一旦想到，要讓許許多多人擁有幸福，是以我們渴望追求，但往往被更大的貪婪和欲望所挾持。
事實上，幸福往往是一種感覺。
食欲好，連青蘿蔔都能吃到很香;
睡個好覺，即使隻是一張窄床，睡得安穩舒适。
幸福從來都不是外在條件的建立，而是從自己的内心深處，越是知足的人，就會越覺得幸福。
01
不要總是羨慕别人的生活
莊子裡有個小故事：
單腿，羨慕腳步，毫不費力地走上路面;
多腳蜻蜓，嫉妒無腳蛇，不需要移動腳就能向前移動;
無腳蛇，羨慕無形的風，可以來來去去，無影無蹤。
他們不夠，也沒有發現自己擁有，是别人羨慕的。
卡内基在《人性的弱點》中說：
"生活中的很多麻煩都來自于我們盲目地将自己與他人進行比較，忘記了享受我們的生活。
我們可以欣賞别人，但我們不能是以而迷失方向，更不用說陷入無法實作的堅持和抱怨中了。
要走的路是不同的，不是每個生命都有那麼多的可比性。
如果你必須比較，想想别人在他們的幸福背後付出了多少堅持和努力。
世界上的一切都有因果關系。這并不是說春天總是在人們的家中，隻是你沒有看到那些看到溫暖的春天的花朵并度過了漫長冬天的人。
02
增加對生活的滿足感
命運不會把所有的"美"都放在一個人身上，每個人的一生，都或多或少地有些遺憾。
不同之處在于，知足的人會從心裡看他們所擁有的，感謝上帝的恩惠;
明代著名科學家胡九璇是知足和規律音樂的典範。
小時候，為了家庭的生計，他不得不上私立學校，在田裡幹活，與大多數人相比，他的生活非常艱難。
但他仍然沒有抱怨天上的百姓，甚至每一天都會感到神賜予他們自己的祝福。
為此，他的妻子經常向他抱怨："一日三餐都是粥，什麼是祝福？"
胡說：
"我們有幸生活在太平的鼎盛時期，不用擔心戰禍，不用忍受饑餓和寒冷，家人不躺在床上的病人和囚犯在監獄裡，這不是世界的祝福嗎？"
那些懂得知足的人，不管是窮人還是富人，心中都是豐富的，在宇宙中是自給自足的。
03
專注自持，千餘閃光燈
生活世上，知足的人往往快樂，容易遇見。
葉嘉瑩先生，情況就是這樣。
她失去了母親，她的婚姻是悲慘的，她在中年時在監獄裡，她在老年時失去了她心愛的女兒。
九十多年的人生，大部分時間都是在起起伏伏中度過的。
如此坎坷的人生，按照普通人的心理能力，早已跌倒了數百次，而她不僅沒有迷失，反而過着不一樣的舉止。
在他貧瘠的生活中，葉先生找到了自己的光明，依靠詩歌汲取了強大的力量。
寫詩、學習詩歌、繼承詩歌、能夠伴随詩歌是她最大的滿足感。
在學術界之外，她的生活非常簡單：獨自一人在破舊的房間裡，一日三餐，綠色蔬菜的剩菜剩飯。
物質浮華，也充滿了善意。
2018年至2019年，葉嘉英分别向南開大學捐贈了3568萬元。
這就是她所擁有的一切。
風雨一生，既水月在手，讓花朵滿是衣服确實是幸運的，而蓮花真的有心不，人生輕松老夢的心的超超然。
在輕快的喜悅中靜靜地成長，享受着冰冷寂靜的簡約。
"我不和任何人争論，我也不在乎我和誰打架。
人生簡單，不厭世，但能保持其純真，融入其本性，把自己放到另一邊的欲望中去。
用一顆幹淨的心看世界，用簡單的心胸看到生命，輕輕地走過歲月，不沾一絲塵埃。
學會知足，學會感恩，珍惜占有，人生才會有味味。