導語：為什麼自助餐一吃就飽？服務員透漏有套路，難怪吃不回本
随着社會的發展，出現了各種各樣類型的自助餐，很多年輕人都喜歡吃自助餐，覺得花100來塊就可以吃到各種各樣的美食。大部分人選擇吃自助餐的心态就是想要嘗試多品種的食物，還有一部分人就是總想吃回本，在自助餐想要吃回本真有那麼容易嗎？
我身邊很多朋友也喜歡吃自助餐，年輕人因為工作比較忙，好不容易休假了，有時難免會請一些親朋好友聚一下餐。如果招待朋友在家吃還要準備食材，飯後還要洗一大堆的碗筷，其實自己買食材成本也不低，味道做的也不一定符合大家的口味，最後還累的不行。平時我們去一般的餐廳點個幾菜一湯人均也要100多元左右，是以大家覺得還不如花100多元去吃自助餐更劃算。
但是在吃自助餐的時候很多人都覺得很難吃回本，因為剛開始吃不久就覺得飽了，後面也是艱難地勉強吃下去，如果為了吃回本而把胃撐壞了，那就不值當了。很多人也覺得如果隻是為了吃回本而去吃自助餐就失去了享受食物的樂趣。為什麼吃自助餐很難回本呢？我有一位在自助餐餐廳裡工作的朋友就告訴了我一些自助餐老闆的套路。
每一個開門做生意的老闆都是想着賺錢的，特别是自助餐餐廳的老闆更是想盡了各種辦法不讓客人吃回本，這樣他才能賺到利潤。很多人都挺納悶的，平常覺得自己挺能吃的，但是到了吃自助餐的時候沒吃幾樣就覺得肚子挺飽的。
今天告訴大家幾個自助餐廳的套路，首先在自助餐廳顯眼的位置會有提示客人進餐順序的溫馨提示，一般這種提示都會提醒你先喝湯或者豆漿暖胃，然後再吃一點水果開胃，接着吃甜點來醒胃等等。其實豆漿，水果和甜點這些都是非常高熱量的食品，一旦先開始吃這些東西的話，胃部就會出現脹脹的感覺，很難再吃下其他東西了，是以這些所謂的溫馨提示都是老闆誤導消費者的行為，大家千萬不要中了老闆的圈套。
其實老闆還會在食物的陳列格局上花一點小心思，他們會把放水果和放甜點的位置布置得特别漂亮，讓人看起來很有食欲。特别是很多少女心爆棚的女人們，看到精緻的甜品桌就會開始瘋狂地吃起來，然而一開始就吃甜品和水果的話，很快就會有飽腹感并且覺得很膩，接下來再吃肉類的時候就會覺得很飽，然後吃不下了，這樣就很難回本了。
最後自助餐廳的老闆在就餐的時間上也做了巧妙的安排，一般自助餐廳晚飯的時間都是下午5:00~9:00這個時間段，因為很多上班族都是下午6:30才下班的，是以晚飯時間就會聚集了很多人，整個餐廳的環境都非常吵雜，而且實物供應的速度也跟不上。在人多嘈雜的環境之下，人的食欲會變差，而且食物供應不上的話，你想多吃也是沒辦法的。
大家在吃自助餐的時候想要回本一定要記得不要先吃水果和甜品類，不要多喝酒和有氣的飲料，在進食的過程中不要太急，因為吃得急的話很容易就飽了，而且不要一直追求吃限量的高檔食材，這樣子吃的量就不會多了，因為限量的食材一般供給都是比較慢的，千萬不要中了自助餐廳老闆的套路。
其實我覺得吃自助餐吃的就是一種氛圍，選擇自己喜歡吃的，隻要吃高興了就回本了。難道非要撐的扶着牆回去，肚子吃壞了怎麼辦？回不回本無所謂，如果都想着吃回本，飯店怎麼會有利賺？節約光榮，人見人贊，浪費可恥，誰聞誰惡，我們吃自助餐雖然是花錢消費的，還是建議大家不要浪費食物！
自助餐你喜歡吃嗎？歡迎大家評論區留言分享更多對自助餐的看法哦！