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清蒸銀鳕魚怎麼做才好吃?味鮮甘美,嫩滑清口,營養豐富!

清蒸銀鳕魚怎麼做才好吃?味鮮甘美,嫩滑清口,營養豐富!

鳕魚是一種肉質非常好的一種魚,鳕魚的營養價值非常高,富含蛋白質,能夠促進腦部的發育。清蒸鳕魚是吃鳕魚最多的一種方法,也是一種流傳比較廣的傳統方法,清蒸鳕魚比紅燒鳕魚更加的味美,完全保留了鳕魚的原汁原味,紅燒的則沒有鳕魚的味道。

清蒸銀鳕魚怎麼做才好吃?味鮮甘美,嫩滑清口,營養豐富!

清蒸銀鳕魚,是一道喜慶吉祥的年菜。此菜做法很簡單,是将銀鳕魚解凍腌入味後,加入姜片和蔥段,用錫紙包住下鍋清蒸而成。清蒸鳕魚清淡美味,味鮮甘美,嫩滑清口,營養非常豐富,建議大家可以經常吃。那麼,清蒸銀鳕魚的家常做法是什麼呢?

清蒸銀鳕魚怎麼做才好吃?味鮮甘美,嫩滑清口,營養豐富!

步驟:

1、腌鳕魚的時間不要太長,裡邊有鹽時間長了會收縮影響口感,并且鳕魚顔色有點發黑。

2、大火蒸4—5分鐘,關火,不揭蓋,虛蒸2分鐘。

3、提味料汁的口訣要記好,它是這道菜成功的關鍵。這個料汁要比蒸魚豉油做的好吃很多。

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4、蒸鍋裡加入的料酒要在開鍋後,這樣又進一步把鳕魚去腥。

小竅門:

1、鹽有滲透和凝固蛋白質的作用,是以腌制時間不要太長,否則會使魚肉發硬影響口感。

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2、蒸魚時一定要水開再上鍋,中途不要揭開蓋子。

3、根據魚的大小來确定蒸魚的時間,鳕魚吃起來非常鮮嫩,真的有點象豆腐,有種入口即化的感覺,我想清蒸的話最能保留它裡面的營養吧。

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