有點上，容易發脾氣，煩躁不安，經常與别人發生争執，知道控制卻像瓦斯罐，有點爆炸，這是怎麼回事？
從中醫的角度來看，這種情況可能是由肝壓抑引起的
什麼是肝抑郁症？
肝郁症是指由肝丢失和疏浚，瓦斯機抑郁，情緒抑郁以及氣血不良引起的病理變化。肝髒有疏浚作用，快樂而沮喪。如果肝功能減退或抑郁不适，可引起肝郁症。
臨床上可表現為失眠、焦慮、抑郁、情緒波動、疼痛、胸悶、腹脹、脹氣、咽異物感、女性月經等疾病。
肝抑制的危害
肝髒又高興又不高興，經常生氣又生氣，很多是因為肝氣不好而引起的周圍血液紊亂，其他器官的器官器官受到幹擾，導緻疾病的發病。
除了上述症狀外，還可能發生以下情況：
肝脹胃：疏浚肝損、橫胃、胃脹與健康。臨床表現為威脅胸部的胃痛，充滿疼痛，主要充滿抑郁、胃痛、嘔吐、呃、胃痛，如臨床上常見的慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃腸道神經系統疾病、肝硬化、慢性肝炎等臨床表現性疾病。
肝火發炎：肝氣複合物，抑郁與火，肝髒受氣體和火的逆轉。臨床表現為頭暈、耳鳴、發紅、發紅、易激惹、煩躁或夢見、口幹、便秘、尿短黃或肋骨、嘔血、女性月經、提前等。結膜炎、膽囊炎和高血壓等疾病，多由肝火發炎引起。
肝性抑郁症：肝抑郁症，肝髒上有血，伴有腫脹或刺痛的兩種威脅，或受到威脅，腹部腫塊減少，情緒低落，舌頭發紫或斑點。女性有深色經色血凝塊，乳房腫脹前疼痛。
肝抑制和脾髒：以消化功能為主，如少吃、腹脹、肢體倦怠、排便、腫脹疼痛等。
中醫調理疏浚肝氣
中醫調理
中醫根據人體個體素質，看和聽，辯證地參加派對，解決患者失眠、焦慮、抑郁、情緒波動、疼痛、胸悶、腹脹、脹氣、咽異物感、女性月經在位等疾病。
針灸療法
針灸療法具有調和陣營、平衡陰陽、疏浚肝髒的作用，能有效緩解肝氣，緩解胸悶、急躁、煩躁的症狀。同時，針灸具有安心和心态的作用，能有效幫助睡眠，提高睡眠品質。
按壓敏銳度
（1）太匆忙
定位：在腳的後部，在第一胫骨間隙的後凹陷處。
功效：平風肝風，清熱濕潤，通過止痛。
（2）肝病
定位：第9胸椎突出，後中心線側開口1.5英寸。
功效：疏浚肝髒，切口清晰。
（3） 泰西
定位：在内足，在内踝關節後部和跟腱之間的凹陷處。
功效：陰意腎，腰身強壯。
鍛煉運動 - 推動肝髒順利通過
（1）推大腿：坐在床上，按壓大腿根部，沿大腿内側肝髒，左腿曲折平整;然後換另一條腿，以同樣的方式操作。
（2）推小腿：推大腿，沿小腿骨内側表面，上下推，力度要有酸痛，推四五十次。
（3）推腳背：從腳踝開始，沿着腳的第一個第二腳趾，從上到下推四五十次。
（4）揉捏肋骨：沿肋骨下緣，經期門附近環按揉捏，揉捏四五十次。
健康食品療法
麻魚頭湯
材質：天麻15g，15g，大禹10g，魚頭1，姜三片，鹽，酒，豆腐适量。
做法：準備材料，魚頭清潔幹燥;大棗和麻放入瓷磚鍋中加入兩碗水煮沸，轉小火煮40分鐘;黃色，加入三碗水煮沸，煮十分鐘至白湯，加入小塊豆腐;
功效：專治神經無力、頭暈頭痛、甯神鎮靜，有益于肝髒。
決定兒子茶
材料：榛子10克，菊花3克，榛子20克。
練習：放入一個大蓋杯中，用開水沖泡，蓋上蓋子，在開始飲用前食用15分鐘。它通常可以釀造3到5次。
功效：抗壓脂肪，清肝。緩解眼睛幹澀，眼睛疲勞，視力模糊等。
肝髒護理湯
材料：豬肝100g，韭菜100g，菠菜100g，姜3片20g。
執業範圍：菠菜、韭菜水備用;豬肝切片，鹽漬，挂水澱粉糊;開水下有好的菠菜、韭菜、棗等食物，最後把豬肝煮熟。
功效：疏肝，補血補血。
玫瑰紅糖水
材料：玫瑰5克，适量紅糖。
練習：加水煮30分鐘飲用。
功效：玫瑰具有放氣，鎮靜和提高血液淤積，軟肝髒調理的作用。适合工作壓力大的人，您可以調整心情，保持膚色健康和紅潤。■
資料來源：佛山市婦幼保健院，指導醫生：趙民紅，佛山市婦幼保健院中醫師