7月28日，“福田區第四屆健康漂流站暨第十屆深圳市民健康素養大賽福田賽區宣傳活動”迎來尾聲，并圓滿畫上了句号。這場由福田區衛生健康局主辦、福田區健康教育所承辦、福田區十個街道辦事處協辦的健康宣傳活動，共舉辦了8場，曆時28天。每一場都迎來了超乎預期的人潮，居民的參與熱情如同深圳夏日的烈陽一般，熾熱而持久。即便是突如其來的大雨或是持續的高溫烈日，也未能阻擋他們追求健康知識的堅定步伐。
寓教于樂，趣味與健康同行
“健康”是此次活動的核心。在健康科普内容次元上，足夠廣，足夠深；針對的是全人群、全年齡段、全生命周期，涉及老中青三代的常見健康問題。活動現場人頭攢動，上至八十歲老人，下至三歲幼兒，都是此次活動的參與者。更有衆多居民用手機、電子手表等拍照記錄健康知識。
活動現場，盡管時而烈日炎炎，時而大雨傾盆，但居民們的熱情卻絲毫未減。他們或撐起雨傘，或穿着雨衣，在各個展區前駐足觀看，積極參與互動遊戲，競相答題赢取文創産品。現場的人氣與氛圍，遠比外面的天氣更加熱烈和火爆。
少兒區的小朋友們在大人的陪伴下，興緻勃勃地參與着各類健康小遊戲，他們認真聽講，踴躍回答問題，展現出對健康知識的濃厚興趣。而打勞工專區則吸引了衆多年輕白領的參與，他們在忙碌的工作之餘，也不忘關心自己的身體健康，通過參與活動了解如何科學作息、合理運動。老年區更是熱鬧非凡，老人們圍坐在一起，聽取專業人員的健康講座，互相交流養生心得，共享健康生活的樂趣。
在健康科普形式上，包含了健康知識科普展、健康遊戲互動、健康宣教視訊觸達、健康科普資料發放等衆多管道。做到了内容有料，形式有趣。科普展區、答題區、遊戲互動區等都擠滿了踴躍參與的居民。
同時，健康行為課堂、健康藝術團是此次活動的“左膀右臂”。福田區首創健康行為課堂，并推出健康實踐課。以全區上百位健康知識專家作為健康智庫，打通線上、線下管道，源源不斷地輸出權威性及趣味性兼備的健康知識。以居民們喜聞樂見的方式，将健康知識深植入居民的意識及行為中。在潛移默化中，福田區居民的健康素養得以提升。此次活動，正是健康行為課堂的一次重要實踐。
活動現場有陣陣掌聲獻給了健康藝術團。舞台上是趣味盎然的表演，将健康知識融彙于藝術表演中；舞台下是看得津津有味的觀衆。這個将傳播健康知識作為宗旨的藝術團體，擅長以舞蹈、聲樂、朗誦、情景劇等多樣化的藝術形式，展現健康生活面貌。此次活動中，健康藝術團得以大展風采。
體重管理人人參與，科學減重人人受益
2024年，國家衛生健康委聯合國家體育總局等16個部門，正式啟動了“體重管理年”活動。福田區積極響應，将本次漂流站主題确定為“體重管理人人參與，科學減重人人受益”，發起“拯救BMI大作戰”活動，通過普及健康體重管理的核心知識，引導公衆形成科學的飲食和運動習慣，實作健康減重，共同邁向更加健康的生活方式。
活動現場，不少市民聚集在一起測算自己的BMI值，學習如何科學控制體重。很多居民測算後才發現，自己不是輕度肥胖，而是中度肥胖。參加活動的居民紛紛表示，在活動中糾正了以往的錯誤減肥觀念，認識到通過節食減肥是不健康、易反彈的；堅持運動、均衡膳食才是正确的減肥方式。
除了開展現場活動，福田區還号召全區348家健康場所共同參與。福田區健康教育所對所有健康促進場所提供了前、中、後三個街道的指導和跟蹤。活動開始前，提供專業性的膳食營養知識普及；活動進行中，提供健康減重行為指導；活動結束後，将會進行“福田全民健康行2024之健康體重管理項目”優秀代表評選，并發放健康禮品。此項活動讓參與者通過認識BMI基本概念、學會BMI計算公式，關注自身BMI值，進而引導參與者主動調整飲食習慣，加強運動鍛煉，保持良好的身體狀況。
營造全區健康環境，提升居民健康素養
作為深圳市的中心城區，福田區一直以來都緻力于建構高品質、均衡化的基本公共服務體系，讓每一位居民都能享受到城市發展帶來的紅利。“健康漂流站”是福田區傾力打造的健康教育品牌之一，連同“福康醫生”、“健康盲盒”、“健康樂園”、“健康春晚”等，是福田區健康教育的名片，使得全區約152萬人口受益。在福田區各社群、學校、家庭中均收獲了肯定與好評，為全區居民提升健康素養，踐行健康行為，打下堅實基礎。
“福田區第四屆健康漂流站”作為健康宣傳熱身活動，接下來，福田區居民将迎來期盼已久的第十屆深圳居民健康素養大賽福田區決賽，讓我們拭目以待。
采寫：南都記者 張馨怡