或許提到上個世紀八十年代的演員，大家腦海中或會想出很多美人的臉，比如像比較出名的劉曉慶和龔雪等等，雖然今天我們要說的劉東沒有她們的名氣大，但在那個時代，也是曾經驚豔了時光的存在。
劉冬1959年出生于北京一個電影世家，父母都是老一輩電影工作者，這使她有機會從小就受到電影藝術氛圍的陶冶，1978年劉冬考取了北京電影學院表演系，現在是北京電影制片廠演員劇團的演員，國家一級演員。
在大學讀書時，劉冬就投入了多部影片的實踐。1979年在劇情片《不是為了愛情》中飾洪梅，第一次登上銀幕。劉冬認真投入地刻畫出洪梅自私自利的性格特征，獲得好評。
1980年劉冬在影片《親緣》中飾演的女主角台灣姑娘陳秀娟是個相當有難度的角色。她在精神上忍受着思念故土的痛楚，偶然間獲得愛情但又沒有結果。劉冬恰到好處地把握好影片中的幾場感情重頭戲，表演細膩、深情，引起人們的注意。
1982年參加《見習律師》的拍攝，飾演陸小喬一角，陸小喬是一個處在感情旋渦中的當代女性，一方面受時代的隔閡而一心希望生活在獨立的生活圈裡，一方面受男友的影響又擺脫不掉外界的幹擾，劉冬把陸小喬的沖突複雜心理完美地表現出來，受到多方贊譽。
1983年在改革片《血，總是熱的》中飾演一個性格開朗，很有正義感的外貿推銷員形象。同年在影片《杜鵑聲聲》中塑造了杜鵑這一封建家族的叛逆女性，戲路上有所突破。
1987年劉冬在清宮片《兩宮皇太後》中飾演東太後慈安一角，很好地塑造出慈安面慈心善，懦弱膽小的典型形象，表演自然準确，獲得廣泛好評，标志着她表演水準又有了新的提高。
2000年以後，她又飾演了央視《笑傲江湖》中的嶽夫人甯中則，《英雄時代》的女主角金月蘭等角色，獲得了衆多贊譽。此後便很少在熒幕上出現。
縱觀劉冬的短暫的演藝生涯，或許很多現在的年輕人根本不知道她的名字，但短短幾部作品能夠看出她精湛的演技和深入人心的情感表露。
1984年，劉冬和丈夫李少丹兩個人因為拍戲認識，走入了婚姻的殿堂，婚後李少丹退出演藝圈之後下海經商，如今是北京體育大學的老師。兩個人結婚多年以來一直幸福恩愛，從來沒有绯聞。
如今，劉冬已經60歲了，淡出影視圈多年！婚後，她把家庭看得很重要，以相夫教子為己任。如今一家很幸福！讓我們祝福演員劉冬，不忘初心，未來可期。