正常的指甲通常是透明紅潤有光澤的，而且甲闆表面均勻光滑，沒有分層和紋路。如果你發現自己的指甲變成了灰色，而且甲闆明顯增厚，那麼就要警惕灰指甲了。
灰指甲真正的名字叫“甲癬”，是皮膚癬菌感染甲闆或者甲下引起的。
<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="3">“得了灰指甲，一個傳染倆”，灰指甲有多厲害？</h1>
在我國，灰指甲非常常見，屬于一種多發病。有資料統計，灰指甲的發病率約占甲病的50%，約占皮膚真菌感染的10%，臨床表現為甲闆變厚、甲闆變灰、甲闆無光澤等。
需要注意的是，由于甲闆很厚，外用藥物很難滲透進去，是以灰指甲十分頑固，治療困難，而且容易複發。
雖然可以徹底治愈，但是要經過很長的治療周期，是以一定要科學治療，堅持用藥，才能盡早治好灰指甲。
<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="34">哪些人容易被灰指甲“纏上”？</h1>
日常生活中，灰指甲“青睐”的人群有老年人、糖尿病患者、銀屑病患者、足癬患者、免疫缺陷症患者等。
1.患有特殊疾病者
糖尿病患者的血糖比較高，皮膚的含糖量也比較高，可能出現糖尿病足等并發症，導緻皮膚破損，感染真菌，引起甲癬。
長期服用激素或其他免疫抑制藥物的人，抵抗力較弱，也容易發生甲癬。此外，患有先天性甲病的人，本身指甲無法正常外界細菌和真菌的感染，也會引起甲癬。
2.有腳氣者
腳氣也就是足癬，當足癬存在時，甲癬也很容易發生，兩者“齊頭并進”，導緻病情雪上加霜，難以根治。
3.指甲有外傷者
如果打球、踢球、被踩等不小心使指甲受外傷出血，在充血的環境下，真菌很容易生長，趁着局部抵抗力下降，最終侵襲指甲，誘發甲癬。
4.經常美甲者
愛美之心人皆有之，随着美容美發行業的發展，不少女性愛上了美甲，三天兩頭就往美甲店跑。
殊不知，美甲的時候經常打磨指甲，會使甲闆表層結構受到破壞，在含有各種化學物質的指甲油的刺激下，甲闆的防禦能力會進一步下降，進而發生真菌感染，導緻甲癬。
5.年紀大者
年紀大的人身體素質比較低，抵抗力差，而且大部分合并糖尿病、高血壓等慢性疾病，也十分容易生甲癬。
<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="35">想要擺脫灰指甲，3個方法要牢記</h1>
甲癬跟牛皮癬一樣，由于很頑固，難治療，是以深受民間偏方、秘方的“歡迎”。有一些不了解情況的人，或者急于求醫的人，在路邊、街邊、網上看到治療灰指甲的“偏方”，就動心了，深信不疑，掏錢買了一堆藥之後，用了不僅不見效，反而更嚴重了。
其實，無論是街邊貼的治療灰指甲的小廣告，還是網傳的治療灰指甲的秘方，可信度都不高，不僅可能沒有效果，而且還會産生安全隐患，進一步誘發甲溝炎、接觸性皮炎等，得不償失。
治療灰指甲，一定要到正規的醫院治療。目前，治療灰指甲的方式主要有藥物、手術等。比如：在藥物治療時，應首先去除角化過度的指(趾)甲殘片，使藥物接觸到真菌，有利于藥效的發揮。
然後通過外用塗抹艾氟康唑、阿莫羅芬、他瓦波羅和環吡酮等抗真菌藥，或者口服特比萘芬進行治療。一般推薦外用＋口服，治療甲癬的效果最好。
此外，還可以進行雷射手術，通過光熱效應抑制真菌生長和導緻其裂解死亡，同樣可以達到治療甲癬的目的。
甲癬雖然算不上什麼大病，但是如果長期不治療或者治療效果不好，也會影響正常的生活。
是以，我們要積極預防甲癬，保持足部衛生、增強抵抗力、預防指甲破損，以及及時治療糖尿病、銀屑病等疾病。
參考資料:
[1]《灰指甲偏愛五類人》.人民網-生命時報.2019-10-21
[2]《得了灰指甲該怎麼治？醫生教你3個絕招，徹底搞定灰指甲不複發》.知乎.藥師方健.2021-05-02
[3]《如何正确認識和治療腳氣、灰指甲？》.知乎.皮膚科醫生徐宏俊.2017-09-23
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