最近做了一件很浪漫的事情——坐飛機去雲南,專程去吃花。
是的,雖然雲南一年四季都很美味,但雲南的春天,正在經曆一場盛大的食花高潮,美味又優雅。

雲南有多少人能吃花,你想問?毫不誇張地說,這個國家是最好的。
雖然各省都有吃花的習俗,但隻有月桂花、茉莉花等常見品種。雲南從豐富的花卉中,是壓榨級。
這裡的四季如春,是一個奇妙的溫室,供花朵生長,餐桌上至少可以吃到300種不同的品種。風土極好,長期在田間會苦澀的品種,這裡居然落胖又香味濃郁。
猜猜這些是什麼花?
除了豐富的花卉,雲南的花卉,也讓人大開眼界——3000多年的花卉曆史,源于吃法和精細化,在其他地方很難比拟。
他們願意花三四天時間,把一朵花細細地浸泡、拆開,隻拿最美味的部分,注意的很。美食不同花卉,雲南人有更燦爛的風味理念,可以滿足你所有浪漫的吃花的幻想。
雖然雲南全年開花,但三五月這短短的兩個月,是花食的高峰期,品種最豐富。随便鑽進一個小博物館,很多都看不到季節性的限量品種。
可惜,花太脆弱了,即使可以運到田間,神韻也去大部分。也就是說,如果你想體驗真正的花卉盛宴,一定要來當地。;)
來吧,跟我們一起來昆明,雲南,以最優雅的方式吃春!
開始進食之前
先讓你的眼睛過去
春天,去雲南菜市場,就像在花市上一樣,食材很美。
花季開始最亮的是金絲雀花的數量。别看它光鮮可愛,其實金絲雀樹上長滿了荊棘,每次采摘都很費力。
大白花,長在高大的樹上,粉純美,味道是你無法想象的彈性韌性。
圖檔:張曉典
在精緻的餐廳裡隻是泰式蘭花的盤子,在雲南也可以吃!華麗迷人。
綠色的綠色海花椰菜,開花時,滿潭的星星點綴着白色的花朵。由于對水污染極其敏感,很難在其他地方看到特殊的風力産品。
emm,在當地也被稱為"水楊樹"
接下來,畫風越來越迷茫,外人會開始迷惑:這也是一朵花?你也能吃這個嗎?
嗯,其中一半以上是花...
你見過芋頭花嗎?處理起來特别麻煩,但經不起當地人愛吃,價格不便宜哦,8塊隻有一兩塊,這一塊買了85塊,比肉貴。(
)
苦荊棘花,盛開在充滿荊棘的藤條上,散發着苦澀的香味。
嗯,這就是梨花,也就是說,梨樹之前沒有嫁接,果實酸澀,但花很美味,具有清澈的香味。
而這光秃秃的棕色條帶,其實是核桃花柱!本尊看起來像一隻綠色的毛毛蟲,等待它落在山上自然手工收獲的後面。
許多老昆明人認為這是這個季節最好的花朵。
雲南人對食材的想象遠不止于此。
甚至石榴花,松花粉...這樣難得的鑽頭部分,也可以成為一種成分,真正讓人贊歎、佩服。
逛了一圈後,感受在雲南人桌上,什麼花兒都不稀奇......
雲南人劈花法
這真是太神奇了
我們跑到土着老家,圍觀者每天吃花,滾了一圈各大亭子,不得不歎息:如果說花卉的預處理是一門學科,雲南人就是博士後。
我們每天吃的花,其實隻是花界的一小部分,因為大多數花兒不直接吃。有的可食用部分很少,有的會有苦味,甚至略帶毒性,處理相當複雜。
隻有雲南人,大多知道門口,也願意花那麼多心血,花幾天時間把它拆下來,浸泡它,浸泡它,窒息它,然後拿走它......
第 1 級:浸泡
一般自帶略帶苦味的花,如石榴花,水差不多。
但即使你受洗了,也有一扇門。就像雲南人愛吃苦刺猬一樣,治療簡直令人難以置信:先反複清洗,然後燒開水,然後浸泡2-6天!
在換水過程中多次揉捏,以消除那種苦澀的感覺。但當你完成後,你會知道它是迷人的 - 新鮮與一點明亮的酸。土著朋友說,當他們年輕的時候,他們會用苦味劑和面粉制作煎餅和棗子。
級别 2:拆卸
有些花隻吃特定的部位,去除花的過程非常繁瑣。
比如香蕉花,别看這麼大的,去掉舊的硬花瓣和花芯,隻拿最嫩的花瓣煮熟,真的能吃的也是三分之一。
還記得前面提到的核桃花嗎?
核桃花會很快變成黑色,是以立即處理它們并去除多餘的花粉,隻留下花柱。
單單這一步并不容易,還要充分浸泡三天三夜吃......
