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碎片時間利用,可以多出10年的學習時間

碎片化的時間是在等電梯、等地鐵、公交、睡覺前,餐廳就餐等待上菜前……

這些時間沒有利用的時候我們都在幹些什麼呢?刷抖音、看短視訊、聊八卦……每天流失掉的時間還是挺可惜的。

碎片時間利用,可以多出10年的學習時間

有一段視訊叫《時間都去哪兒了》裡面這樣說過:如果人平均一生壽命是78年,睡覺占去了三分之一就是28.3年,工作時間占據了10.5年,花在看電視、社交媒體大約9年,接受教育3.5年。吃喝拉撒、家務活、雞零狗碎的瑣事占據14.7年,剩下的時間就隻有9年而已。

如果我們想要延長生命中有意義的時間,就要從上面的時間中調整,調整出來的都是碎片時間,如果将這些時間利用起來進行閱讀,積少成多,就相當于你比别人多了10年的學習時間,這樣地利用、管理時間,自身不強大都難!

那碎片化的時間都要讀什麼書籍比較好呢?

碎片化的時間不是大塊集中的時間,我們可以讀一些能夠獨立成章節内容的書。如管理類、溝通類、方法類、勵志類書籍都比較合适。

碎片時間利用,可以多出10年的學習時間

記筆記的工具要提前準備好

在碎片閱讀的同時,先要在手機上下載下傳一個記筆記的APP,比如有道雲筆記,随時記錄的閱讀才會有效果。下載下傳APP的好處就是可以和閱讀同步,對于當時有的想法可以進行語音錄入轉文字,筆記就生産了。閱讀的想法轉瞬即逝,是以這類語音記筆記特别适合等公交閱讀時的記錄。

1、下載下傳筆記APP

例如:有道雲筆記

有道雲筆記是網易旗下專注辦公提效的筆記軟體,支援多端同步,使用者可以随時随地對線上資料進行編輯、分享以及協同,而且很多常用的視窗都不收費。

支援文檔掃描、語音速記、上傳照片、手寫筆記、連結收藏,還有各種模闆,素材收集分類清晰,我在日常辦公也經常用到,不收費的項目都用不完。

手機中自帶的便簽也可以(關鍵看個人習慣)

手機中都有自帶的便簽、備忘錄,也是不錯的選擇。

2、便于随身攜帶的筆記本、筆

書寫是永遠不會過時的閱讀伴侶。當情不自禁的筆尖流露,那是最最真實的自己。

碎片時間利用,可以多出10年的學習時間

重點來了:怎麼讀、怎麼記?

不要急着打開書就讀,先看目錄

目錄浏覽,以使了解書裡大緻講到的内容,自己感興趣的章節有哪些,二使章節有長有短,看一下頁碼數,選擇與碎片時間相符的章節。

快速讀、抓取關鍵詞

關鍵詞一般在章節中的首位、小标題、每一段的首、尾。插有表格、引用類的說明、段落中心句、結論彙總

舉個閱讀的例子:讀《薇娅:人生是用來改變的》這本書

《薇娅:人生是用來改變的》這本書可以作為勵志書進行閱讀,也可以作為創業者的參考書。按照我自己的閱讀順序:

打開目錄先了解目錄

看閱讀評價(這個一定要浏覽幾份)

序言(一定要讀,這是别人看這本書的角度)

後記(一定要讀,這是作者對自己寫書的總結)

選擇章節,可以是一章一章挨着過。我是先看感興趣的章節,或者是找與自己有相同經曆的章節,還有就是自己好奇什麼就先讀什麼。

薇娅相信大家都不陌生,薇娅有做導購員、歌手、創業到網紅的經曆,書中的每一個字都是她用時間打造出來的,所謂真感情就是好文章。每一小節可以獨立進行閱讀,坐一趟公交可以讀一章。

說完讀,那就該聊怎麼記了

1、用筆、本子記。我采用關鍵詞串聯,然後概括出來中心意思、自己彙總出來的都是思考後的感悟,使用率特别高。當然這種記錄是為了閱讀,是以自己能看清、看明白就很好了,不要強迫自己做手賬,整齊美觀不是重點。

碎片時間利用,可以多出10年的學習時間

2、用手機記。當你讀到一段後有點小感慨,可以打開有道雲,點開那個你要記下内容的“+”建立的文本就出現了,可以記下這時你腦海中閃過的想法,若打字不友善,那就語音速錄,語音說完筆記同步就已經生成了。

職場的同僚,我建議在一天工作結束等公交、地鐵的時候看看有關管理、溝通以及個人成長的書最好,這些書的内容對在大腦中進行“過電影”式的工作複盤幫助很大。比如:今天工作中可能對問題處理得并不完美,而這本書正好在你回顧時提供一些靈感、方法,《學習力:颠覆職場學習的高效方法》就是幫我完善了工作不足之處,當你解決了今天的問題,就能非常輕松、愉快地結束當天的工作了

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