辣洋子的真名叫李佳琪，大概是因為他想取這個藝名，因為他想從黑裡看火辣。
很多人都認識她，是因為2017年5月，一段《當你學習Bbox》的短視訊在網上瘋傳，她又冷又冷，可愛中又有一絲尴尬，尴尬中很滑稽，是以洋子辣生氣了。
然而，随着人氣的上升，網友的各種批評也變得更加動蕩。洋子的外表和身材都不符合時代的審美标準，也因為這些負面的聲音而哭泣。當她第一次簽約華誼時，她的照片被放在華誼牆上，牆上挂着密集的華誼演員，英俊的男人的美女，中間的辛辣洋子，更不用說外表了，隻有一張大臉似乎格格不入，她當時還是覺得特别尴尬。
但這些都無法扼殺辣子洋子對夢想的堅持！如今，無論是短視訊中幽默搞笑的她，還是影視劇中富有表現力的她，在她身上，我們都能充分感覺到她的陽光和自信。而越來越多的網友被她的"獨特魅力"所吸引。
那麼，是什麼讓這個不是美女的女孩，也成為大衆心目中的"魅力少女"呢？
魅力來自自我認同感
對任何人來說，說這句話都像個笑話，而洋子在電影上映後真的有一個夢。她還強調，這是一個A類，而不是一個未知的水獎杯，如果你想拿的話，它的含金量最高。
強大的演員可能不敢有這樣的夢想，即使他們這樣做了，也很難看到他們說出來，因為他們害怕失望，害怕打臉。不，她與她周圍的朋友分享了這個"目标"，盡管他們都笑着隐藏了"異想天開"的短語。
但現在，誰敢說她的目标是異想天開的呢？
2014年，穗積洋子還隻是一名大一新生，有一天在操場上，她突然向好姐妹們宣布："我們做個短片吧！你要我們把它放在優酷身上，萬一是火了，就靠哪個大導演去看，就去我演戲，我就當演員了。帶着試一試的心态，辣洋子開始創作短視訊，但當時的内容制作還不成熟，一切都是為了娛樂自己。不過，她也得到了短視訊制作的實習工作，剛到實習結束，Bbox就走紅了，寶貝爾看完視訊後聯系她參加"胖子行動隊"，飾演一個有着搞笑細胞的國際特工。
生活有時如此精彩，原來的宣言變成了現實。但這一切不能說是偶然的！機會隻給那些有準備的人。沒有學過演技的辛子洋子，在電影上映後有一個夢想！這不是異想天開，而是源于強烈的"自我認同感"。她知道自己想要什麼，她知道自己應該為自己内心的想法付出什麼，她不會因為外界的聲音而随便否定自己。
"自我認同"是美國心理學家埃裡克森最早提出的一個心理學概念，也被稱為"自我認同"。也就是說，能夠理性地看待和接受自己和外界，充滿活力，熱愛生活。它從這種認同感中鞏固了自信和自尊，同時不盲目地屈服于社會和他人的公衆輿論。
自我認同由兩部分組成：自我了解和自我實作。穗積洋子天生富有表現力，熱愛表演，她也努力去做。當然，在她朝着目标努力的過程中，有很多懷疑甚至否認的聲音，但她已經實作了自我"堅定"。外界的懷疑更多的是對她身材和長相的抱怨！而這些外在的東西還不足以成為否定自己的理由！
美，沒有統一的标準！
還記得她參加超新星運動會的時候嗎？體操組的小妹妹全是一堆水精靈，鵝蛋臉，天鵝脖子，瘦小，辣辣的洋子在其中看起來有點"異類"，但最終，她的表現一點也不沖突，伸展四肢，自信的笑容卻讓人感受到了一種特殊的魅力。
審美在更新，洋子的微網誌照片下有越來越多的評論稱贊她可愛的外表和帥氣，更多的人羨慕她的自信。
洋子辣給人們帶來的力量，不是她有多成功，而是她知道自己是誰，她知道自己擅長什麼，她知道自己喜歡什麼，然後她就去做了。
我不禁想到，有很多女人，因為有人說她們的臉很大，她們去剪骨頭，做減肥針;有人說自己的眼睛很小，是以睜開眼角，割開雙眼皮;最後，他們不僅沒有成為别人心中的美女，還失去了自己的健康。甚至從我内心深處，對自我的否定。
真正的自我認同，不沉浸于哀歎、抱怨或後悔中，應該深刻了解自我之後，努力努力，積極獨立，有明确的人生目标，在追求和逐漸接近目标的過程中，會體驗到自我價值和社會的認可和贊美。
如何加強自我認同
自我認同深刻地影響着一個人的成長和發展。但往往在看不見的情況下，我們會被外在的聲音打擾，你心裡覺得你可以，但外界的聲音暗示你不能，哪個聲音是對的？我們如何加強我們的自我認同？
（1）重複練習，以增強自信心，接受曾經存在的壞事
在成長的過程中，我們會有一些創傷的經曆，也許原來的家庭讓你感覺不到家庭的愛和溫暖;也許是一種愛，傷害了心靈，努力嘗試卻沒有得到結果;也許這是一個完全争取但無法尋求的立場......
這些失敗的經曆，可能通過潛意識内化為自我認同的一部分，然後繼續在我們的頭腦中積累發酵，無意識地導緻我們有自我懷疑。
是以，改善自我認同的第一步是接受我們曾經有過的失敗，接受發生在我們身上的壞事。試着挖掘隐藏在這些悲傷故事下的真實自我。
（2）創造性地提出問題，找到真實的自己
也許你會發現你真的不夠了解自己。外界的聲音被聽了很多，但他們忘記了心中的聲音是什麼。是以，你可以嘗試通過提出創造性的問題來找到真實的自我。
創造性提問可以是：
你的日常物質生活是更令人滿意，還是深度的靈性探索更愉快？
我更喜歡與朋友和家人獨處還是更快樂？
在團隊中，我甯願成為上司者還是更願意成為合作者？
通過提出這樣的問題，你可以大緻勾勒出你自己的真實謎題。
（3）對自己保持堅定
自我認同不是一蹴而就的事情，從自我懷疑到自我認同的旅程很可能是一個重複的過程。而你所要做的，就是在這個過程中繼續了解自己，強化自己。
認識自己的過程，也是為自己設定目标，為之努力和探索的過程。這個過程可能沒那麼順利，但你必須永遠記住：我不必為别人而活，即使我不成功，即使我很平凡，但隻要我開始愛自己，傾聽内心的真實聲音，生活在一個舒适的狀态中，我就已經是自己的主人了， 值得所有的贊美和掌聲。