1980年9月15日，蔡依林出生于中國台灣省新北市新莊區，最初叫蔡依翎，後來又改成蔡宜淩。
蔡依林的家庭條件比較普通，父親從事過會計工作，母親在台北醫院擔任過十多年的志工，上面還有一個姐姐。
蔡依林的母親對數學有着獨特的興趣，也将這種情感寄托到了女兒身上。在蔡依林很小的時候，就被母親送去學習日本式數學，她上國小之前，已經掌握了國小前期的所有數學知識。
事實上，蔡依林對數學并沒有什麼興趣，她的愛好是唱歌跳舞，經常學着電視裡的舞蹈演員扭動着身姿。
蔡依林高中時期就讀于景美女中，出于對音樂的熱愛，與同學組成了Twister樂隊，擔任主唱。不過畢竟是一群不成熟的學生，樂手的音樂素養不夠專業，演出時總是跟不上節拍，讓蔡依林有英雄無用武之地的感覺，久而久之就失去了興趣。
1998年，MTV音樂台舉辦“新生卡位戰“音樂比賽。在此之前，蔡依林參加過學校的歌唱比賽，老師同學都認為她嗓音條件好，音色極具辨識度，都推薦她去參賽。
在大家的鼓勵下，蔡依林的内心蠢蠢欲動，但又害怕母親說她不務正業，是以一度有些猶豫。
當蔡依林鼓起勇氣向母親說出心中的想法以後，讓她沒有想到的是，母親一改往日的嚴厲，不僅沒有批評她，反而非常支援她去參賽，并親自帶她去了海選現場。
參加比賽需要填寫藝名，倉促之間，蔡依林将自己的本名改了音調，在表格上填寫了“蔡依林”，沒想到這三個字将來會響徹亞洲。
蔡依林之前從來沒有參加過這麼正式的比賽，讓她的生理和心理都感到無比煎熬，但憑借對音樂的執着和熱愛，她硬是挺過了一輪又一輪的選拔。
經過兩個多月的激烈競争，蔡依林從兩萬多名參賽者中脫穎而出，一舉奪得冠軍，半隻腳踏進了娛樂圈。
同年5月，蔡依林在冠軍光環的加持下，以第一名的征試成績，被保送到輔仁大學外文系，與飛兒樂隊的主唱詹雯婷成為同班同學。
1999年，因為之前獲得過冠軍，蔡依林被吳大衛夫婦發掘，簽約了環球唱片，很快推出個人第一首單曲EP《和世界做鄰居》。
這首單曲一經推出，市場反響很好，兩周後的銷量就達到了兩萬張，讓蔡依林和公司都對她的未來充滿了信心。
環球唱片開始重點培養蔡依林，給她取了英文名Jolin，打造了清純玉女的人設路線，然後推出首張國語專輯《Jolin 1019》，正式出道。
1019的意思很好了解，就是用蔡依林的名字取了諧音，而這一年她隻有19歲。
這張專輯的總銷量突破了40萬張，蔡依林拿到了第七屆新加坡金曲獎最佳新人獎等獎項，憑借清純的外形和甜美的歌聲，迅速在台灣地區以及東南亞走紅。
當時台灣有兩位很紅的女明星，一個是徐懷钰，一個是林心如，蔡依林簡直是她們兩個的結合體，外形漂亮，歌聲動聽，很快收獲了一大批粉絲。
在收獲贊美的同時，蔡依林也飽受非議，大衆普遍認為她的五官沒有林心如那麼精緻，眼睛小，嘴唇厚。唱歌方面的話，由于徐懷钰成名在前，她會被認為是模仿者。
被罵得多了，蔡依林感到非常苦惱，想要轉型，但公司已經給她定下了“新生代少男殺手”的發展路線，怎麼可能輕易更改？
清純玉女這個人設，讓蔡依林厭惡了很多年。
蔡依林走紅以後，公司想趁着這個關鍵時刻大賺一筆，于是提出了一個很過分的要求，讓她每半年出一張新專輯。
接下來的兩年時間裡，蔡依林每天都在忙着錄歌，拍MV，把她累得夠嗆，卻沒有拿到與付出相比對的報酬。同時由于時間太緊，創作團隊跟不上，導緻她前期的歌曲品質參差不齊，經常被人诟病。
由于忙着發展自己的歌唱事業，蔡依林很少到輔仁大學去上課，老師勸她不要太早涉足娛樂圈，應該先好好把書念完。
