今年6月,這是荔枝上市的季節,但因為吃荔枝導緻一年在醫院,它并不少見!舉個例子,最近
一天一斤荔枝,結果在醫院!
1. 孕婦吃1斤荔枝,1天到期日期的驚喜當隻有一個星期
根據6月8日潇湘晨報》報道,29日,貴州省的孕婦喜歡女士(化名)懷孕愛吃水果,荔枝最近經常一天1公斤。
然而,我不認為這種水果“吃出了事故。離預産期隻有一個星期,她覺得小腹收緊,陰道分泌的褐色分泌物。趕緊沖到附近的醫院檢查,超聲發現嬰兒胎兒宮内死亡,和随機血糖高達26 L的趨勢,血壓170/100毫米汞柱。
原來懷孕後,如女士(化名)不按照要求生産檢驗和定期測量血壓,在24 - 28周的葡萄糖耐量試驗篩選也沒做。
後續部門杭州市第一人民醫院的婦産科醫生的内分泌科副主任漢輝說,“病人的情況屬于妊娠期糖尿病,流行的是孕期高血糖出現說:“1。
2. 一天吃1斤荔枝,頭暈,虛弱的醫院
根據廣東公共DV場6月7日,廣東黃女士(化名)在市場上買一斤荔枝,家在同一天“解決”荔枝。但是她很快出現頭暈、惡心、疲勞症狀。
到醫院檢查後,黃女士被診斷出患有糖尿病酮症,罪魁禍首是荔枝的金。
廣東省惠州市第一人民醫院内分泌科副主任彭博士林萍在接受采訪時表示,患者通常屬于血糖控制不佳,一次性吃太多荔枝,會有一個果糖不耐受,糖代謝紊亂condition.2。
荔枝屬于高糖水果指數。更多的媒體報道,這兩個血糖問題的本身,因為,一次吃很多荔枝,去醫院。
此外,如兒童、老年人和低體重,小荔枝吃不合适,更容易“荔枝病”。
每年都有一些人吃荔枝去醫院!
哈爾濱城市内分泌學,陳平第一醫院的醫生在2019年健康時報》發表的故事,荔枝吃多了可能會出現低血糖,開發“荔枝病”。
荔枝病,是指一些人,吃大量的新鮮荔枝後出現頭暈、出汗、面色蒼白,症狀,如疲勞、緊張,口渴和饑餓,重者會有四肢的食欲,脈沖計數、血壓下降,甚至抽搐、昏迷等症狀。
有人說“既然吃高糖荔枝可以出現低血糖,血糖高的人,不能多吃嗎?”
這是一個錯誤!
荔枝含糖量超過16%,主要是果糖。當人們吃飯時,果糖可以刺激胰島素大量分泌,胰島素但隻有對葡萄糖敏感,果糖和葡萄糖,血糖并不足以應對了過量的胰島素,最後會導緻低血糖。
但荔枝病引起的低血糖不等于降血糖,大量進食荔枝是由一個臨時低血糖,是以更有利于血糖控制。第二,低血糖的危害,嚴重時可能危及生命,如果幾吃荔枝,身體仍然有能力及時将它轉化為葡萄糖,不可避免地會使血糖升高,加重病情。
吃荔枝,這三種情況必須避免!
1. 吃荔枝低血糖,孩子不要空腹,不要超過5星!
2020年南京兒童醫院營養醫生劉Changwei健康時報》采訪時談到,吃荔枝低血糖發生時,真正的病因是包含在荔枝hypoglycin MCPG兩種毒素,這兩種毒素不成熟荔枝含量較高,經過成熟的荔枝很低。
兒童由于缺乏肝糖原儲備,大量進食荔枝後,不吃其他食物,容易發生低血糖。一些脫氫酶的兩種毒素會損害身體,脂肪酸代謝紊亂,影響正常的脂肪氧化和糖異生,幹擾身體的能力來生成葡萄糖,導緻急性低血糖的發生和爆炸性的腦病。
”
當然,并不是每個人都吃荔枝低血糖發生時,需要注意的是:
在4歲孩子,最好不要吃全谷物直接荔枝;
不是空腹大量進食荔枝;
不要吃不熟的荔枝;
後吃少量吃荔枝。例如,在飯後半小時或吃零食,建議不超過5。
如果因為很多吃荔枝很可疑的低血糖症狀,或含糖果汁糾正口服葡萄糖水,嚴重的症狀和送往醫院。(4)(5)
2. 如果你吃太多荔枝“惱怒”,成人不要超過10星!
營養學家萍萍劉2020年健康時報》采訪時,一些人吃很多荔枝後,第二天會覺得口渴,臉上粉刺,便秘,等等,這通常被稱為“火”。
這是因為荔枝含有糖不低,像常見的妃子笑,桂皮,糯米,子品種,如基本的糖含量12%或更多。
和高糖可以讓口腔的高滲透性,是以會覺得口渴,也将增加長痘痘。至于有些人吃荔枝後,喉嚨痛,頭暈,四肢無力,如不适,沒有聯系吃荔枝,因為荔枝上市的一個炎熱的一天,這個時候很容易出現一些呼吸道疾病。
有人說吃荔枝,用淡鹽水浸泡他們之前或之後吃荔枝喝淡鹽水,不是“失去”。我認為,淡鹽水防止“激怒”并不一定效果。(4)
在成人正常糖耐量:
一般最好控制在10,尤其不要吃大量的連續。
空腹不要吃荔枝,最好是在飯後半小時再吃。
有便秘的老年人盡量不要吃,控制體重的人應該少吃,患有肝髒疾病、腎髒疾病、腸胃疾病更carefully.5。
血糖控制不佳,盡量不吃,或者吃按照醫生的建議。
3.吃荔枝,開車前記得要洗你的嘴!
因為吃荔枝被發現酒後駕駛情況下,生活也發生了:
中南大學湘雅三醫院營養王濛健康時報》采訪時談到了2020年,荔枝是一種高糖的水果,無氧糖酵解,儲存在運輸中間将生産乙醇,含糖量高的水果就會出現這種情況,也是如此的熟悉的蛋黃派。
如果我們一次性吃幾個後,酒精可以留在我們的嘴,但幾分鐘後蒸發,不進入血液。吃荔枝後,用水洗你的嘴,基本沒有問題。是以,司機朋友不用擔心因為吃荔枝和檢查“酒後駕車”。(4)
本文綜合了:
(1)2021-06-08潇湘晨報“孕婦吃1斤荔枝,每周1天到期日期隻有當孩子沒有!懷孕這個索引無法忽視……”
(2)2021-06-07廣東公共DV網站女人吃超過1公斤荔枝後,立即惡心和頭暈!醫生:“荔枝病”仔細”
(3)2019-06-28健康時報“糖的朋友吃荔枝小心”
(4)乘以2021-06-08健康”吃荔枝不知道”
(5)乘以2017-06-23健康”不要讓嬰兒空腹吃荔枝”
資料來源:長江著名的醫生