
因為家裡沒茄子了,隻能用粉絲了
By 洋洋灑灑的五谷雜糧類
<h2>用料</h2>
綠豆粉絲 1包
豬肉沫 200g
6月香黃豆醬 2勺
蔥花 适量
蒜 适量
姜 适量
料酒 1勺
味極鮮醬油 1勺
水或高湯 260ml
<h2>做法步驟</h2>
1、粉絲先用涼水浸泡半小時以上,粉絲泡軟後切成自己喜歡的長度
2、豬肉選用五花肉,三肥七瘦,最好用刀剁餡,不要用絞肉機容易打成肉泥,因為豬肉本身有大量油脂,本着健康飲食的目的,就不要額外放油了
3、蔥姜蒜切碎待用
4、一勺豆瓣醬,因為豆瓣醬本身較鹹,我最後沒有用那麼多,用了一多半
5、開火,先放肥肉,為了出油,翻炒,免得粘鍋
6、出油後,放入瘦肉
7、肉沫發白後放入蔥姜蒜,我是為了省事将蔥姜蒜一并放入的,如果為了口感,可以先放姜末,待炒香後放入蔥蒜,這一步要勤翻炒,控制火候,否則蔥蒜容易糊
8、蔥蒜炒香後,加入一勺料酒,去除豬肉腥氣
9、放入豆瓣醬,劃重點:不斷翻炒,否則豆瓣醬容易糊鍋
10、翻炒肉沫上色後,加入一勺味極鮮醬油
11、放入粉絲,并加入水,因為是為了給寶寶拌飯吃,是以我這道菜水有點多
12、待粉絲無硬芯後乘出,有興趣的同學可以撒點蔥花,我比較懶,寶寶也不愛吃蔥花(這是個好借口)
<h2>小貼士</h2>
1、因為選用五花肉,本身比較肥,不建議額外放油; 2、因選用了豆瓣醬,本身就比較鹹,是以不要另放鹽,我用味極鮮是為了提味; 3、這道菜要勤翻炒,因為豆瓣醬容易糊鍋; 4、放入粉絲後要注意水量,粉絲比較吸水容易導緻糊鍋 5、重要的事情說三遍:少放鹽、少放鹽、少放鹽!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單!
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