
主料:雞胸脯肉150克,火腿75克
輔料:豌豆苗5克,雞蛋清25克,澱粉(蠶豆)15克
調料:黃酒15克,鹽3克,雞油15克,味精2克,豬油(煉制)25克
火腿絲紅似玫瑰,清香味醇,雞絲白如美玉,鮮嫩軟滑。
制作方法:
1、雞脯肉均勻地切成細絲,放在碗内;
2、雞肉用精鹽少許稍腌,加入雞蛋清和濕澱粉10克上漿;
3、熟火腿切成細絲;
4、豌豆苗洗淨焯熟;
5、炒鍋置中火,下入熟豬油,燒至三成熱,倒入雞絲,炒至色呈玉白,撈出瀝去油;
6、炒鍋留底油10克,回置火上,加入清湯300毫升、黃酒、精鹽适量、味精、用濕澱粉10克勾薄芡;
7、然後,再将熟雞絲、熟火腿絲一起倒入,用手勺推攪幾下,放上豌豆苗,淋上熟雞油即成。
小貼士:
1、燴菜,先調好口味,再用水澱粉勾芡,湯與主料相等或略多于主料;
2、勾好芡是烹制燴菜的關鍵,芡汁要濃淡适度,切不可出疙瘩和粉塊;
3、雞肉不可久煮,湯開即可勾芡,以保持鮮嫩;
4、因有劃油過程,需準備熟豬油500克。