香草奶昔材質：
1：适量水果，根據個人喜好。（也可提供果汁。一個大杯子）
2：香草冰淇淋 3湯匙。
3：一大杯牛奶。
方法：
将水果放入榨汁機中，加入牛奶，攪拌均勻，加入香草冰淇淋。
玩2或3分鐘，就是這樣。
另一種以牛奶為基料的飲料，味道同樣甜美可口，并且有益
肌膚，清爽，富含維生素C。
原料：制作約400毫升，1個小芒果，2個猕猴桃，低脂牛
牛奶 200ml，新鮮檸檬汁 2湯匙
制作：芒果去皮，切片，像在攪拌機中一樣放置。猕猴桃切片後，保留一個
小塊，将其餘部分加入芒果中，攪拌牛奶和檸檬汁，攪拌并倒入水果中
在杯子裡，将猕猴桃片放在奶昔的表面上。
營養：
343.4卡路裡，11.60克蛋白質，72.44克碳水化合物，3.867
g，食用纖維9.012克，維生素A860.2克毫克，葉酸22.99克，
ViC221.7毫克，碳酸鉀1263毫克，鈣373.7毫克。
香蕉奶昔
食材： 香蕉一杯， 酸奶一杯， 少冰
練習：将香蕉去皮，切成4塊，在食物中加入少許酸奶和冰塊
在攪拌機中攪拌一分鐘。制作了一杯帶有強烈香味的冷飲。如
水果希望味道更甜，可以加一些糖。
葡萄奶昔
材料：一小串葡萄，一杯原味或香草酸奶，幾塊冰。
練習：首先将冰放入攪拌機中打碎，洗淨葡萄，去皮，然後酸奶
放入攪拌機，攪拌均勻。
耳語：剝葡萄可能有點麻煩，但不要懶惰，否則你會
成品奶昔被發現漂浮着葡萄皮。
冷果奶昔：
材料：冰塊，西瓜，香蕉（切成塊），酸奶
方法：
1、将香蕉和酸奶放入攪拌機中，攪拌均勻放入碗中;
2、将冰塊倒入容器中;
3、将一半的冰和香蕉醬攪拌均勻，放入杯中;
4、将剩餘的冰放入香蕉醬中;
5.将西瓜榨汁，放在冰上。
這樣，冷果奶昔就準備好了!!!當然，你可以使用其他水果
荔枝奶昔
材料：6片荔枝，6安培鮮奶
做法：荔枝加入鮮奶，放入攪拌機攪拌均勻即可飲用。
草莓奶昔
草莓3，香草（或草莓）冰淇淋50c.c，牛奶100c.c，碎冰塊1
杯，1湯匙糖
練習：将所有物料放入榨汁機中，以低速攪拌30秒
鳳梨奶昔
鮮奶14個，冰淇淋2杯，鳳梨2杯，冰塊，鳳梨顆粒，1把
将新鮮牛奶，鳳梨和冰塊倒入榨汁機中，并加入冰淇淋。
2 蓋上并打開榨汁機開關。一旦你把它攪動起來，它就是一個奶昔。
椰奶昔 （1）
一杯鮮奶，2茶匙椰奶，三個椰子冰淇淋球（或一小盒）
1 将新鮮牛奶、冰塊、椰子和冰淇淋倒入榨汁機。
椰奶昔 （2）
椰子冰淇淋 1 個大球
鮮奶100毫升
冰淇淋和新鮮牛奶攪拌機加冰，倒入杯中。用汽車裝飾和
橙片
木瓜奶昔 （1）
木瓜150克，牛奶200cc（約1大杯），香草冰淇淋（1小盒），
糖 1 湯匙（不含）
木瓜剝皮并切開碎片。
2 将200cc新鮮牛奶、糖和冰淇淋加入榨汁機中，中速攪拌
隻需幾分鐘。
木瓜奶昔 （2）
食材： 木瓜200g，檸檬汁10ml，鮮奶100ml，蜂蜜2湯
勺子
1.将木瓜去皮，挖出種子，切碎果肉。
2.放入攪拌機，然後加入鮮奶，蜂蜜，檸檬汁，攪拌約40秒
是的。
木瓜奶昔 （3）
木瓜的1/4。牛奶 100c.c：3 湯匙糖混合在榨汁機中，加少冰
是承諾的
水果奶昔
玩2，3分鐘，就是這樣
朱古力（巧克力）奶昔
朱古力（巧克力）鮮奶14安培，朱古力（巧克力）冰淇淋2杯，冰塊，
朱古力（巧克力）精湛的蛋糕，鳳梨切粒
1 将新鮮牛奶、冰淇淋和冰塊倒入榨汁機。
3.倒入杯中，裝飾Jugulli面紗蛋糕。
芒果奶昔——停止暈車船解渴和發熱
成熟的芒果3果肉與牛奶50cc糖混合一點，放入榨汁機攪拌過濾後再加入
冰塊準備就緒
咖啡奶昔 - 清爽
配料：香蕉1根大，牛奶200cc，鮮奶油50cc，即融化咖啡2小
勺子（先溶解），砂糖1湯匙，白蘭地1湯匙，冰塊100g
上述材料可在榨汁機中使用1分鐘