登高望遠，向陽而行！欽北古窦嶺又迎來觀秋色賞稻田的最佳時節，無論你是專業運動員還是休閑登山愛好者！這裡都有你的一席之地！來吧！穿上你的登山鞋，帶上你的熱情，與我們一起攀登這片壯美河山吧！
古窦嶺日出。龐榮芳 攝
古窦嶺秋色。陸敏 攝
關于舉辦2024年欽北區闆城鎮
第五屆古窦嶺登山節活動的公告
為慶祝中華人民共和國成立75周年，弘揚中華民族孝親敬老傳統美德，推動全民健身運動，豐富廣大群衆的業餘文化生活，鑄牢中華民族共同體意識，闆城鎮将于2024年10月26日（星期六）組織開展第五屆古窦嶺登山節，歡迎廣大登山愛好者踴躍參與。現就相關事宜通知如下：
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活動主題
奮進新征程，運動促健康
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活動時間及地點
活動時間：2024年10月26日（星期六）上午8:30—12:00
活動地點：闆城鎮古窦嶺，全程約10公裡，每2.5公裡左右設定1個補水點。
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舉辦機關
主辦機關：中共欽北區委員會宣傳部
欽北區文化體育廣電和旅遊局
承辦機關：中共欽北區闆城鎮委員會
欽北區闆城鎮人民政府
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報名時間、方式及條件
（一）報名時間：即日起至10月22日
（三）報名條件：
1.身體條件良好、無重大疾病，年齡在18周歲以上60周歲以下的登山愛好者均可參賽。
2.有以下疾病患者不宜參加活動：
（1）先天性心髒病和風濕性心髒病患者；
（2）高血壓和腦血管疾病患者；
（3）心肌炎和其他心髒病患者；
（4）冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；
（5）血糖過高或過低的患者；
（6）孕婦；
（7）其他不适合運動的疾病患者。
3.簽到時需出示本人二代身份證并簽訂自甘風險承諾書。
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分組類型
本次活動設男子組和女子組2個組别。
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獎勵辦法
（一）女子組獎勵前30名，其中1—10名獎勵獎金+證書+紀念品，11-30名獎勵證書+紀念品。
（二）男子組獎勵前30名，其中1—10名獎勵獎金+證書+紀念品，11-30名獎勵證書+紀念品。
（三）參賽者持比賽任務卡完成1個（含）以上打卡任務，憑任務卡可領取精美紀念品一份。
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注意事項
（一）登山過程中請務必注意自身安全，如遇突發事件，請立即向從業人員求助或撥打求助電話（聯系電話：0777—5406308）。
（二）登山時要注意防火，進入林區切勿抽煙，禁止攜帶易燃易爆物品。
（三）參賽選手要保證自己的身體為健康狀态，如因身體狀況發生意外，一切後果自負。
（四）活動時間暫定，如遇不可抗力因素改期将在“欽北闆城”公衆号通知，請大家密切關注“欽北闆城”公衆号，以確定不會錯過任何重要資訊！
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組委會聯系方式
1.聯系人：覃婧，黃文玥，關憲勇；
2.聯系電話：0777-5406308；
3.官方郵箱：[email protected]；
4.官方微信公衆号：欽北闆城。
祝福登高者們年年相逢，歲歲安康！願您向前有高處的風景回眸有溫暖的守候！
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▍圖文來源：欽北闆城
▍圖文整理：宣傳和對外交流科
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