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#丘比三明治#雞蛋沙拉花環面包 | 幸福的像花一樣

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做面包給孩子當早餐是我一直都在做的事,變着花樣做讓他有新鮮感,這次帶來的沙拉花環面包不僅顔值線上,而且營養豐富,做為早餐吃上1-2個能量滿滿,,它就像盛開的太陽花一樣燦爛,讓吃它的人幸福的像花一樣!

By 熊貓半糖

<h2>用料</h2>

高筋面粉 230克

低筋面粉 30克

酵母 3克

糖 20克

鹽 3克

牛奶 120克

雞蛋 2個

黃油 15克

火腿腸 4根

沙拉醬 4勺

黑胡椒碎 少許

<h2>做法步驟</h2>

#丘比三明治#雞蛋沙拉花環面包 | 幸福的像花一樣

1、準備好所需要的材料;

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2、往面包桶裡加入鹽3克、糖20克、牛奶120毫升、高筋面粉230克、低筋面粉30克以及酵母3克;

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3、啟動揉面模式,中間加入軟化好的黃油,揉成面團,然後蓋蓋醒發至1.5倍大;

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4、取出面團簡單手按排氣;

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5、分出4個劑子,每個約45克,拉出光面滾圓,蓋保鮮膜松弛10分鐘;

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6、取一個劑子擀成寬度和火腿一樣寬的長方形,下邊按薄一些,上面放一根火腿腸;

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7、自上向下卷緊卷起,再手搓長一些;

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8、用刀切成厚度均勻約為1cm的片;

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9、将切好的9個面片按圖示碼放在紙膜中,二次發酵;

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10、制作雞蛋沙拉醬:一個雞蛋煮熟後切碎,擠入沙拉醬3勺和少許黑胡椒碎,攪拌均勻;

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11、二次發酵後的面包,表面抹蛋液後,中間放入雞蛋沙拉醬,再擠點沙拉醬裝飾;

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12、送入預熱好的烤箱,190度烤17分鐘;

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13、漂亮的沙拉花環面包就做好了,有火腿和雞蛋,營養豐富味道贊;

<h2>小貼士</h2>

半糖有話說~ 1、沙拉雞蛋醬裡面還可以放上玉米、青椒等蔬菜,就成了妥妥的迷你小披薩;

<h2>高筋面粉的營養功效</h2>

養心、益腎、除熱、止渴 主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單!

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