"六月不像我那麼熱，太陽就像火花一樣。
在陽光下如火夏，不吃一些冰塊怎麼完整？然而，"自古以來"的冰淇淋和減肥都在競相競争，讓一路減肥的小弟弟妹妹都遠在外——但你知道，原來冰淇淋也有健康的低脂版。
那麼低脂冰淇淋和日常冰淇淋有什麼差別呢？
璐璐選擇了兩種每日冰淇淋來與低脂冰淇淋進行比較。
可愛的多巧克力冰淇淋，1450KJ / 100g卡路裡
可愛的多香草冰淇淋，卡路裡為1345KJ / 100g
低脂巧克力冰淇淋的卡路裡為848KJ / 100g
低脂香草冰淇淋熱量為804KJ / 100g
蘋果和低脂芒果冰淇淋呢？
蘋果卡路裡 ≈ 218KJ/100g
低脂芒果冰淇淋熱量為272KJ / 100g
這是否意味着蘋果的卡路裡較低？沒有！！露露手中的一盒低脂芒果冰淇淋，容量110克，熱量近300KJ。一個較小的蘋果，我們計算它200克，那麼它的卡路裡是：
218KJ×2 s 436KJ ≈卡路裡的蘋果
這樣的比較，你心裡有數字嗎？
在了解了以上之後，這次露露給三個品牌的22種口味的低脂冰淇淋打分！！
（此評測對所有冰淇淋沒有興趣，僅代表個人口味，請認真參考）
這款VIVI DOLCE冰淇淋有100多種口味，是意大利冰淇淋冰淇淋品牌。他們的牛奶來自華夏牧場，糖來自南韓供應商，使用從意大利進口或優質來源的堅果醬，水果是新鮮的，原産的水果。
他們家冰淇淋入口有很自然的香氣，味道濃郁，甜味和獨特的味蕾體驗是真是人無法控制的沖動再次吃。
這一次，露露選擇了自己家濃郁的黑芝麻、榛子巧克力、海鹽香草、極緻李子、芒果示巴、抹茶紅豆等六種口味的冰淇淋。
為了友善大家比較，露露做的一張表可以直接簡單明了地比較哪種口味更适合自己。
餐桌上顯然可以比較兩種口味的芒果舍巴和極緻漿果最低的熱量，整體最好也是極限漿果，如果想用露水來形容自己的味道露水隻能說入口是速溶的，甜而不膩，一口像冰淇淋，像鮮榨冰沙， 甚至紙漿都是如此真實。
除了兩者，海鹽香草也很受歡迎，馬拉加西香草與海鹽、鹹甜的美妙結合，你吃不上其他冰淇淋的味道。
同時也不得不說，濃郁黑芝麻的天然香氣，一口滿滿的芝麻香氣尤其是佛教女生的愛慕。
濃郁的巧克力的純粹豐富性必須令人陶醉，純正的日本湯司抹茶配上美味的紅豆，如果您搭配抹茶控制的抹茶紅豆就是您的菜肴。
總體來說，他家的冰淇淋給露露的驚喜隻有不少，隻有272KJ芒果示巴，滿滿純漿果香味極緻漿果是露露選的兩個最好
這款亞曆山德拉冰淇淋從品牌創立、包裝設計到産品口味開發都是原創的。
另外，他家的冰淇淋盒是用100%可生物降解的大豆油墨印花制成的，你可能不知道大豆油墨是什麼，但值得注意的是，這樣的包裝比其他包裝更安全可靠。
由于他的家人用生牛奶代替了飲用水，這使得味道更加細膩和滑溜。
此外，在他的團隊對原料的仔細研究和嚴格控制下，成功将冰淇淋的含糖量降低到8%~9%，而一般冰淇淋的含糖量在12%~18%，是以即使你吃得太多也不會感到疲倦！
而冰淇淋的含糖量降低，味道完全依賴于天然原料的融合，每一口都是自然的味道。
根據家人的推薦，露露選擇了八種口味，高原玫瑰、黑巧克力、玉記抹茶、港式奶茶，以及推薦的榴蓮、芒果、草莓和椰子。
這組冰淇淋中熱量最低的隻有453KJ/100g芒果味，最佳的香精組合是椰子味。
他們的芒果味道低也是有原因的，隻有10%或更少的普通芒果味冰淇淋，而他的芒果肉隻有50%。
另外，市場上的椰子味冰淇淋也是數不勝數的，但不能逃避吃的比較容易弄膩或一口滿滿的味道，而他們家這椰子豐富，入口可以瞬間嘗到蠶絲椰子，味道很濃郁，即使吃得太多也不會感到疲憊。
除了這兩種，榴蓮和高原玫瑰不禁讓露露耳目一新，榴蓮的味道打開蓋子就能聞到濃郁的榴蓮香味，如果你是榴蓮控制一定會愛上放手，味道醇厚濃郁，一口一口就是驚喜。
與高原玫瑰清爽淡淡的玫瑰香味相得益彰，一口垂下來仿佛站在風雪玫瑰少女中，走在玫瑰香味濃郁的雪高原上，炎熱的夏天似乎變得清新優雅。
他們家的冰淇淋味道非常濃郁，雖然是低糖的，但它絲毫不影響口感，甚至因為低糖的原因而變得更加濃郁的香氣。
這種黃色的"小黃人"冰淇淋，采用傳統意大利工藝的糖脂會比普通冰淇淋少1/3，空氣含量壓縮1/6，口感會更濃郁軟化，口感溫和。
說到他家的冰淇淋，他家族的創始人卡梅隆·基亞拉米達（Carmelo Chiaramida）是梵蒂岡教皇出身的明膠大師，是以他的品質比平時更高。
另外，他家的果味冰淇淋是不含牛奶的冰淇淋，就是要加入大量的鮮汁來調味，是以融化的速度會快得多，一口就把所有的漿果都濃郁，纖維豐富，吃進嘴裡的果味。
露露這個評價選擇的是草莓雪吧、芒果雪吧、珍惜榴蓮味、乳香覆盆子味、原味、馬赫多、濃黑芝麻、牛奶味。
這組冰淇淋中熱量最低的仍然是芒果示巴，453KJ的卡路裡遙遙領先，他們的家鄉芒果舍巴不僅熱量低，甚至整體上最好的也是靠它。
不含芒果的羊蹄沒有牛奶還是光滑如絲滑的，還增添了一點果味的誘人，入場的瞬間口感隻好讓露水有點贊。
出乎意料地發現的拉蒂斯也有榴蓮味，但是沒有亞曆山德拉的果味，它們的冰淇淋纖維感比較突出是以會稍微失去一點味道，但是很自然。
除了芒果芭沙，濃郁的芝麻味，牛奶味也很好，黑芝麻焦糖鼻，牛奶味細膩，香甜清爽。嘴唇和牙齒之間左香，非常俘獲了人們的心
在了解了以上三個22冰淇淋之後，哪一個赢得了你的心？如果您選擇的是困難的專業家庭，不妨參考以下露露對上述冰淇淋的評估
最低的卡路裡
薇薇多爾斯芒果舍巴
綜合最好
薇薇多爾斯極限漿果
亞曆山德拉椰子
芒果乳杆菌
（各有好吃，是以露露很難選擇這三個）