天天看點

​女性絕經後,一旦出現2個異常,要小心是癌變女性絕經後出現兩種異常要小心!絕經後的女性該如何預防癌症?

絕經是女性必須要經曆的一個特殊階段,月經停止,會給身體帶來一系列的變化。是以女性在絕經之後,千萬别覺得少了一件大事,還是應該要時刻關注自己的健康。一旦出現異常情況,要盡快去醫院做檢查,尤其是以下這兩種異常,要警惕癌症的可能。

<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="16">女性絕經後出現兩種異常要小心!</h1>

​女性絕經後,一旦出現2個異常,要小心是癌變女性絕經後出現兩種異常要小心!絕經後的女性該如何預防癌症?

1、出血

有些女性在絕經之後會有出血的情況,民間把這種情況叫做“倒開花”,這其實并不是一個好的征兆,有可能是癌症的表現,尤其是子宮内膜癌。子宮内膜發生癌變,會讓周圍組織受到壓迫和摩擦,進而出血。不要把這種出血的情況看成月經,要盡快去醫院做相關檢查,篩查癌症。

​女性絕經後,一旦出現2個異常,要小心是癌變女性絕經後出現兩種異常要小心!絕經後的女性該如何預防癌症?

2、腹痛

女性在絕經之後,月經停止,不會再有痛經的問題,這個時候再有腹痛,要引起女性的重視,也有可能是癌變的征兆。女性得了子宮内膜癌之後,會誘發感染,刺激子宮收縮,引發腹痛。

<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="8">絕經後的女性該如何預防癌症?</h1>

1、健康飲食

女性在絕經之後,要加強營養。加強營養的同時,注意不要出現營養過剩的情況,不要經常吃高脂肪食物,控制好熱量的攝入。吃富含膳食纖維、維生素的蔬菜和水果、粗糧等對維持身體健康有好處。

​女性絕經後,一旦出現2個異常,要小心是癌變女性絕經後出現兩種異常要小心!絕經後的女性該如何預防癌症?

2、加強鍛煉

肥胖是絕經後女性得癌症的危險因素,想要預防癌症,要控制好體重。體育鍛煉是保持身材的好辦法,每周進行3-5次的中低強度有氧運動,每周安排2次力量訓練,能提高身體素質、增強免疫力,也能讓身形更加纖細、緊緻。

3、遠離緻癌危險因素

女性在絕經後,要加強對于癌症誘發因素的預防。例如輻射,還有食物當中的緻癌物,黃曲黴素、苯并芘等。同時,不建議女性過度依賴保健品,尤其是富含雌性激素的保健品。

女性在絕經之後要密切關注自己的身體健康,尤其是婦科健康。如果出現了出血、腹痛等異常表現,要重視起來,盡快去醫院做健康檢查,排除癌症的可能。