有一部叫《2020年奧斯卡最佳動畫短片》的電影叫《别忘了我》，雖然隻有10多分鐘長，在我的神經病學醫生眼裡，依然印象深刻，沾沾自喜。
（圖檔來源：别忘了我）
《别忘我》是一部非常獨特的法國粘土固定動畫，具有極具表現力和想象力的畫面風格，講述了一位阿爾茨海默氏症油畫家路易斯慢慢失去記憶的故事。
每個人對世界都有不同的了解。在浪漫主義者眼中，世界充滿了鮮花和蜻蜓，在陰郁的人眼中，世界充滿了污泥和水，那麼，在阿爾茨海默氏症患者眼中，世界是什麼樣的呢？
這部電影最大的一點是，它以最直覺的方式向我們展示了路易斯随着疾病的發展而産生的心理感受。
在這篇科普文章中，我們将讨論阿爾茨海默氏症。
01
阿爾茨海默氏症患者
出勤率有多低？
我們經常聽到朋友或家人之間的笑話說："我是alzheed。"
阿爾茨海默氏症這個詞對每個人都很熟悉，但你知道我們國家阿爾茨海默氏症的真實情況嗎？
2019年8月，賈建平的團隊在《柳葉刀神經病學》的《柳葉刀》子刊上發表了一篇綜述，重點關注阿爾茨海默病，關注中國癡呆症的治療，資料顯示，中國近70-80%的癡呆症患者沒有接受治療。
在世界範圍内，多達四分之三的癡呆症患者未被診斷出來。
阿爾茨海默病（AD），俗稱阿爾茨海默病，不僅發生在老年，頭發早熟的人可能會在40多歲和50多歲時開始出現症狀。然而，不幸的是，由于患者及其家屬對疾病的認識有限，他們往往容易錯過最佳的幹預時間。
調查顯示，我國AD患者從責任到首次診斷的平均時間為1年以上，由于患者及其家屬對疾病認知的局限性，三分之二的患者在診斷時已發展為中度至重度。
早期診斷、早期幹預、早期治療，這是醫學界對阿爾茨海默病的一緻建議，而現實是，在中國社會，阿爾茨海默病面臨"三低"尴尬：認知水準低、出勤率低、治療率低。
（圖檔來源：網際網路）
02
注意"舊的混亂"
阿爾茨海默病有一個顯着的特征：記憶障礙。而阿爾茨海默氏症的記憶障礙的特點是近處和遠方的逐漸擴散。
也就是說，在早期症狀中，你往往會發現阿爾茨海默氏症患者認為他們的親密關系會被遺忘，而遙遠的事情則被反過來記住。就像你問他今天早餐吃了什麼。他們傾向于說他們不記得了，當你問你在高中時在哪裡，他們可能會脫口而出。
是以，在與阿爾茨海默氏症患者交流時，您會發現他們不記得剛剛說過的話，并且會重複很多次。而且因為遺忘會導緻失去三四個，讓生活顯得一團糟，我不知道。是以感覺就像"舊的混亂"。
很多人認為，老糊塗很常見，一些表現不明的老年人可能患有阿爾茨海默病，這不是正常的衰老現象。正是這種認知誤解經常延誤患者的就診和治療。
阿爾茨海默氏症的一些早期症狀包括快速忘記剛剛發生的事情，難以完成熟悉的任務，對你所處的時間和地點感到困惑，說話和寫作困難，變得社交和對你原來的愛好失去興趣，以及性格或行為的變化。
我在之前的文章中已經介紹過它，如果您需要在這篇科普文章中找到它，或者單擊文本末尾的圖像來檢視它。
今年4月28日，我國首份《中國阿爾茨海默病患者診療現狀研究報告》釋出。該報告顯示，絕大多數接受采訪的阿爾茨海默病患者直到出現一些症狀才去看醫生，相比之下，通過身體或認知篩查被診斷出有問題的患者中，這一比例為10.06%。
是以，當您的家人或朋友出現記憶力減退、健忘、意識模糊、不認識人等現象時，一定要及時去醫院進行篩查，進行診斷、早期發現、早期幹預、早期治療。
03
阿爾茨海默病
比您想象的更常見
從1906年開始，德國精神病學家和病理學家Aloise Alzheimer首次描述并随後命名為阿爾茨海默病，直到100多年前的今天。現在估計全世界有超過5000萬人患有癡呆症。到2050年，受影響的人數将增加到1.52億，其中低收入和中等收入國家增幅最大。是以阿爾茨海默氏症就在我們身邊，可能比你想象的更常見。
統計資料顯示，中國約有1000萬癡呆症患者，包括阿爾茨海默病，是世界上最大的患者群體，并且正在迅速增長，每年有超過30萬新病例。
在巨大的數字背後，是個别家庭的困境和社會關懷的巨大成本。當我們所愛的人"忘記"這個世界時，我們所能做的就是停止忽視、誤解甚至忘記他們。
04
阿爾茨海默病有治愈方法
2021年6月7日，FDA正式準許推出由Biogen和Eisai共同開發的新型阿爾茨海默氏症藥物aducanumab。
這是近20年來FDA準許的第一種阿爾茨海默氏症藥物。雖然該藥物的推出也引起了相當大的争議，但此次釋出本身就表明阿爾茨海默病是可以治療的。
雖然服用藥物可以有效地幫助減緩疾病的進展，并在很大程度上改善患者的生活品質，但阿爾茨海默病治療得越早，治療越好，是以這提醒我們早期幹預的重要性。
05
如何預防阿爾茨海默病？
雖然目前沒有辦法完全預防阿爾茨海默病，但一些研究表明，以下措施可能有助于降低患阿爾茨海默病的風險：
控制膽固醇水準
結果顯示，高膽固醇水準與阿爾茨海默病有關。膽固醇水準可以通過吃低脂飲食或服用他汀類藥物來降低。
控制高血壓
高血壓會損害血管，減少腦血流量，減少大腦的氧氣供應，甚至影響神經元之間的資訊傳遞。
體育鍛煉
體育鍛煉可以改善心髒功能，也可以改善大腦功能。
堅持大腦
鼓勵人們更多地使用他們的大腦，例如學習新技能，填字遊戲和閱讀報紙。這些大腦活動促進神經元之間的新連接配接，并可以延緩癡呆症。
此外， 從事某些促智活動的人似乎有較低的患阿爾茨海默病的風險， 如閱讀， 圖形遊戲， 填字遊戲， 演奏樂器， 學習第二語言， 和從事日常社交活動.
9月21日是中國傳統的中秋節，這一天也是世界阿爾茨海默氏症日。
阿爾茨海默病會慢慢破壞記憶力、認知功能甚至獨立生活的能力，每個患者背後都有一個心碎的家人，在家庭團聚的節日裡，祝大家節日快樂，也希望大家注意大腦健康，讓我們的家人不要被AD病孤立在孤獨的深海中。