為求皮膚白滑有彈性，市面上有不同功效的面膜可以選擇，醫師解釋面膜是一種美容護膚品，利用一層浸滿美容保養成分的薄膜，敷在臉上形成半封閉式傳輸系統，讓皮膚溫度上升、毛孔張開，這時面膜的精華就會逐漸滲透進毛孔中，讓保養成分有效地被皮膚吸收。以下說明面膜3大護膚作用以及敷面膜須知。
面膜功效01：促進吸收保養成分
面膜封住肌膚會讓溫度上升，達到舒張毛孔、循環加快的效用，在面膜與肌膚緊密貼合的狀态下，面膜中的精華成分自然就能被吸收。
面膜功效02：滋潤角質層
面膜可滲透進肌膚，補充肌膚所需水分，提升角質層含水量，改善膚色不均的困擾，肌膚也會變得晶瑩剔透，解決皮膚幹燥帶來的後續問題。
面膜功效03：預防水分散失
乳液或乳霜雖然也能保濕，但塗抹過程中還是會産生許多小氣孔，使水分蒸發，而片狀面膜能夠與肌膚緊密貼合，有效延緩水分散失的速度，讓精華和水分留存在肌膚表面，讓美容保養成分持續滲透至肌膚中，再透過加溫作用，提升吸收效率，達到急救保養的功效。
敷面膜須知01：面膜有正反
貼面膜前要認清面膜的正反面，通常折疊的内側部分為片狀面膜的正面，将面膜完全攤開後，以面膜正面朝内的方式，順着肌膚線條貼合臉部即可。
敷面膜須知02：清潔、補水完再敷面膜
在使用面膜之前，先将肌膚表面的油脂和髒污去除，避免混進精華成分中堵塞住毛孔，形成痘痘、粉刺。清潔後記得使用化妝水或精華液軟化角質層，協助肌膚吸收後續的保養成分，再敷上片狀面膜。
敷面膜須知03：敷10至20分鐘即可
一般面膜敷10至20分鐘即可，接着輕輕按壓肌膚，将臉上殘留的精華液進一步滲透進肌膚中，再使用乳液或乳霜鎖住美容成分，以提升保濕和美容效果。切忌敷太久，這反而會把臉部的水份愈抽愈幹。
敷面膜須知04：頻率為7天1次深層保養
面膜屬于濃縮精華型、急救型護膚産品，因滋養度高，不建議天天使用，以免造成皮膚營養過剩，引發悶痘等肌膚問題。如因肌膚過度幹燥、嚴重脫屑，可連續幾天使用保濕型面膜，每天最多一次；美白型面膜、抗老型則建議每周使用1至2次。