第 3 級:從頭到尾拆卸花朵
有些花不僅有微毒性,處理起來相當麻煩,而且一朵花去掉兩個不同的部位吃的方式也不同。
難以代表,要數芋頭花。
在處理之前,戴上手套,因為一旦芋頭花的粘液滲透到皮膚中,它就會變成又黑又黑,據說會變成一隻小黑手,幾天後就洗不掉了。
處理時要有耐心,把花皮撕掉一點,然後去切開部分,把花杆和花蕾分開。說到簡單,其實手裡全是粘液,滑溜溜的,沒有經驗是很"抱着"活的。
它有輕微的毒性,如果處理不當,可能會吃得拗口。
去皮後,切成一段花杆粉,這是最常見的食用部分。這不是很好嗎?現在還早...
還有熱油鍋下反複油炸,哇,香味噴了出來,這總能吃到!-- 還沒有
放入蒸籠,再蒸20分鐘...等到它所有的粘液,苦澀的,先被油炸蒸幹淨,然後才正式放入盤子裡。
吃芋頭花杆,并不是最不尋常的,中國有些城市也會吃,但在雲南,連其餘的芋頭花也不會被浪費掉。
芋頭花質地堅硬,仔細剝皮并拉出花朵。因為量不多,也麻煩處理,很難在外面吃。老昆明會留下來,說切碎的蒸雞蛋,味道獨特。
要把一朵花從頭到尾分解到這個程度,除了雲南,别無他物。
即使是最常見的花朵
雲南人也可以吃到不尋常的東西
雲南人吃花,有神靈農民品嘗草,能找到每朵花最好的部分,而吃和搭配則完全不同,精緻精緻。
即使是茉莉花也很常見,你可以吃到你無法想象的東西!
先吃,先吃花瓣。
吃花最基本的方式是熱騰騰,快到新鮮。特别細膩的花瓣,為了保留花本身的質地和香氣,烹饪和調味技術更加溫和。
以花瓣為代表的美味,蘭花自有花瓣又大又厚,水直接吃,味道像一朵好鮮百合,酥脆又甜。
一定要感受,雲南土水很好哇!同樣的品種,外來物種會吃掉會帶來一點苦味。
還适合搭配酥脆的小堅果,柔軟酥脆,碰撞出一種美妙的味道,美觀一點不忍口。
花的質地柔軟嫩滑,香氣甜美,風味也會比較克制,常見的是用最簡單的鹽油糖冷混合,吃其原有的味道。
有菊花,雲南晝夜溫差,種出的菊花特别香,脂肪堆積較多,吃起來沒有苦味,但微甜回甘納許。
一般與當地獨具特色的水生植物——草芽相結合,有清新酥脆,香氣清爽粗俗,不是夏季冷盤佳肴。
拿去它與橋米線,也是雲南人獨一無二的浪漫。
澄煜雞湯,再撒上一簇菊花瓣,一鍋米飯線最終金黃,非常誘人。可惜到了田間,菊花品質卻脫落,很少能吃。
在更豪華版的花米線中,有5種花,看起來是一種享受。
很棒的熱蒸汽鍋和熱米飯桌。花瓣一次又一次地出現粉墨,在熱湯中瞬間成熟,激發出層層疊疊的香氣和口感,沒有優雅的味道。
第二,吃花。
最基本的技巧是煎蛋法。雞蛋足夠新鮮,味道也足夠包容,用什麼花香是安全的。
比如金絲雀花,聞起來有淡淡的甜香,取煎蛋卷,配料不要吝啬,才能吃雞蛋和花兩種香氣。燒焦的蛋漿輕輕地擁抱着花骨花,金色的噴香,用迷人的甜味,可以直接幹一碗米飯!
綻放,黃金夥伴依然是蛋,帶着柔軟的甜甜和溫柔。
更新一點爆炸,更追求香氣碰撞。
例如,一般用來做茉莉花的茶葉,在雲南開門的方式是油炸的,但用韭菜油炸!
這是一個令人耳目一新的三視角組合:茉莉花香味,韭菜濃辣,庸俗與優雅,互相碰撞,出盤子裡滿是生香,讓人忍不住拍案。
在雲南的風土中,就連茉莉花也特别香,隻要有幾株有清澈的香氣。
還有另一種思維方式,帶有新鮮的襯裡。典型的代表是苦澀的刺猬花,和同季蠶豆一起炒,青翠,散發着山的香氣。
第三,味道。
有些花,本身沒有太濃的味道,吃就是味道,是以要特别注意配料的組合。
質地略帶粘稠的海花椰菜,當地人喜歡蒸芋頭。海菜的粘滑,和芋頭的條紋互相映襯,極其和諧。
核桃花則完全相反,有一種特别酥脆的口感,用韭菜填飽香,在煎鍋裡一起馴服。
有些花的質地是肥的,攜帶肉和胡椒的攻擊,香氣,比直接吃肉更清爽!
