寶寶開學開胃菜，營養又長個子哦-翡翠玉扇

玉扇

食材： 鮮蝦、豌豆、辣椒、玉米粒、油、食鹽、食糖、姜蒜、油耗、生粉、胡椒粉

方法：

用适量的鹹糖和胡椒腌制新鮮蝦。

将辣椒切成小塊，将豌豆洗淨，姜蒜切成小粒。

将辣椒和豌豆玉米粒煮至半熟并幹燥，然後冷卻。

準備一碗，加入鹽糖油消耗原粉水食用油，備用。

加熱鍋放入油中，放入蝦仁，顔色變成姜蒜炒香。

将豌豆和胡椒玉米粒放入鍋中，放入準備好的調味料中，熱量會迅速煎出鍋。