雖然如今内陸的影視行業正在不斷發展中，但要說起上個世紀八九十年代的影視行業，那還真是香港的天下。在那時的香港，湧現了很多實力派演員，比如今天小8要和大家說的這位TVB老戲骨，冼灏英。
小8說起冼灏英這個名字，大概比較年輕的朋友們可能會有些陌生，但其實他在很多港劇或者電影中都曾有過出現，是不可多得的一位實力派武打明星。當然他不僅自己有實力，還曾教出過多位TVB小生，不容小觑。
冼灏英因為受李小龍這位武打影星的影響，是以在很小的時候就非常喜歡動作片，甚至因為這個原因，在18歲的時候就跟随陳秀忠學習國術。
随後因參加搏擊比賽而被人發現，并且受邀參演《擂台》這部劇，也正是因為這部劇，讓他被邵氏發現随後進入娛樂圈。此後他拍攝不少的電視劇、電影，讓人印象最深刻的大概就是《我和僵屍有個約會》中的孔雀大師和《精武門》中飾演的日本人石井弘。
此後他又出演了不少劇，雖然并不是做主演，也當過替身，但反響都非常不錯。說起替身，小8不得不感歎冼灏英的敬業精神。當時他在拍攝《兇貓》這部電影時，在拍攝過程中，和他對戲的演員不小心一腳踢倒他，導緻他摔倒後撞到頭部，緻使他昏迷三天才清醒過來。
他在拍攝《兇貓》受傷後，因為家人的擔心會再次受傷，是以不再當替身，做過一段時間的國術指導。在這期間他曾參與過多部好萊塢電影的拍攝，為很多大牌巨星做過國術指導，可見其國術實力之強。
恰逢亞視正處于下滑階段，還面臨着需要裁員的問題，冼灏英也是以逐漸沒有戲可拍。當時他為減少家庭的生活負擔，甚至還做過花車司機。
當然，在亞視産業下滑的這一段時間中，冼灏英也尋找到了自己的出路，從事國術教育工作。現如今有很多TVB小生都曾是他的徒弟，比如黃浩然，蕭正楠，敖嘉年等人。
說起敖嘉年和冼灏英的關系，頗有點兒“郭德綱與曹雲金的感覺”。兩個人雖然曾經是師徒，但如今已經反目成仇。據悉當時敖嘉年稱呼冼灏英為師傅，卻又對另一位國術大師跪地斟茶，引冼灏英不滿後，兩人大打出手，敖嘉年還是以進了醫院。
熬過了亞視艱難時期，冼灏英于2000年加入TVB，本以為是峰回路轉，沒想到去了TVB的他依舊沒有火起來。在TVB的這些年中，他随後拍攝了将近50部劇，但幾乎都沒有主要角色，是以中間他去了香港電視。而後在2014年時，他再次回歸TVB的懷抱，不過待遇更不如從前，從配角逐漸變成“背景闆”。
從他加入TVB至今，這期間他拍攝這麼多部劇，但給人留下印象最深刻的似乎隻有《跳躍生命線》，而在這部劇中，他飾演的卻也隻是一位隻有幾幕鏡頭的教官。昔日的國術大師，如今落到隻在劇隻有幾幕鏡頭，實在令人唏噓。
2008年時，他曾坦言在TVB不被重視，還直言自己就像人肉道具一樣。冼灏英從入行已經有36年了，但在這36年中，他并沒有因為沒有走紅不被重用而放棄演員的職業。冼灏英能一直堅持下去的原因，除了熱愛之外，也離不開他妻子與家人的支援。
現如今，不過不管接下來他是不是會和TVB續約，都對他目前的生活造成不了困擾，也不會再面臨着要去開花車的艱難境地。因為如今他在被埋沒的這些年中，不僅在從事國術教育，還學會了針灸等技能，想要生存下去并不是難事。
不僅事業上有出路，如今他的家庭也不需要擔心，兩個兒子都已經長大成年，是以縱使離開TVB也不會沒有出路。不過話雖如此，小8還是希望這樣的老戲骨能得到重視，有戲可拍。在這裡小8也祝福這位敬業的老戲骨能保持身體健康，繼續從事喜歡的事業。