文 | 小樹媽媽
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前兩天，看到一段視訊。
美國一個爸爸，在女兒每個開學的第一天，都堅持給孩子錄像，做「開學訪談」。
從 2006 年到現在，已經堅持了整整 13 年。
視訊裡，女孩從一個幼稚園的小娃娃，慢慢長成了高中畢業的大姑娘。
每次談話，爸爸都會問女兒同樣的問題，比如，開學第一天做了什麼，心情怎麼樣？
女兒的回答，從給爸爸介紹幼稚園，到談論學校規則，再到談論自己青春期的生活和喜好……内容慢慢有了變化，言語神态裡，卻一直透着自信和自足。
每次談話結尾，爸爸都會真誠地告訴女孩「寶貝，我愛你」，女孩也會回複爸爸「我也愛你」。
視訊不長，但父女倆親昵的對話，卻讓人感受到了濃濃的愛、尊重和暖意。
爸爸說，這樣的開學錄像，讓他們父女關系更親密了。
網友看後卻酸了，說這是真正的「精神富養」啊。
提起「精神富養」，很多人都覺得會跟金錢有關。
但正如作家陳丹青說的：「教育的最終目的，不是傳授已有的東西，而是要把人的創造力量誘導出來，将生命感、價值感喚醒。
孩子們一旦得到更多的信任和期待，内在動力就會被激發，會更聰明、能幹、有悟性。」
富養，其實就是用正向的激勵，喚醒孩子的過程，它可以是儀式感，也可以是愛和安全感。
它能把孩子養得精神富足，内心強大，既明确知道自己想要什麼，又能不懈努力去追求；最重要的是，它能讓孩子感受到幸福，知道未來不隻是有一個樣子……
聯想前幾天看到的一組資料：
2008年時，中國健康委的調查顯示：中國17歲以下的孩子，有接近3千萬的青少年有抑郁情況。
2012年調查顯示：中國大陸25個地區2679名青少年抑郁比例為20.3%。
也就是說，大約每5個孩子中就有1個有抑郁傾向。
作為父母，我們對孩子最盛的期望，不過是他們在身心健康的情況下，能在人生上有所追求和突破。
想要實作這個目标，對孩子的精神富養，就必不可少。
因為，一個精神富足，找到自我并敢于做自己的孩子，才能不懼困難，無視物質誘惑，一心追求内心的所想。而他們的父母，大多做到了這幾點：
愛與信任
讓孩子感到自己很重要
網上有個問題，說：對女孩的精神富養和物質富養，有什麼差別？
高贊回答說：物質富養的女孩，要别人把她當公主。精神富養的女孩，自己把自己當公主。
生活中，太多孩子是被「富養身體，苛養精神」長大的。
無論男孩女孩，在家庭裡得不到足夠的愛和信任，孩子就很難有底氣和自信，去從容自信地追求所想所愛。
童年得不到父母的愛和信任，長大是一種怎樣的感覺？
圖檔來源：電影《梅奇知道什麼》
網友 @素輝青染說：
小時候她沒有零花錢，但看到同伴吃零食，又很羨慕，她知道父母不願讓她吃零食，也就把這個欲望壓了下來。
有次好不容易攢了點錢，買了包小零食，卻被媽媽生氣地一把打掉。
回家後，等待她的是一場打罵，媽媽認為她經常在外面吃這些不幹淨的東西，完全不聽她的解釋，她從此就不吃零食了。
還有一次，在月亮下，她看到影子變大，就想考考弟弟影子的知識。可誰知，父母卻莫名罵了她一頓，說她這麼簡單的問題都不懂！
從那以後，她不再主動問父母問題，連老師長輩也不敢問了。
再有就是她和夥伴學會了做拉花，就挂在家裡做裝飾。
她滿心歡喜，以為父母會高興，可媽媽回來後卻連打帶罵，因為覺得這些拉花挂在家裡不吉利。
圖檔來源：電影《子供食堂》
從此，她在也不接觸那些創新事物了。
這個網友說，她做什麼，都得不到父母的了解和認可，父母也不相信她會成功。學習上或人際關系上遇到問題，他們都會認為，一定是她的錯。
就連遇事難過委屈，父母都會覺得她小題大做。
一路愛和信任的缺失，讓這個網友長大後，性格一直内向，不自信，做事猶豫果斷。
想做什麼事，第一步就會先否定自己，有時還會很叛逆，不願跟人溝通。
阿德勒曾說：幸運的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。
一個精神上一直被苛刻，從未感受過愛和信任的孩子，一生都在尋找「我很重要」的感覺。
圖檔來源：電影《信任》
他們要麼叛逆，要麼脆弱不堪，要麼很難停下執念。
