掌握知識，提升能力。
這種做法，對一些重要又懸而未決的事情尤其如此。
例如，如果你正在創業，那麼你就有很大的動力從一本銷售手冊中獲知創業的一切。同樣，從事生物學工作的人，可能會比随機閱讀的人，更能夠仔細去閱讀《物種起源》，因為它與他們的日常工作直接相關。
當然，并不是每本書都是可以立即應用的“實操指南”，有些知識性或者理論性的書籍，就很難有實操的步驟。
但是，如果你能夠把這些知識和理論跟自己的現實生活結合起來，你就更容易了解到其中的内容。
畢竟，我們更可能記住與我們的日常生活相關的書籍。
<h1 class="pgc-h-center-line" data-track="93">第三，建構知識樹</h1>
将一本書想象成一棵知識樹，其中一些基本概念構成主幹，細節構成分支。
你可以通過“連結分支”的方式，将你目前的書籍與其他知識樹“嫁接”起來，以此延伸對知識的了解，并提高閱讀了解能力。
例如：
我在讀一本講述演講的書籍中，看到一個表達概念，叫“黃金三點論”。
這個概念表明，在講述任何話題時，都以“一、二、三”這樣的方式進行溝通。既不會顯得單調，也不會過于繁瑣。
而如果你之前有學過“金字塔原理”的表達法則，其實你就可以把“黃金三點論”當做是“金字塔原理”的延伸運用。
畢竟金字塔原理的核心就是結論先行、以上統下、歸類分組、邏輯遞進。而要做到這些，你就可以把表達的内容按照一、二、三的方式去組織語言。
好比說，你的上司讓你講解這個月業績為什麼下降，你就可以給出三個點，每個點就是先說結論，然後再慢慢解釋。
像這樣的聯系，通過把新資訊“挂鈎”到你已經了解的概念和想法上，就可以幫助你記住你閱讀的内容。
正如查理芒格所說：“如果你養成了這樣的一種思想習慣，就是把你所讀到的東西和一個基本被證明的觀點結合起來，你就會逐漸積累起一些智慧。”
當你讀到一些讓你想起另一個話題，或立即引發聯系或想法的東西時，不要讓這個想法在沒有保留的情況下來來去去。
寫下你學到的東西，以及它如何與其他想法聯系起來。你會發現，自己會懂得越來越多。
<h1 class="pgc-h-center-line" data-track="94">第四，寫一個簡短的總結</h1>
每當我看完一個章節，我就會挑戰自己，用三句話來概括整篇文章。
我在總結一本書時考慮的一些問題包括：
主要思想是什麼？
有哪些地方比較容易了解，哪些比較難以了解？
我會如何向朋友介紹這本書？
在許多情況下，我發現從閱讀我的單段摘要和複習筆記中獲得的有用資訊，通常與再次閱讀整本書時一樣多。
如果你不知道如何把讀到的内容，有效地總結出來，請考慮使用費曼技巧。
費曼技巧是一種記筆記政策，這個方法我在以前的文章說過。
流程很簡單：看到的内容，用自己的語言複述出來，然後再向從未聽說過這本書的人解釋這本書。
當然，你不一定真的找一個人來聽你解釋，你可以設想一個人出來。
如果你發現自己被卡住了，或者你發現自己的了解有漏洞，請檢視你的筆記或傳回文本并重試。繼續“自言自語”說下去，直到你對主要思想有了很好的把握，并對你的解釋充滿信心。
所謂“融會貫通”，就是你能夠全方位了解到書籍的各個概念和内容。如果你能解釋到A概念，但對于與A相關的B概念一知半解，說明你還沒有完全融會貫通。
這時，你就需要重溫一遍書籍了。這樣，你的記憶才會深刻。
<h1 class="pgc-h-center-line" data-track="90">第五，閱讀同類别的相關書籍</h1>
中世紀意大利哲學家托馬斯·阿奎那 (Thomas Aquinas) ，有一句名言我很喜歡：“謹防隻寫一本書的人。”
閱讀也是如此。
如果你隻閱讀有關某個主題的一本書，并将其用作你對整個生活類别的信念的基礎，那麼這些信念的合理性如何？你的知識有多準确和完整？
請不要懷疑，某些作者寫的書，有時候确實會“夾帶私貨”的，可能會影響你對于某些領域的判斷。
解決這個問題的一種方法，就是閱讀關于同一主題的各種書籍。
例如你想學習“從衆”這個概念，不同的書籍會給出不同的描述。
在理查德·格裡格和菲利普·津巴多合著的《心理學與生活》一書中，對于“從衆”一詞的描述是：人們采納其他群體成員的行為和意見的傾向。
而在戴維·邁爾斯的《社會心理學》一書當中，對“從衆”的描述則是：指由于群體的壓力而做出改變個體的行為或信念。
在桑德拉·切卡萊利和諾蘭·懷特的《心理學最佳入門》一書中，對這個概念的定義描述得更為直白：為了迎合其他人而改變自己的行為。
經過這種對同一個概念，用不同方式描述的方式去學習知識，你對于該主題的了解就會更加深刻。
而且，從不同的角度挖掘，通過不同作者的眼光看待同一個問題，還能夠超越自己經驗的界限。
這就是提升自己思維深度的做法了。
<h1 class="pgc-h-center-line" data-track="76">第六：讀兩遍</h1>
孔子有雲：溫故而知新。這也是讀兩遍書籍的好處。
哲學家卡爾·波普爾也是這樣認為：“任何值得閱讀的東西，不僅值得閱讀兩次，而且值得一讀再讀。如果一本書有價值，那麼你總能從中發現新的發現，發現以前沒有注意到的東西，即使你讀了很多遍。”
當你讀一本書兩次時，你可能會發現一些你第一次錯過的東西，但更有可能的是，同樣的内容，啟發你不同的思想。
例如以前讀《紅樓夢》時，看到這個詩句“假作真時真亦假，無為有處有還無”，會覺得這種寫法很酷，然後用來調侃朋友的愛情。
但是現在長大了，再讀一遍這個詩句，就會跟自己的人生挂鈎了。在這個社會上行走，真真假假随時變換，有些你在乎的東西，看似觸手可及，但其實永遠都不屬于自己。
對于這個詩句，我就有了新的了解。
這是因為根據我們在生活中所處的不同階段，同樣的句子會結合我們自身的經驗，進而得出不同的想法。
當然，即使你沒有從每次閱讀中得到新的東西，重溫好書仍然是值得的，因為想法需要重複才能被記住。
心理學家大衛·凱恩說：“當我們隻學習一次某事時，我們并沒有真正學會它——至少還不足以改變我們。它可能會暫時激發靈感，但很快就會被之前數十年的習慣和條件所淹沒。”
畢竟知識會随着時間的推移而複合。
雖然一本書很少會改變你的生活，即使它确實可能喚醒你對某些事情的看法和評價，但關鍵是，閱讀每天讓我們變得更聰明一點。
你覺得呢？