《2021春節聯歡晚會》中,譚元源搭檔張奧月、李雲迪演繹了《我愛你中國》節目,芭蕾舞驚豔全場觀衆。相信一直關注春晚的觀衆不難發現,芭蕾舞在春晚的出場率非常高。
視訊加載...
比如:
2020年,郭蘭英、金宇、郝海辰、阿茹阿霍、雲朵等表演了歌舞節目《我的祖國》。
2019年,中央芭蕾舞團原創舞蹈劇場《敦煌飛天》《敦煌》。
茉莉于2016年在亞特蘭大的晨星舞蹈學校表演。
2014年,我國國家芭蕾舞劇《紅娘子軍》的裡程碑。
2013年,另一位鋼琴和芭蕾舞夥伴Fingartip and Foot由鋼琴家郎朗和芭蕾舞演員侯洪蘭演出。
2012年,當代芭蕾舞劇《天鵝湖》由俄羅斯托茲舞蹈團完成。
而在2006年春天的《冷三友記》中,依然被譚元元演繹為"松",美。
相信很多人都欣賞芭蕾之美,但也有很多人似乎與人體的自然狀态相反,姿勢讓人感到驚訝和好奇。
無論是芭蕾舞演員出色的靈活性

拱形成腳後部的優雅弧線
或其獨特的标志性外觀
這些無疑使芭蕾舞成為終極之美。然而,人體究竟是如何呈現這些"反地球"的姿态的呢?今天,讓我們從芭蕾舞最具特色的外展的醫學分析開始。
芭蕾舞的外部是指臀部旋轉,導緻膝蓋和腳趾朝向同一方向。正确的外開口是由髋關節旋轉的力量引起的,該力驅動大腿,小腿和腳向外,最終使腳的位置與肩膀平行。而一些不了解其本質的人,為了完成動作,靠膝蓋打開,會損傷膝蓋韌帶。
因為,髋關節是球窩接觸關節,是活動範圍最廣的一個關節,允許向360度方向運動,而膝蓋是鉸鍊結構,決定了它隻做拉伸和彎曲兩個動作,如果做外向、内旋的動作,就會在膝關節中造成異常壓力, 損傷半月闆或韌帶等。
姬2
膝關節
關節的功能和活動是正确外開的最基本條件,而真正實作外開是通過肌力完成的。實作外切開口的主要毛發肌肉有梨形肌、閉孔肌、外側肌、股骨肌、上肌和下肌六深肌。此外,髋部肌肉,中臀肌和髋部肌肉也部分受累。
看看外面芭蕾舞的醫學分析,感覺人體真的很棒,是不是也佩服芭蕾舞演員對關節和肌肉的控制和使用真的是終極的嗎?隻有明确外化的性質和原則,正确修行,一步一步,才能減輕關節和韌帶的壓力,避免受傷,同時保護自己。
醫生報告被合并
「超級健康小組」 - 健康科學資格賽 smh.com.au