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美食推薦:春筍鲈魚,撈汁海蜇,剁椒皮皮蝦,野米番茄煨鮮鮑

作者:小喵喵愛生活
美食推薦:春筍鲈魚,撈汁海蜇,剁椒皮皮蝦,野米番茄煨鮮鮑

春筍鲈魚

做法:1、春筍去皮洗淨切塊,入沸水中稍燙去除草酸和苦澀味,撈出洗淨

2、香菇淡鹽水中浸泡片刻洗淨切片

3、鲈魚去鱗去鰓去鳍去尾,破肚去内髒,魚身兩面改花刀,均勻塗抹少量鹽

4、平底鍋燒熱,放油,放入鲈魚煎至兩面微黃

5、放蔥段,姜片,煎出香味,放入香菇,煎至變軟

6、放料酒,加水與魚身持平,大火燒開

7、放少許白醋,調入1湯匙豬油,放入春筍,适量鹽,中火燒20分鐘左右留些湯汁即可

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撈汁海蜇

材料:海蜇絲150g、黃瓜适量、蕃茄一個、香菜适量、撈汁适量

做法

1、黃瓜洗淨。

2、切絲。

3、鹹海蜇要先用清水反複泡至無味。

4、将黃瓜和海蜇放到容器裡。

5、切些香菜末和蕃茄片。

6、撈汁适量。

7、倒碗中,最好能多些,這樣容易入味。

8、冰鎮一下口味更佳 。

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野米番茄煨鮮鮑

材料:野米、大番茄、雞油、番茄沙司、高湯、鹽、白糖、鮮鮑、薄荷葉

1.把野米洗淨後,入籠蒸熟,待用。另把大番茄用熱水燙皮後,撕去表皮,然後切下一個蓋子并掏空,内瓤留用。

2.淨鍋裡放少許雞油燒熱,下入鮮番茄瓤和番茄沙司炒香,摻入高湯并放入蒸熟的野米,調入鹽和白糖,用大火熬至濃稠,然後放入鮮鮑并用小火煨入味。

3.把掏空的番茄盅入籠蒸5分鐘便取出來,再把鮮鮑、野米和湯汁一起盛入番茄盅裡,點綴上薄荷葉即成

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剁椒皮皮蝦

材料:皮皮蝦500g、紅剁椒30g、青椒1個、油适量、鹽适量、蔥适量、蒜适量、蚝油适量、糖适量

做法:

1、皮皮蝦洗淨,在沸水裡汆幾個,略微變色定型即可撈出。

2、熱鍋熱油,倒入紅剁椒,翻炒出紅油。

3、放入蔥蒜炒香。

4、倒入皮皮蝦肉,快速翻炒。

5、調入蚝油和糖、鹽調味。

6、然後倒入青椒粒翻炒出鍋即可。

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