秋季養生
秋季各種疾病高發，例如咳嗽、感冒、支氣管炎、哮喘等等，是以秋季一定要扶正固本，本期節目将通過國醫大師的兩個經典名方，給大家介紹秋季保健的兩大法。
進入秋季後，人體内在的陽氣逐漸收藏，陰氣逐漸産生，内、外都出現正氣不足的現象。衛氣不足，衛表不固，容易受到外邪的侵襲，導緻呼吸道疾病反複發作，有些疾病還會逐漸加重，是以常有“多事之秋”的說法。
國醫大師晁恩祥是新中國第一批學中醫的大學生，從此他開始了對中醫長達60多年的學習和探索，專攻肺系疾病，有自己的一套獨特體系，為中醫傾盡心血，終成呼吸科泰鬥級專家。
著名的“風咳”理論，就是出自晁老的研究，比如幹咳突然發作、陣咳、嗆咳或者咽癢引發的咳嗽不斷，常伴有鼻塞、流涕、鼻癢等症狀，此類咳嗽常常被認為是慢性咽炎或者支氣管炎，其實這就是典型的“風咳”症狀。
通過臨床觀察、文獻挖掘，晁老确立其治法為疏風宣肺、緩急解痙、止咳利咽，效果顯著。
而在秋季扶正固本、祛除外邪上，晁老也有兩大法，就藏在今天張洪春主任為我們帶來的兩個名方中，可以幫我們安度秋季的調養秘方是什麼呢？
秋季燥氣當令，燥易傷肺，還會累及其它髒腑，導緻本虛标實。本虛指的是髒腑虛損，比如肺虛、脾虛、腎虛，導緻身體的防禦能力不足，具體表現為神疲乏力、氣短少言、咳聲低微、腰膝酸軟、惡寒、不思飲食等。
标實指的是髒腑功能下降，受到外邪侵襲後，導緻寒凝氣滞、血瘀、痰濁等等，具體表現為痰多、黃痰、大便秘結、發熱惡寒、食積腹脹等等。
慢性呼吸系統疾病容易形成肺虛、脾虛、脾肺氣虛的惡性循環，具體表現為食少、便溏、消瘦、面色蒼白、懶言、咳嗽等脾肺俱虛的症候。比如慢阻肺穩定期，就是以本虛為主，有的患者表現為肺脾氣虛，在治療上通常需要肺脾同補，主要以固本止咳方加減。
肺脾同調治療方
固本止咳方
固本止咳方是國醫大師晁恩祥晁老從事肺系疾病研究60多年的經驗方，以肺脾同治的方法，固護正氣。
君藥：黃芪、太子參
臣藥：白術、百部
佐藥：黃芩
使藥：赤芍、防風
黃芪益氣補肺、健脾固表，太子參補肺潤肺、健脾；白術能健脾化濕，百部潤肺止咳，這兩味藥能助君藥達到健脾止咳的功效；黃芩清肺，并防止補藥太過；赤芍活血化瘀，防風是引經藥，達到固表的作用。
适用于肺脾兩虛的患者，是肺脾同調的處方藥。
肺脾同調保健方
補肺健脾茶
藥材：太子參6g、黃精6g、黃芪6g、防風3g、白術3g
太子參益氣養陰、補肺健脾，黃精益氣養陰，黃芪益氣固表，白術健脾，防風是引經藥，這幾味藥配合起來，能達到益氣補肺健脾，防止疾病反複發作，提高機體抗禦外邪能力。
用法：加水500毫升到800毫升，煎煮後代茶飲。
功效：補肺固表，健脾益氣，防止反複的感冒，預防疾病反複發作。
适宜人群：出現咳嗽、氣短、容易感冒、多汗、食少納差、大便細軟等人群。
像慢阻肺這樣的肺系疾病，進展變化的過程，就是肺虛→脾虛→腎虛這樣的一個過程。咳嗽日久傷及肺氣，久延不愈，則脾氣受累。遷延日久，損傷氣之根基則腎氣受損。
當患者出現咳嗽、氣短、自汗、易感冒時，表現為肺氣虛；如果發展到神疲、食少、脘腹脹滿、便溏時，則是脾氣虛；等出現惡風，自汗、面目浮腫、胸悶、耳鳴、夜尿多時，就已經發展為腎氣虛了。
那麼如何調補肺腎，納氣平喘呢？
肺腎同調治療方
調補肺腎方
調補肺腎方也是晁老臨床的經驗方，适用于肺系疾病發展到後期時，疾病累及到腎髒，病人出現腰膝酸軟、動則喘息、夜尿多、小便頻等腎虛的表現。
君藥：山萸肉
臣藥：淫羊藿、五味子
佐藥：冬蟲夏草、西洋參、丹參、茯苓、白果
山萸肉補腎斂肺，淫羊藿是溫陽藥，五味子補腎納氣，冬蟲夏草補腎益肺，西洋參益氣補肺，丹參活血，茯苓健脾，白果化痰。整個方子就有調補肺腎、納氣平喘的功效。
肺腎同調保健方
潤肺補腎茶
藥材：太子參6g、麥冬6g、五味子6g、枸杞子6g、女貞子6g
太子參補肺潤肺，麥冬、五味子養陰納氣、補腎，枸杞子、女貞子是典型的補腎藥。