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虎皮青椒,算是一道風靡大江南北的傳統美食,現在很多地方都用油炸,圖的就是一個快字。

其實最傳統的做法可是非常的健康,不僅味道更好,口感更是棒,更能突出一個幹香四溢,酸辣爽口,綿而不爛。
首先介紹食材 青椒500克 豆豉5克 生姜末20克 大蒜末20克
1 首先我們将青椒用清水漂洗幹淨,青椒的選擇沒有規定,這就是家常菜的魅力,随着季節取材。
我這裡選的是這種大菜椒,小得更好,可惜沒買到。它味道不會很辣,喜歡吃辣的可以選擇杭椒或者線椒。
泡15分鐘能大量去除農藥殘留,因為現在農藥主要是有機磷農藥,它溶于水。
清洗幹淨後的青椒,我們用手把青椒的蒂和籽都去掉。一隻手拿住青椒,另外一隻手直接拿着青椒的蒂,稍微用力往裡面一頂,再一拉就可以把根部拔出。這樣還會順便帶走青椒的籽。再把青椒用清水漂洗一下。用手指伸入青椒内部攪一攪,拿着青椒輕輕拍打一下,抖掉多餘的籽,再沖水,就樣就,幾乎将青椒籽全部清除幹淨了。
2 開始準備配料: 大蒜用刀身拍散,改刀切成細末;生姜先切片,再切絲,再改刀切成細末;請都盡量切細一點,便于入味。豆豉也要改刀切成末将它們放在一起備用。
3 準備調配一個調味汁:一個幹淨碗中,依次加入鹽2克 糖3克 醬油10克 香醋10克 蚝油10克 最後加入20克清水,攪拌均勻備用。
4 鍋中不要放油,把鐵鍋燒熱,下入青椒,開始翻炒,期間用鐵勺按壓青椒,使青椒形成虎皮,不時翻動一下,讓青椒受熱均勻。等到聞到非常濃郁的青椒的焦香味,并且青椒已經燙出了虎皮,即可關火倒出青椒。
5 鍋中加入植物油20克,開大火,油溫160度下入生姜末、大蒜末以及豆豉末一起爆香。等大蒜末和生姜末變得略焦,迅速下入青椒略微翻炒幾下,倒入提前調好的料汁。等到湯汁變得濃稠,即可起鍋裝盤。因為加入蚝油自帶勾芡效果,是以這道菜不需再要勾芡。
好了,一道傳統少油版的虎皮青椒就完成了。整道菜非常的開胃下飯,焦香四溢,青椒的香味混合豆豉的香味,讓人食欲大增,吃上一口,酸中帶辣回甜。
烹饪提示
1 這道菜略微有一點鹹;如果不能吃甜,可以不加糖,味道影響不大。
2 如果嫌青椒太大,可以從中間改刀,一刀切成兩半。
3 青椒不要炒得太軟,需要一點清脆的口感。
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虎皮青椒烹饪視訊