<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="21">一 浪費生命賦予的能量就會被反噬</h1>
36億年前，地球出現生命
20世紀40年代，第一台計算機誕生
今天，人工智能已經走進我們的生活
從某個角度來看，人類社會正在由碳基文明向矽基文明跨越。
這是《認知驅動》這本書的開篇，那什麼是碳基文明呢？就是不斷複制的力量——細胞分裂、舊細胞死亡、新細胞複制原有生物資訊繼續履行使命。
矽基文明則是以活着的能力複制——啟動系統、打開軟體、點開連結等等方式。
如果沒有複制，生命就将凋零，但是随着世界多元素沖擊襲來，可以複制的不僅是網頁、連結、還有不斷的放縱。
不知道大家是否刷到了一則短視訊，一名21歲的年輕女孩，因為身體不舒服到醫院檢查後被醫生告知腸道快要爛完了，并且立刻給這名女孩下了病危通知書，進入生命倒計時的女孩此時能回憶什麼？
對生活的期待，對健康的追憶，以及對過往放肆貪玩的後悔，可是一切都太遲，僅僅一個月，這個女孩就離開了人間，她才21歲，美好的生命如鮮花綻放，卻快速的凋零香消玉殒了。
究其原因是這個女孩長達兩年多的“857”生活，看看現代人多麼聰明，總是會用419、1和0等等去代替概括一件事，也許大家聽過最多的就是007或者996，還真不知道857是什麼意思，其實這也是泛指一群相似的人群：
這些人大都是單身時間自由，大概晚上8點會去酒吧等場所，一直嗨皮到淩晨5點左右回家，而且一周要去7次，簡而言之就是857。
在次我腦海中浮現出幾個大字“不明覺厲”（雖然不明白為什麼（怎麼了，什麼情況）但是覺得很厲害。）畢竟這種生物鐘是超乎人體的正常作息，看來人的能量超乎你想象，但是若用錯了，就像這個女孩一樣，遭到反噬。
<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="33">二、認知驅動崛起才能提高正确的人生目标</h1>
結合上個女孩的故事，在多年前有位國外的科學家做個一個實驗，将老鼠放在内壁光滑的器皿中，裡面裝着半瓶水，老鼠掙紮着将頭露出了，1分鐘、2分鐘、直到15分鐘後，這位科學家将老鼠提出來，老鼠大口的喘着氣，此時這名科學家将多隻老鼠分别放在内壁光滑的半瓶器皿中，因為得到過施救的老師看到過希望，于是不斷将口鼻露出了掙紮着……
這次這名科學家沒有那麼快将老鼠取出來，而是不斷的等待，測試，看這些老鼠會挺到什麼時候。
15分鐘後是20分鐘，時間不停地過去，老鼠卻沒有放棄，直到60個小時3600分鐘後，實在撐不住的老師沉入水底，這個實驗很殘忍，但是研究人員認為這個實驗帶給了老鼠光明和希望，讓他們爆發出難以想象的内在能量，取名“希望實驗”。
的确，一個人能看到曙光和光明，接受過幫助和救助後就會燃起對生的渴望。那麼人類呢？自然也一樣。
于是越來越的人想要改善自己的人生，成為積極且充滿爆發力的人，堅持早起、晨跑夜跑、不斷打卡，但是大部分人經過一段時間後卻紛紛放棄，因為發現這樣做好像很難堅持，日子也好像沒有什麼變化。
其實這就是底層需求和認知驅動的差距，不懂得提高認知能力，隻是一味的滿足短暫的内心而做的事情，不僅難以堅持甚至總是徘徊在放棄與堅持中不能自拔。
隻有提高認知驅動才能快準狠地走好下一步。
<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="35">三、創造價值的改變才能逆轉人生，把握好正确的方向</h1>
隻有當自身創造的價值足夠大時，我們才能被别人強烈需要，才能參與到更大的社會交換中去，并得到對方對等的回饋。
這是《認知驅動》中的一段話，作者為何這麼說呢？因為他通過2017年7月從0開始寫作，到2020年第一本《認知覺醒》出版的人生改變，而他短暫3年的成功是前面30年的積累攢下的，他攢的是什麼呢？
于是他就有了那段話的感悟，必須想辦法生産有長久價值的文章，創作對自己和他人長久有用的思考，摒棄一切不具備長久價值的内容。
是以他的文章開始挖掘解決讀者實際問題，或者改變一個觀念，而不是讓人情緒高漲一下就歸于沉寂。
他的《認知覺醒》在各個讀書評分上都幾乎是滿星，高分，很快這本《認知驅動》也出版了，同樣是各個讀書平台力推的好書，這本書給我的感覺就是：
快速提高内在認知驅動能力，摒棄毫無用處的底層需求放縱，比如對美食的貪婪、上一則故事中的857，不僅成為更有價值的人也能幫助他人，才能改變影響接下來的人生。
這本書的前言對話中就快速地回應了大多數人的通病：
讀者:為什麼自己一直很努力，卻總是看不到希望?我問:你是怎麼努力的?
讀者:一年前，我決心改變自己。此後，我開始每天早起，每周至少跑3次步、讀1本書，訂閱了3個學習專欄，報了很多網絡課，重新開始學英語.....每天都被安排得滿滿的。剛開始，我确實感覺自己變化很大，但越往後越看不到希望......
我問:那你有什麼産出嗎?此時讀者沉默了。
這是一個追求學習的時代，同時也是一個充滿焦慮的時代。如果不出意外，我相信你的改變之路也是這樣開始的:看到身邊的人都在進步，終有一天，你開始痛恨那個懶散的、不思進取的、無所作為的自己，于是下定決心開始改變;從早起、讀書、跑步到各種課程的學習，你堅信隻要嚴格自律、勤奮耐心、持續學習，就一定能夠改變人生，然而這條看上去無比清晰的成長路線并沒有讓你得到想要的結果，即使自己做的每件事看上去都正确且重要，即使自己每天都能持續行動，不浪費一點時間，但就是看不到希望。
不過在開始之前，我們需要先認識一下“内向成長”和“外向成長”這兩個概念。
>内向成長，即圍繞自身展開的成長活動，比如早起、跑步、閱讀等。
>外向成長，即圍繞外界展開的成長活動，比如寫作、畫畫、程式設計等。
那麼如何開始呢，作者用上下篇，六章階段解決方式，結語和後記幫讀者不斷梳理，在此之前我們先了解一下本書的作者周嶺，一位高出大多數作者10倍打開率的作者，被'人民日報”官方微網誌等多家媒體争相轉載的“利他”作者。
因為文章篇幅有限，若想要詳細了解記住本書的名字叫《認知驅動》連結就在下方，可進一步了解。
認知驅動:做成一件對他人很有用的事 ￥29.9 購買