天冷，愛吃湯鍋，火鍋～ 熱熱的喝一口湯，很棒！
By 有隻胖貓
<h2>用料</h2>
蔥 1根大蔥1根小蔥
姜 4片
花椒 一小把
菌菇 各種菇适量
牛肉 适合切片
五花肉 适量切片
山藥 1根
洋芋 2個
<h2>做法步驟</h2>
1、用一小坨豬肉煉一點油，加水，加蔥，姜，花椒
2、加入菇類，山藥，火鍋燒開，小火炖5分鐘
3、水開後加入洋芋，肉片，注意牛肉
4、最後加入适量鹽，少一點調料，多一點鮮味；按個人口味可以調個蘸水。
<h2>小貼士</h2>
少加調料
<h2>蔥的營養功效</h2>
1.舒張血管
2.降膽固醇
3.緩解疲勞
4.壯陽補陰
5.解毒調味
6.預防癌症
7.發汗抑菌
<h2>蔥的飲食禁忌</h2>
豆腐、狗肉、棗、魚、蜂蜜、何首烏
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單！
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。