真的很難想象它曾經是什麼樣子!這六個人都太鼓舞人心了
1. 江河
别看他現在瘦瘦強壯的,讀國中本來可以有體重高達100公斤的小胖子!出現在綜藝節目中的江裸娜透露,他一度一度被嘲笑甚至被社會恐懼,後來通過節食和努力減掉了30公斤。
2. 緻敬分階段進行
一頓飯的結構是"披薩、意大利面、米飯",在學生時代早期體重飙升到113公斤,然後為了減肥,為了成為一名演員,甚至改變了口音。
3. 張啟和
張啟和在首爾大學時體重也達到100公斤,然後在軍隊服役期間開始過上正常的生活,自然減肥。
4. 李章宇
李章宇在《我一個人住》中因為喜歡吃而自爆,食物量也很大,原來正常體重是110kg!在決定以演員的身份減肥後,他在家裡建立了一個健身房,然後将其保持在70公斤,這真的很鼓舞人心:
5. 淩晨2點 李偉
當運動學生體重超過100公斤時,然後為了減肥每天隻吃豆腐也跑了6個小時,隻有3周減掉18公斤,6周就減掉30公斤!
6. 李淑軒
之前這個圓圓的臉看起來真的有點讓人認不出來啊!當時,一位前任問他:"你是怎麼成為這樣的歌手的?李淑軒被刺激減肥,一舉減掉了36kg!
(圖檔:List Open,I Live Alone等)