像香蕉花一樣,吃起來真的很棒,用來煮紅肉!肥香蕉花完全吸收肉汁,味道太好,像多汁的洋蔥,但帶有鮮豔的肉味
香蕉花也可以用火包裹起來——這是彜族人的智慧創造,用香蕉葉或葉子包裹食材,明火煮熟。
一旦葉子被打開,空氣中就會升起一種特殊的乳白色香氣,其中有肉和蛋,吃起來很像植物版的親子餐。
還吃了聞所未聞的老哇花(翻譯,真的不知道該學什麼名字),用來煎培根,喜歡吃高檔油浸細菌,有複雜的新鮮和榛子。
花瓣上開滿了堅韌的大白花,煮得清爽,幾乎像是進階版的金針菇,也更加清新多汁。
芋頭花,前面用繁文缛節處理過,适合用茄子爐子。炖完後的花杆柔軟細膩,而茄子難以分辨你我,水的嫩滑"滑"進了喉嚨。
有一些花,質地神奇,吃起來好像嚼出肉的質地。
梨花,用韭菜炒,碰撞出美妙的香氣,再加上輕微的口感,已經不像吃花了,更像是吃醬肉。第一次吃花比吃肉更令人興奮......
現在來到雲南,你也可以看到這種樹頭花,嚴格來說,是一種野菜。好家夥,生姜和芋頭之間的這種細膩的味道有點極好。
最後,那些沒有被吃掉的花呢?
雲南人也有自己的伎倆
花吃不完,雲南人會用做醬汁,做各種衍生品,盡一切可能儲存時令風味。
例如,當地最常見的花椰菜醬,要用韭菜做鮮花,與北方版不同,通常會加入幹燥的細菌,辛辣腌制,清新而狂野的香氣。
在雲南菜市場可以買到,攤主會很自豪地說,他們是自己親手做的
雖然伴侶作用很強,如幹狒狒、辣味、花椰菜仍然充滿存在感,香氣濃郁,味道像一個緊繃的小漿果,咬着就會有輕微的汁液爆裂。
每個當地家庭都會囤積幾罐,炒菜真的很棒!最簡單的炸洋芋絲,配上花椰菜醬,會染上一股明亮的香味,是老昆明風味的代号。
花糕也是雲南的一張名片。在好的花糕上,要指定使用祥和的第八街重花瓣玫瑰,聞起來甜,但不油膩,花瓣也沒有一絲苦味。
剛好烤好,打開就能聞到香水般的精緻花朵,人們迫不及待地埋頭嗅。
除了玫瑰蛋糕,還有一個較小的當地菊花蛋糕,香氣更清爽。
雲南承包了全國70%的玫瑰産量,原料新鮮又便宜,煮玫瑰醬特别硬,花香特别濃郁,隻要放一點點,就能成為點睛之筆。
還有一種雲南本土的奶酪——牛奶扇,原本是一種乳白色的炸彈,加上玫瑰的版本是溫和的。
牛奶扇是将牛奶與酸牛奶一起煮沸,然後用竹筷子攪拌,晾幹,形成牛奶塊。
街上經常能看到這樣的攤位,用炭火慢慢烤熱奶扇,然後大手一手就上一勺玫瑰醬,牛奶、花香飄散。
抱在路邊,幸福太強了!
玫瑰是相當多的生鮮産品,像昆明人愛吃木瓜水,是加玫瑰糖醬作為調味冰粉,也是用玫瑰提取物做成的玫瑰飲料,喝起來是女孩子的強烈感覺。
我們吃了幾天,我們剛剛在這個吃花的聖地觸摸了冰山一角。
還有蛞蝓、灰燼等神秘的習俗,來不及品嘗,更不用說雲南的少數民族,它們也有非常鮮明的花朵。例如,彜族食品"毫索爾",是在将米粉揉成石花中,而裴和壯節最愛的彩色花米,也是從一種叫做"染米花"的植物中提取汁液染色的。
對于雲南人來說,花和姜蒜一樣,是與日常生活的深刻融合。
在昆明老家走來走去,發現站台上有各種各樣的花卉和香料,可以拿起來做飯。
雲南作為大省貨,四次風數不算,對待小花,還是願意花那麼多時間和精力。這種珍貴的食材,生活的味道,大概是雲南不外來的優雅。
與FaFa相關的一些小提示:
現在來到雲南,幾乎到處都可以吃花,有的為遊客準備的餐廳,還有通過預訂吃到琳琅滿目的鮮花宴會。而我們篩選的餐廳,都集中在昆明,更注重當地認可的小亭子,鮮花等小菜都做得很好,我們可以參考。
昆明是一座鮮花璀璨的城市,路上兩旁都開滿了櫻花,有時間還建議去參觀公園,因為當地陽光明媚,櫻花會染得比粉紅色更濃郁,是昆明春天的獨特色彩。
如果想買花,最知名的鬥南花市不是很推薦,離市區很遠,同質化嚴重。當地人更喜歡在城裡買花,岔街1号花市是昆明老街常去的,離地鐵站很近,交通友善,花卉價格實惠,買花也會用國外報紙包裹的樣子,需要郵寄也可以一站式包裹送達。
這次你還在這裡吃了什麼有趣而美味的花?歡迎來電留言讨論!