而精神上被富養的孩子，他們從小就懂，自己很重要，自己的感覺很重要。
這讓他們幾乎不會被什麼輕易束縛，思維眼界，像風一樣自由開闊。
精神富養，就是重視孩子的感受，給孩子充足的愛和信任，讓他們有底氣，不被童年的缺失左右。
一個精神有「貴氣」的孩子，才能從容享受生命豐厚的給予，做事大氣，光明磊落。
獨一無二的孩子
更能活成自己
其實，生娃養娃，很像拆「盲盒」，你永遠不知道，上天會給你一個什麼樣的孩子。
那些在某一方面出類拔萃的孩子，一定是父母尊重了孩子獨一無二的天性。
去年疫情期間，北京郵電大學的何世傑，在自己卧室裡，對蘋果現任 CEO 庫克進行了采訪。
18 多分鐘的對話，他全程用流利的英語，應對自如。
但何世傑最厲害的還不是英語。他喜歡做視訊，現在已經是 B 站擁有 724 萬粉絲的大 UP 主了，還獲得了 2020 年度 B 站最佳作品獎。
這次能連線蘋果 CEO 也是因為，他對科技的很多見解打動了對方。
何世傑十三四歲時，就喜歡上了數位産品，尤其喜歡鑽研怎麼拍攝和剪輯視訊。
面對一個整天「玩手機」的孩子，大多數父母恐怕第一個念頭就是壓制。
但何世傑的父母卻很支援他，允許他在學習之餘，堅持自己的愛好。
何世傑父母收入不高，但會定期給何世傑零用錢，支援他買一些二手裝置。
為了讓拍出的視訊更有科技感，何世傑想把房間全都弄成黑色。
何世傑的父母二話沒說，不但支援孩子，還跟他一起施工。
何世傑做視訊時，有一段低谷期，他的視訊沒人看，也沒人留言點贊。何世傑的媽媽，就在每一條下面留言，稱贊視訊做的棒。
在父母的尊重和呵護下，何世傑的視訊，一直有一種直入人心的情感。
他從人文的角度，解讀 5G 網絡為什麼這麼快，告訴人們該如何減少手機使用時間，每一條視訊，都從科技出發，又落到如何服務人的生活上。
小有名氣後，一直有人找上門來合作，但大多數都被何世傑拒絕掉了。
這個被精神富養的男孩，有自己明确的目标，他明白自己将來要做什麼，是以不會被金錢利祿誘惑，也不會輕易迷失。
人活一世，其實不需要多麼正确的路徑，能按自己的想法去做去活，把天性裡最向往最擅長的那部分發揮出來，就是一種成功。
上海師範大學的付楠，博士畢業前，被男友分手。
原因是，前男友覺得女生不應該讀那麼高的學曆。
可付楠的媽媽卻十分支援女兒，她說：
希望女兒不要受世俗觀念影響，有魅力的女人，是由性格、氣質、知識鑄就的，有魅力的女人，永遠不愁嫁。
每個孩子，都有獨一無二的喜好和特質，無疑，能被父母全心接納并支援的那個孩子，會獲得更多勇氣和堅定，他們也最容易超越自己。
被愛「喚醒」的孩子
自驅力十足
紀律片《他鄉的童年》，曾紀錄過芬蘭的教育。
對待孩子都有不感興趣的東西，芬蘭的老師是這樣做的：
假如一個孩子讨厭數學，但他喜歡小汽車，老師就會悄悄地，把小汽車引進數學教學裡，孩子不知不覺中，就會喜歡數學，擅長數學。
精神富養，其實就是相信人性本善，更相信孩子可以，并舍得踏下心來，等等孩子，并拉孩子一把。
知乎一個網友說，父母做過的最感動的事，就是對他學習的無限耐心與希望。
父母總認為他是一個聰明的孩子，如果沒學好，一定是沒好好學。
圖檔來源：電影《非常主播》
高中時，他媽媽為了激勵他，報名參加了集團裡的「千人萬米」比賽，每晚咬着牙去學校運動場跑十幾圈。
每次下晚自習，媽媽都在家門口等。
很多次後他才知道，媽媽定好了鬧鈴，等他快到家時，媽媽就站在門口，給他一個大大的擁抱。
父母每天早起四點做便當，為了五點半開車送他去學校，撿起了扔掉五年的駕照考試，從頭學起……
網友說，一想到父母這些，他在學習上就動力十足。
真正的精神富養，就是父母始終相信孩子，始終給孩子積極的回應，慢慢喚醒孩子的動力、勇氣，以及克服逆境的品質。
香港演員羅蘭說：成功的意義應該是發揮了自己的所長，盡了自己的努力之後，所感到的一種無愧于心的收獲之樂，而不是為了虛榮心或金錢。
真正精神富養，養的就是孩子成長過程中，這種收獲的充實。
當一個孩子感受到自己很重要，自己獨一無二的特質被接受、支援，又在父母的包容中，有一定的成長試錯機會。
這樣的孩子，看得到星河大海，也忍得住一時的前路坎坷。
這樣的孩子，也是精神富足，内心強大，充滿生命活力的。