蔡依林雖然對公司的安排感到不滿，但她對音樂的熱愛也是真的，經過一番權衡以後，她還是選擇了暫時放下學業，将主要精力放到唱歌上。
不用功學習，很快就讓蔡依林嘗到了惡果，在綜藝節目《超級大富翁》上，她竟然不知道成語卧薪嘗膽的主人公是越王勾踐，鬧出了不小的笑話，引起了一系列連鎖反應。
從那以後，蔡依林公司的宣傳人員在她參加節目的時候都會嚴格把關，盡量避開知識性和益智類的環節。
2000年4月，蔡依林發行了第二張專輯《Don't Stop》，繼續書寫了自己在歌壇的神話，總銷量突破45萬張。
也是在這一年，樂壇刮起了一陣音樂“龍卷風”，周傑倫帶着首張專輯《JAY》橫空出世，迅速席卷台灣唱片市場。
2001年，蔡依林與周傑倫一起參加了吳宗憲主持的一檔綜藝節目，兩人都是剛出道不久的年輕歌手，老油條吳宗憲很會把握時機，在現場推波助瀾，刻意制造話題。
吳宗憲對周傑倫說：“傑倫，蔡依林很适合你喲！”
當年的周傑倫還非常腼腆害羞，不知道怎麼接話，反倒是蔡依林綜藝感十足，順水推舟地問道：“你電話是多少？”
不知道周傑倫是不是真的天生直男，他十分冷淡地回答說：“我沒有電話。”
眼看這個天被聊死了，現場人都是一頭黑線，吳宗憲趕忙幹笑着打圓場說：“他天天住在錄音室裡，沒有手機。”
沒有手機也無法阻擋“雙J戀”的緣分，周傑倫對蔡依林并不是沒有感覺，而是太過内向不知道如何溝通。
這一年年底，蔡依林與周傑倫一起到日本旅遊，在東京被媒體拍到了照片，疑似戀情曝光，但兩人都選擇了不回應，冷處理。
周傑倫的事業蒸蒸日上，而蔡依林的境況就比較凄慘，喜歡她的人有很多，但不喜歡她的人也數量相當。
當同遊的照片被拍到以後，周傑倫的粉絲就開始攻擊蔡依林，而且還是最傷人的那一種攻擊方式，嘲笑她的長相，說她臉大、龅牙、嘴唇厚。
早期的蔡依林有些嬰兒肥，由于首張專輯封面是拍的她的側臉，就有媒體直白地嘲諷說：“胖得專輯封面隻敢拍半邊臉的蔡依林。”
為了扭轉這種言論，蔡依林瘋狂地減肥，一日三餐隻吃水煮青菜，油鹽糖一概不沾，一度瘦到隻有37公斤，還患上了厭食症。
同時，蔡依林的歌也被人批評，嘲諷她銷量高不代表歌曲好，圈内的音樂人還将她評為“十大爛歌手之一”。
在第四張專輯釋出以後，蔡依林對經紀公司的壓榨感到越來越不滿，再加上公司賬目含糊不清，她決定單方面終止合約，此後便陷入官司當中，面臨着高達一千萬的違約金。
為了打官司，蔡依林一年多沒有再發行新專輯，由于唱片版權的限制，她也無法再演唱之前的歌曲。
随着曝光量的下降，蔡依林陷入了事業低谷。
這個時候，周傑倫向蔡依林伸出了援助之手，介紹她加入自己所在的阿爾法公司，還為她量身打造了很多歌曲。
周傑倫此時再也不是連手機都沒有的宅男，他從錄音室裡搬了出來，還買了好幾部手機，甚至弄了一部專門與蔡依林聯系的手機，尾号是101010，與蔡依林的名字諧音。
圍繞在蔡依林身邊的不止周傑倫這一位小天王，還有另一位“時間管理大師”。
2001年，在音樂圈走紅的蔡依林，開始涉足影視圈，接拍了一部偶像劇《Hi，上班女郎》，合作的男主角是羅志祥。
當年羅志祥剛剛20出頭，便已經初具“大師風範”，拍戲收工以後經常邀請蔡依林去酒吧喝酒，不料蔡依林簡直是海量，千杯不醉，而且11點之前必須回家。
沒有發展成情侶，羅志祥退而求其次，成了蔡依林的男閨蜜。蔡依林與周傑倫約會的時候，他還好心地幫二人打掩護，活脫脫的“暖男”一枚。
擺脫了前公司的束縛以後，蔡依林越來越覺得以前的玉女路線不适合自己，于是搖身一變，改走了性感路線，這次風格的轉變，是一段傳奇時代的開始。
