十二鐵騎西北行，
錦衣貫甲好威風。
策馬掠過皇陵地，
一路黃塵昌赤路。
緊催坐騎翻山嶺，
一路騎行看風景。
遍野桃杏花竟放，
山花爛漫如仙境。
剛從花海抽身去，
又在花巷迷路徑。
美景惹得心旌亂，
駐足觀賞不願行。
春日苦短且珍惜，
不負春花一片情。
山路崎岖十二裡，
奮力蹬踏到山頂。
遒勁碑文石上刻，
紅色山村大莊科。
勒缰下馬碑前立，
腳踏昌平和平谷。
山高風疾寒徹膚 ，
忙着厚甲禦寒冷。
三軍齊聚聽号令，
魚貫而行下山嶺。
忍饑疾馳十餘裡，
悼陵監村來休整。
遙想當年李自成，
舉旗造反坐金銮。
可恨藩王吳三桂，
紅顔堪比江山重。
怒發沖冠為知己，
引來清兵陷京城。
大順王朝僅月旬，
灰飛煙滅無影蹤。
桃杏争春
二月東風輕拂面，
山花搖曳迎客來。
烙至金黃似元寶，
百蔬禽蛋内中包。
葷素菜肴十數碗，
衆星捧月居中央。
入口鮮香回味長，
銀牙緊碰細細嚼。
若問此物叫何名？
民俗美食稱烙糕。
各種菜肴皆管夠，
要吃多少上多少。
每人費銀四十兩，
好吃不貴還挺飽。
悼陵監村烙糕宴
悼陵及悼陵監村：十三陵地區除了"德永景長獻，慶裕茂泰康，定昭思",十三個陵外，還有一處陵寝，也叫陵的地方一一悼陵，是嘉靖帝、陳皇後的陵寝。
悼陵的墓主是嘉靖皇帝原配陳皇後。陳皇後，元城(今河北大名)人，嘉靖七年(1528年)十月，帝後在宮中坐，張、方妃獻茶。嘉靖皇帝撫弄二妃的細手，陳皇後妒火中燒，将茶杯擲在地上，摔碎；嘉靖帝大發雷霆。陳皇後惶恐不安，胎兒流産，數日後竟命嗚呼。
嘉靖帝對皇後的喪禮降低規格，谥号悼靈’:字，葬在襖兒峪。陳皇後的谥号為悼靈，其陵寝即稱為’1卓陵，神宮監稱為’1卓陵監。嘉靖十五年(1536年),禮書夏言議請改谥，遂改谥為季潔。嘉靖帝死後，穆宗隆慶陳皇後遷葬永陵，并為陳皇原尊谥為：孝潔恭懿睿安莊相翊聖肅皇後。
陳皇後遷走後，悼陵空了10多年。萬曆九年(1581年)十月，世宗皇貴妃沈氏死後葬入悼陵，其後，世宗的妃子文氏、盧氏陸續葬入悼陵。而悼陵監保留 下來，執行看護陵園的職責。
續葬入悼陵。而悼陵監保留下來，執行看護陵園的職責。在‘1卓陵監村東，是崇祯帝的思陵。因前十二陵的神宮監是明朝設定，崇祯皇帝的思陵，沒有神宮監。清順治元年(1644年)七月，清朝為各陵安排守陵人員，因思陵無神宮監，于是看護思陵的人員，就住在’[卓陵監内。陸們在這裡定居，遂形成今天的陵監村。
神宮監：明宦官官署名
回程路遇漢服女，
蓮步輕盈很婀娜。
小扇輕羅春風舞，
一颦一笑似仙娥。
2021年3月30日和衆騎友，騎遊延慶大莊科，在悼陵監村品嘗民俗美食～烙糕。
騎行裡程160公裡，