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蘑菇和雞肉天生一對,口感鮮嫩、細膩能滑,鮮香無比

蘑菇與雞胸肉天生一對,口感鮮嫩至極、細膩軟滑,多吃都怕胖。口蘑的口感非常獨特,肉厚清香,風格獨特,價格雖然貴了點,但是比一般蘑菇的營養都豐富,貴一點也是值得的。

蘑菇和雞肉天生一對,口感鮮嫩、細膩能滑,鮮香無比

在許多家常蒸菜中,能搭配的食材也不少,可以是純素菜,也可以葷素搭配着做,在冬天天冷的時候,我覺得做蒸菜特别簡單,因為可以在煮米飯的時候就把盤子放進去,米飯煮熟了,蒸菜也蒸熟了,還帶着米飯的清香味。

這口蘑與雞胸肉一起蒸,口感鮮嫩至極,口蘑細膩軟滑、十分可口,雞胸肉是脂肪含量非常低,與口蘑天生一對。不管是炒制出來還是蒸制,味道都是那樣的鮮香營養

準備需要的食材:口蘑250克、雞胸肉150克、蒜3瓣、尖椒半個、醬油2勺、食用油1勺、蚝油1勺、鹽少許、白糖半勺、水澱粉适量;【腌制雞胸肉:少許澱粉、少許鹽、1勺料酒、少許胡椒粉】

蘑菇和雞肉天生一對,口感鮮嫩、細膩能滑,鮮香無比

步驟一:口蘑鹽水清洗是最好的辦法,水中加入少許鹽,和水拌勻後,加入口蘑,泡一會再洗,第二遍最好用淘米水,這樣洗的就更加幹淨了。

步驟二:口蘑洗淨後切成片,雞胸肉切碎,切的大小都無所謂啦,一樣很好吃,加入少許澱粉、少許鹽、料酒、胡椒粉,用手抓勻後,腌制15分鐘。

步驟三:鍋中燒适量水,水沸騰後,加入口蘑片,焯一會兒水,水沸騰後,就可以把口蘑撈出來了,口蘑是在高濕的環境下生長,是以會有些土腥味,是以焯水後可以去掉一些土腥味道,如果比較喜歡這個味道,可以不焯水。

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步驟四:尖椒切碎末、蒜也切成末備用,把焯過水的口蘑片攥幹水分,擺入盤子中,中間留點空間,把腌制好的雞胸肉,放入盤子中間,放入鍋中,蒸15分鐘。

步驟五:制作澆汁:鍋中加入油,油熱,加入蒜末炒出香味,再加入醬油、蚝油、鹽、白糖、尖椒末、水澱粉,炒勻就可以了。

步驟六:把蒸好的口蘑和雞胸肉取出來,把制作好的澆汁淋入盤中,就可以吃了。

蘑菇和雞肉天生一對,口感鮮嫩、細膩能滑,鮮香無比

準備需要的食材:口蘑10個、雞胸肉一塊、蔥、生姜、生粉、鹽、醬油、耗油、白胡椒粉、雞精、醬油

步驟一:口蘑的處理。去掉口蘑的根,然後清洗幹淨,一個口蘑兩掰四份即可。

步驟二:雞胸肉的處理。冰凍的雞胸肉,提前用涼水浸泡解凍。然後清洗幹淨雞胸肉,将肉切成1/4口蘑大小的肉塊。

蘑菇和雞肉天生一對,口感鮮嫩、細膩能滑,鮮香無比

步驟三:腌制切好的雞胸肉。雞胸肉中放入生姜、白胡椒風、鹽少量、雞精、醬油一勺、生粉一勺,然後攪拌均勻,放一旁待用。

步驟四:空碗中加入半碗溫水,一次加入耗油、少量醬油、少量醬油和生粉,再用勺子攪拌均勻待用。鍋中加入少量油燒熱,放入雞胸肉爆炒至雞胸肉斷生,然後倒入碗中。

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步驟五:鍋中留有底油燒熱,放入口蘑爆炒至變軟,繼續倒入炒好的雞胸肉,翻炒幾下後,再倒入調好的料汁,翻炒均勻。大火燒至湯汁變少後關火出鍋。

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