2002年，在周傑倫的牽線搭橋之下，蔡依林簽約了索尼唱片，随即推出個人單曲《騎士精神》。這首歌是蔡依林填詞，周傑倫作曲，并演唱了歌曲中的男聲說唱部分。
蔡依林一改往日的曲風，讓觀衆耳目一新，獲得了大量好評，這讓她更加堅定了轉型的決心。
2003年，蔡依林推出個人第五張專輯《看我72變》，也是她轉型之後的第一張專輯，連續十周排在銷量排行榜榜首，風頭一時無兩。
這張專輯裡的每首歌MV都畫風大膽，蔡依林又唱又跳，徹底抛棄以往的清純風格，改走性感路線。
在專輯同名主打歌中，蔡依林唱道：“再見醜小鴨再見，自卑留給昨天，女大要十八變，看我七十二變……”
從這些歌詞就能看出，蔡依林與往日訣别的決心。
為了與過去的“醜小鴨”再見，蔡依林給自己的臉蛋做了微調整，形象氣質比剛出道時好了很多，這算是一個女人追求美的權利吧！
蔡依林雖然小時候喜歡跳舞，但并沒有系統地學習過舞蹈，公司找來舞蹈老師教她的時候，她的身體很不協調，居然還是同手同腳。最後能在MV中呈現出那種勁歌熱舞的效果，她在背後不知下了多少苦功。
值得一提的是，《看我72變》中，除了之前那首《騎士精神》，還有兩首周傑倫的作品《說愛我》和《布拉格廣場》。
從這幾首歌的經典程度來看，周傑倫當年對蔡依林的确是用了心的。
2004年2月，蔡依林推出個人第六張專輯《城堡》，蟬聯台灣女歌手銷量冠軍，拿下了各種音樂獎項，還唱着其中的《愛情36計》登上了央視春晚的舞台，在大陸漸漸打開了知名度。
這張專輯裡，周傑倫操刀了《就是愛》、《海盜》、《倒帶》三首歌的作曲，其中《倒帶》還拉來方文山填詞。
更有意思的是，專輯裡一共十首歌，這三首歌的在其中的順序分别是第二首、第四首和第十首，這被粉絲們解讀為“2410”，也就是“愛死依林”的諧音。
雖然蔡依林與周傑倫從來沒有承認過戀情，但人們卻很善于從這些有些牽強的地方，尋找“雙J戀”的蛛絲馬迹。
在周傑倫天才般的助攻之下，蔡依林一舉奠定了“華語樂壇天後”的地位。
光環之下，也有人提出質疑，人們将蔡依林的大部分成績歸功于周傑倫，甚至說：“沒有周傑倫，蔡依林一定火不過三年。”
就在周傑倫與蔡依林的關系還暧昧不清時，另外一個女人闖入了周傑倫的生活。
2004年，一向為人低調的周傑倫，竟然破天荒地向公司要求上節目，而且在兩個月内，竟然上了四次同一個節目。
周傑倫并不是突然變得愛出風頭了，而是因為這檔節目的主持人是侯佩岑。
當粉絲們還在滿心期待蔡依林與周傑倫公布戀情之時，一個爆炸性的新聞傳來，周傑倫與侯佩岑同遊日本，逛街時甜蜜相擁，俨然一對情侶。
同樣是在日本街頭被媒體拍下照片，上一次是蔡依林，這一次是侯佩岑，一代新人換舊人。
當周傑倫公布與侯佩岑的戀情時，吃瓜群衆們對“雙J戀”的美好幻想徹底破滅。面對媒體的追問，周傑倫回答說：“我跟蔡同學隻是好朋友。”
曾經親切的“依林”，變成了十分疏遠的“蔡同學”。
“雙J戀”從始至終都沒有明确的回應和名分，仿佛就這麼不清不楚地開始，又不清不楚地結束了。
人們始終堅信“雙J戀”存在過，與蔡依林的态度有很大的關系，自周傑倫公布戀情以後，她以及她所在的索尼唱片與周傑倫切斷了一切商業上的合作，而且媒體得到消息，蔡依林在接受采訪時，拒絕出現周傑倫和侯佩岑兩個人的名字。
華語樂壇的金童玉女勞燕分飛，從此各自為王。
蔡依林為了打破離開周傑倫就不能成氣候的流言，一心專注于音樂，在2006年5月推出了音樂風格讓人耳目一新的專輯《舞娘》，再度拿下台灣銷量年度冠軍，全亞洲銷量突破200萬張。
