健康養生補血粥

長糯米

粳米

紫香米

紅衣花生

紅米

小紅豆

紅芸豆

小紅棗

薏仁米

一、将選好的材料放入清水中，洗去表皮雜質。

二、放入鍋中（我用的家裡的電壓力鍋，選取煮粥鍵，口感選軟糯感），需要40分鐘。

三、煮好放氣後，開蓋放入紅糖塊（數量按自己的口味放），按下收汁鍵，直到紅糖煮化後再煮2分鐘左右即可。