老公轉呼啦圈一周瘦了8斤

我在減肥的路上一直經曆過"糖休息法"，這幾天更多的晚餐，減肥計劃被打亂了，導緻體重起伏不定。

而我丈夫最近開始癡迷于我的呼啦圈，每天晚上轉半個小時，出汗，不節食，不餓，不怕晚餐導緻減脂餐被打亂，輕薄八斤。

今天早上我稱體重時，我興奮地喊出來，我看着它，從184磅到176磅。丈夫身高180，肚子大，減掉了八磅，肚子小了很多，他很驕傲，發誓要繼續轉動呼啦圈，看來相對于飲食減肥，運動也不錯，我也準備試試，看看光的效果。