在第二年的金曲獎上，蔡依林拿下最佳國語女歌手，成為第一位憑借舞曲拿下歌後大獎的女歌手。
站在頒獎台上，蔡依林手握獎杯，驕傲地說：“謝謝曾經很不看好我的人，謝謝你們給我很大的打擊，讓我一直很努力。”
從專輯名字就能看出，蔡依林這次主打的就是舞蹈，在其中加入了體操、彩帶舞、鋼管舞、芭蕾舞等多種元素，為了呈現出最佳的效果，努力兩個字似乎不足以诠釋她的付出。
由于白天需要趕各種通告，蔡依林隻能每天晚上在舞蹈室練舞，一練就是五六個小時，為了排練演唱會，她經常淩晨三點還在旋轉跳躍。
蔡依林用實力證明了自己，有力地回擊了之前人們對她的質疑和否定，以天後之姿站在華語樂壇的頂峰。
2007年，蔡依林推出新專輯《特務J》，再次給觀衆帶來一場視聽盛宴，為了呈現出與之前不一樣的舞台效果，她特意飛到英國去學習鋼管舞。
之後的《花蝴蝶》、《Myself》、《MUSE》、《呸》等專輯的推出，讓蔡依林成為華語樂壇紅得最久的女歌手之一，當初她的很多競争對手，都早已淡出樂壇，銷聲匿迹。
憑借對音樂的執着與尊重，蔡依林一次又一次地驚豔了所有人。
蔡依林在事業上獲得了巨大成功，感情之路卻十分坎坷，以至于多年以後，哪怕周傑倫已經兒女雙全，人們依然對“雙J戀”感到意難平。
蔡依林與周傑倫分開以後，“暖男”羅志祥依然陪伴在他左右，甚至跟周傑倫的關系都越來越差，兩人漸行漸遠。
蔡依林與羅志祥在音樂上有過多次合作，一起在演唱會上奉獻了很多勁歌熱舞，而羅志祥竟然當衆索吻，弄得蔡依林無比尴尬。
也許羅志祥的确不是蔡依林的菜，兩人的感情始終停留在友誼區，據說還有過到了40歲你若未娶我若未嫁就在一起的約定。不過娛樂圈中類似的約定太多，真真假假很難分辨。
從2005年的專輯《野蠻遊戲》開始，蔡依林的歌曲中少了周傑倫的元素，卻多了另一位音樂才子，王力宏為她寫了一首《獨占神話》。
之後蔡依林與王力宏有過幾次合作，短時間内互動頻繁，是以一度傳出绯聞，甚嚣塵上，但終究是沒了下文，漸漸被人們遺忘。
2006年的專輯《舞娘》中，有一首黃立行創作的《乖乖牌》。
黃立行舞蹈功力深厚，與蔡依林在演唱會上有過多次合作，配合默契，還上演了“情侶拱橋”的銷魂姿勢，讓人浮想聯翩。
面對與黃立行的绯聞，蔡依林回應說，兩人隻是很好的朋友。
《舞娘》中還有一首歌叫《Mr.Q》，MV的男主角是陳冠希，兩人上演了幾段大膽的舞蹈，激情快要溢出螢幕，傳出假戲真做的绯聞。
兩年以後，陳冠希爆雷成為“陳老師”，蔡依林也被卷入風波，形象受到一定影響。
2007年，蔡依林與陶喆合作了一首《今天你要嫁給我》，成為年度爆款熱曲，兩人在MV中眼神暧昧，狀态親昵，CP感十足，讓很多歌迷以為他們在一起了。
绯聞傳出以後，蔡依林回應說，自己很喜歡陶喆，才會跟他一起出歌，但他們隻适合做朋友，不适合做情侶。
2008年，蔡依林與比自己小兩歲的男藝人彭于晏傳出了绯聞，他們在大洋彼岸的倫敦密會時被偶然發現，然後又有媒體曝出蔡依林深夜到彭于晏家待了四個小時的新聞。
有小道消息稱，蔡依林與彭于晏已經在一起三年了，隻是最近戀情才曝光。
愛情初露苗頭，彭于晏的母親立即站出來棒打鴛鴦，因為蔡依林走的是性感路線，在老人家眼裡，這樣一個跳着熱辣舞蹈的女明星，怎麼都不像溫柔賢惠的兒媳婦。
彭于晏的經紀人劉玮慈也對這段戀情表示強烈反對，公司一直緻力于将彭于晏打造成第二個金城武，禁欲系男神是不需要愛情的，連绯聞都最好不要有。
彭于晏倒好，不僅瞞着公司談起了戀愛，還談一個當紅的女明星，想低調都不行。
