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冬季必備禦寒湯水,它排第1名,簡單又滋補,孩子常喝渾身暖和

商鋪介紹: 冬天怕冷飲這道湯,煮得好攢起來,每天1杯溫熱營養,搭配食用特别友善。冬天一定要溫湯水,它排名第一,簡單補品,孩子經常喝溫水

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冬天九個寒冷的日子是最冷的,也是一年中最艱難的時刻,不管南方北方是那麼,嶽月記得在童年的時候,每年的這個時候,家裡都會有一大鍋熱到冷湯,大人和孩子都要喝水,去親戚探望, 第一件事就是把一碗端桌倒滿喝,才能被身體的寒冷驅趕出去,更健康地度過冬天,相信很多朋友都應該喝這種湯。不得不說,喝完這道湯,确實整個身體會變得溫暖和熱。

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家庭怕冷多喝這種湯,是冬天一定是冬天的冷湯第一位的,主要是因為食材常見,價格實惠,而且做法最簡單,喝補品和營養,孩子經常喝溫熱。這種湯是用生姜和紅棗姜制成的紅糖湯,老姜富含維生素和微量元素,食用後有助于保暖,還能促進胃腸消化,改善食欲,增強食欲,還有老姜中含有辣椒素,食用後可産生抗氧化酶,能很好的對抗人體的自由基。

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注意在用老姜做湯時,最好不要去皮上哦,老姜的皮也挺有營養的,留下的皮涼,去皮是熱的。最常見的做法是将這兩種成厘清洗并切碎,将它們放入平底鍋中煮幾卷,然後将紅糖放入融化物中并飲用,但是孩子們非常不喜歡,他們總是試圖将它們挑出來并扔掉。

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今天悅悅和大家分享的是一個新的方法,做一個月就可以吃,味道細膩沒有渣,有很多"聞姜看不見姜"的意思,煮熟後用玻璃瓶儲存,隻要1勺水上線,每喝1杯溫營養,搭配食用特别友善, 香甜帶有濃郁的香味,香味帶有淡淡的姜辣味,口感一飲就完了,再挑剔的孩子也喜歡喝。

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與舊的做法相比,這種新方法更實用,更輕松,更友善平時繁忙的上班族,煮熟并放在辦公桌上,花時間喝酒,工作和健康都沒有錯,為什麼不呢?讓我們看看它是如何制作的,但如果你有更好的方法或建議,歡迎你評論它。

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食譜名稱:姜醬

準備材料:生姜200克,紅棗200克

輔助材料:400克紅糖

制作方法:(制作過程中需要注意的細節,最後都總結出來了,不容錯過哦)

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第一步:生姜直接洗淨,在姜湯中不需要去皮,先切成小塊,倒入蒸煮機杯子裡面,按果汁鍵攪拌成姜汁,可以重複幾次,

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攪拌次數越多,姜汁的質地就越細膩,過濾掉的殘留物就越少,然後用過濾器過濾掉。

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第2步:紅棗洗淨後,切掉生長帶,去掉紅棗芯,倒入幹淨的砂鍋中去,不加油,再加入沒有配料的淡水将其煮軟,其實,這裡我們可以把過濾後的姜汁倒進去,比較合适,直到紅棗煮軟,

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再次倒入烹饪機中攪拌,攪拌後我會在這裡過濾掉,過濾掉大量的紅肉末。

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步驟3:接下來,将姜汁倒入砂鍋中,放入紅糖片,

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開中小火慢慢煮沸,把糖煮沸,煮熟粘稠,注意隻能開中小火哦,火不能太大,以免煮熟。

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第四步:烹饪過程中還需要不時攪拌,特别是挂在砂鍋周圍的糖漿要及時刮下來哦,等到鍋鼓起來濃密的氣泡,

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刮刀懸挂膏不易掉落,攪拌至有阻力,可密閉火,幹燥至常溫再裝入無水無油玻璃瓶内密封貯存即可。

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悅悅精心制作:(注)

除了分享一個做法,它更适合家裡有炖朋友,使用相同的材料,紅棗和生姜都提前洗淨幹水切成小切絲,炖成一層配料一層紅糖,全部塞滿即可,然後用保鮮膜密封, 蓋上蓋子,将電壓鍋倒入半鍋水,放入炖菜中按下湯扣,這樣它會自動跳閘,這樣煮熟的姜醬也很好,注意玻璃瓶一定要保證沒有水和沒有油,這樣可以節省更長的時間, 裝貨後也可倒置扣排出空氣,飲用時最好用專用勺子挖。這兩種方法都可以根據自己的實際情況進行選擇。

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結論:冬天怕冷飲這道湯,煮得好攢起來,每天1杯溫熱營養,簡單補品,搭配食用特别友善,孩子經常溫熱飲用。

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