親愛的讀者朋友，大家好！我是李輝。專注于口吃矯正、社交恐懼症的改變訓練。
今天我來給大家分享的是我們一位學員講述她的口吃經曆和改變的故事，希望能夠給讀者朋友帶來一些感觸和思考。
好，我們這就來聽聽她的故事：
大家好，我是蘭佳。我是老師的學生，我以前是有着20多年的口吃，前幾天我看到老師的學員何姐和一個8歲小朋友的故事，讓我感觸很深。
讓我想起了我以前被口吃影響的樣子，也讓我想起了跟老師學習及改變的那段曆程，好像放電影一樣，一幕幕浮現在眼前。
我很感謝老師，如果沒有老師，我現在肯定還是在口吃的影響之中。正如老師說的，一路走來很不容易，有太多太多的不容易了。
以前我以為在老師那裡隻是學習一個方法，但是事實上，卻不是如此，口吃不是我想的那麼簡單。
而讓我佩服的是老師竟能讓那麼複雜的口吃用通俗易懂的方式講出來，訓練中老師不斷要求我要高度重視訓練。
雖然做起來簡單，但是要把它們都做好卻很不容易，我很感謝老師不斷的引導鼓勵和包容。
當時我是很有壓力的，因為我們那一期有三名學員，每天看到他們寫的自己的成長感悟，我就很着急，因為我進步有些慢。
老師卻不斷告訴我不要羨慕他們，他們能夠做到，我也能夠做到。那個時候其實我并沒有很努力地去訓練。
這些老師都沒有批評我，而是很有耐心地帶着我訓練，我看到老師每天那麼忙，給我訓練時還是手把手那麼負責地一個動作一個動作地帶我訓練。
我想到自己時常因為想事情走神而慚愧。感覺很對不起老師對我的信任和付出。在此，我向老師道歉。
我的真正改變是從我訓練的第76天開始的，那個時候在和同學說話，我竟然發現有很多是自己的難發音我竟然都說出來了，讓當時的我非常開心！
從此，我就更認真地跟着老師學習。老師教給我的不僅僅是改變口吃的方法，而且更多的還有認知的提升，這對我非常重要。
通過學習，改變了我以前對事情的看法，讓我不但擁有說話流利的能力，而且讓我擁有了解決問題的能力。
以前的我是很懦弱的，性格很内向，我是很希望自己能夠跟别的女生那樣開朗積極。但是每次想到口吃我就很難受很害怕。
不敢說話，甚至逃避說話，我最嚴重的時候是從大二開始的，因為當時課程比較多，而且還要經常發言，包括點名之類的。
我都很畏懼，“到”是我的難發音，每次都是我同學幫我答的。現在想想那個時候真的是很差勁，我身邊的同學讓我看開一點，她們也鼓勵我多去說話。
甚至周末她們硬拉着我去逛街，爬山，吃東西。那段時間，我的心情也的确是好了很多，臉上多了一些表情。
可是一旦想到自己的說話，特别是晚上我就一個人默默流淚，我也是一個女孩，我也有自己的夢想，我也想和其他女孩一樣去做自己喜歡做的事情。
可是萬惡的口吃卻讓我不斷地絕望！我最怕打電話，接電話比打電話讓我稍微輕松一點，因為我打電話時第一個字說的非常困難而且心裡也非常難受！
是以，我經常發資訊，不打電話。每年過年或者放假我都不想回家，因為回到家說方言讓我更加痛苦。說方言我也口吃，口吃和說國語嚴重程度差不多。
我聽過最多的就是家人說：“你怎麼說話越來越嚴重了”每當我聽他們講這些話，我強忍着眼淚不落下來。
我多麼想改掉口吃！改掉這個讓我痛恨的口吃！在這裡，我很感激我的老師——李輝老師。
是老師給了我希望，是老師帶我一步一步地改掉了口吃，是老師讓我做到了女孩子應該有的樣子！老師，謝謝您！
知道嗎？當我宿舍的同學知道我改掉了口吃後，我們幾個女孩子抱頭痛哭！我還深深記得那個場景，一輩子都不會忘記！
她們說，小佳你終于好了！說着說着就失聲痛哭了起來，那晚我們擁抱着痛哭！她們知道我這幾年是怎麼過來的。
她們也知道我在上老師的訓練課程，那種枯燥乏味是多麼的艱難，而每當我上課時，她們都不說話，在宿舍裡保持安靜為的就是給我創造安靜地上課環境。
連老師都說你的同學們很懂事很愛你。在這裡，我特别感謝我的那些同學加閨蜜們！是她們給我創造了上課環境。
雖然現在我們現在都畢業了，但是閨蜜感情卻一點沒有減退，因為我們彼此都心照不宣，現在周末都會約出去吃飯逛街或者吐槽，嘻嘻嘻。
她們說我跟以前真的是不一樣了，我感覺也是！在這裡，我再次感謝我的老師和我的閨蜜們！謝謝您們！
以上就是我們的小佳講述口吃給她帶來的影響及改變過程中和改變好後的變化故事。是啊，我們這一路走來有太多的不容易，但是，我們卻用結果證明了自己，我們沒有辜負我們曾經的付出！
在此，我再次祝福我們的小佳的以後越來越好！小佳，祝福你！
好了，朋友們，寫到這也是今天的文章要結尾的時候了。今天的這篇文章，我主要分享的是今天我們一位學員講述口吃給她帶來的影響及改變好的故事。希望能夠給讀者朋友帶來一些思考和幫助。
在此，我再次說一下，我們一定要永遠相信說話就是我們的本能，說話本來就是一件簡單的事情。
口吃也好，社交恐懼症也好，它們都是可以徹底改變好的！隻要你真的是向“要”改變！隻要你是真的真的受夠了！那麼！就站起來改變吧！
親愛的朋友，今天的文章就寫到這。我是李輝，專注于口吃矯正及社交恐懼症的改變訓練，如果，你有口吃或者社交障礙的問題，并且，它們給你的生活、學業、事業、都帶來了深深地影響的話，你可以随時找我聊聊。
好了，朋友們，今天先寫到這，明天我們繼續。我們明天見。