為了蔡依林，彭于晏一氣之下将公司告上了法庭，鬧出解約風波，結果讓事業受阻，也未能收獲愛情，兩頭都落了空。
2009年2月，蔡依林被狗仔拍到與一位年輕男子共進晚餐，飯後對方體貼地送蔡依林回家。
這位男子的身份很快被人扒了出來，他比蔡依林小6歲，長相酷似王力宏，是以被媒體稱作“小王力宏”。
這段姐弟戀還沒炒出熱度，“小王力宏”就遠赴美國發展，绯聞昙花一現。
同年7月，蔡依林與潘玮柏在街頭親密同行，還一起吃冰激淩，親密的狀态落入狗仔的鏡頭。
當绯聞傳遍整個台灣時，潘玮柏以一種玩世不恭的口吻回應說：“我對蔡依林當然有好感，但我們隻是牌友而已。”
到了12月，蔡依林又被拍到在酒吧與高以翔開懷暢飲，為了避免被人拍到，離開時還刻意先後上車，但怕什麼來什麼，大冷的天，狗仔們在街頭可不是白蹲的。
當照片曝出以後，蔡依林淡然回應說：“我們隻是朋友間吃個飯而已。”
2010年，蔡依林推出專輯《Myself》，其中有一首歌曲《玩愛之徒》，邀請男模錦榮出演MV男主角，随後兩人曝出戀情。
錦榮比蔡依林小4歲，獲得過新加坡男模大賽冠軍，還被某雜志評選為新加坡黃金單身漢第一名，開了一家健身房，渾身充滿運動氣息，荷爾蒙爆棚，很有男性魅力。
蔡依林帶錦榮回家見過父母，他們對這個準女婿都十分滿意，而蔡依林也很喜歡他，多次高調秀恩愛，這也是她唯一公開承認過的男朋友。
錦榮身高1米88，而蔡依林隻有1米56，兩人在一起時，上演了最萌身高差。但從财富和地位上講，蔡依林才是氣場1米8的那個人，她的收入是錦榮的300多倍。
跟蔡依林這樣的天後交往，錦榮的壓力極大，總是被人罵“吃軟飯”，男人的自尊心受到嚴重傷害。
蔡依林很為錦榮的小心思考慮，為他進軍娛樂圈鋪路，希望他能闖出一番成績，堵住外人說三道四的嘴巴。
錦榮讓人印象最深刻的角色應該是《小時代》系列電影中的宮洺，憑借霸道總裁的人設圈了一波粉，但比起蔡依林的名氣來說，依然相差十萬八千裡。
2016年，這段女強男弱的戀情終究是走到了盡頭，蔡依林黯然宣布與錦榮分手。
分手以後，錦榮很快傳出绯聞，在接受媒體采訪時，他表示：“高的女生适合我，溝通比較友善，對我的腰比較舒服。”
錦榮這番話引起了很多網友的反感，因為他這話的意思，似乎在嘲笑蔡依林的身高太矮，雖然兩人已經分手，實在沒有必要再踩前女友一腳。
2018年，蔡依林在五月天的演唱會與阿信合唱了《我不願讓你一個人》，看到兩位大齡單身的親密合作，粉絲們突然開始嗑他們的糖。
網友們扒出，在蔡依林2006年發行的專輯《舞娘》中，有一首歌叫《最終話》，居然就是阿信作詞。
還有更細心的網友發現，阿信喜歡在微網誌寫小甜文，而蔡依林居然偷偷摸摸去點贊，網友們一下子腦補了無數浪漫愛情故事的細節。
雖然蔡依林和阿信在互動時有些暧昧，但兩人依然隻保持着朋友關系，似乎并沒有進一步發展的打算。
2020年，蔡依林已經40歲，如果她當年真的與羅志祥有過那種約定，就到了該兌現的時候，不料這一年羅志祥搖身一變成了“時間管理大師”，口碑一夜崩塌，隻怕再也無法打動天後的芳心。
蔡依林從出道至今，雖然绯聞不斷，但真正承認的男友隻有錦榮一人，而最讓粉絲念念不忘的，依然是“雙J戀”。
華語樂壇的天王天後，多麼般配的一對，可惜命運偏偏不由人來安排。
多年以後，蔡依林對于當年的事也已然釋懷，與周傑倫再度做回朋友，看到他們同框的畫面，歌迷們都感慨不已。
今年蔡依林已經41歲，感情世界依然沒有歸宿，希望她能在不久的将來遇到真正對的人，收獲屬于自己的幸福吧！