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天熱就饞這三鮮素包子,教你調餡方法,好吃又解膩,怎麼吃都不膩

外面賣的包子,總擔心會有添加劑,或者餡料不新鮮,而自己在家做的包子餡料新鮮,想放多少餡就放多少,這段時間天氣熱沒胃口,就想吃一點素的,那這款素三鮮包就很适合,好吃又解膩。

素包子有一種魅力,讓人怎麼吃都不膩,想要素包子,吃起來好吃不油膩,那麼餡料的做法,就很關鍵,隻有餡料做好了,蒸出來的包子,才會吃着香而不膩,皮軟鮮嫩,特别的好吃,越吃越上頭,下面一起來看看我是怎麼做的吧。

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推薦食譜:三鮮素包子

主要食材:南瓜、韭菜、雞蛋、面粉、酵母

具體做法:

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1、準備一塊南瓜,先給它削去外皮,用勺子刮掉裡面的南瓜瓤,然後加入清水,用手給它清洗幹淨,再用工具刮成細絲,放入大碗中備用。

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2、接下來往南瓜絲裡面,加入2小勺的食用鹽,用筷子給它充分地攪拌均勻,給它殺出水分,使南瓜絲變軟,先放一旁備用。

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3、準備一把韭菜,給它摘掉老葉之後,用水仔細清洗幹淨,再放在案闆上,切掉根部一點,然後改刀切碎,全部切好之後,放一旁備用。

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4、起鍋,倒入适量的食用油,等燒至油微微冒煙時,将提前攪散的雞蛋液,給它倒進去,我這裡用了3個雞蛋,等雞蛋液稍微定型後,給它快速炒成雞蛋碎,炒好後,盛出放涼備用。

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5、這時候,南瓜絲也腌出了很多水分,用手擠幹裡面的水分,這樣能防止南瓜絲做餡的時候出水,将它倒入裝有韭菜碎的大碗中。

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6、下面倒入雞蛋碎,加入适量的鹽,一勺十三香,一勺麻辣鮮,一大勺蚝油,最後淋上一點香油,用筷子攪拌均勻後,一份南瓜韭菜餡就調好了,放一旁靜置10分鐘。

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7、準備300克的面粉,先往裡加入3克酵母,再倒入180毫升的溫水,邊倒水邊攪拌,直到攪拌成面絮狀,再用手給它揉成光滑細膩的面團。

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8、面團揉好之後,不用醒面,直接放在案闆上,用手搓成長條狀,再切成大小均勻的面劑子,然後依次給它擀成中間厚邊緣薄的面皮。

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9、取一張面皮,往中間放入适量的餡料,用筷子給它壓緊實一點,再将封口處捏緊,一個包子生胚就做好了,将它們放在籠布上,蓋上鍋蓋,醒發20-30分鐘。

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10、等生胚體積明顯變大後,繼續蓋上蓋子,大火燒開後,再轉中火蒸12分鐘,然後關火,再焖上2分鐘,一個個白白胖胖的素餡包子就做好了。

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這個包子做法有兩個特點:

第一:省時,不用二次發酵。

第二:餡和平時吃的素餡包子大不一樣,因為加了南瓜,包子餡吃着香甜,一點也不油膩。

結語:天熱就饞這三鮮素包子,教你正确的調餡方法,皮軟好吃又解膩,一次做成功,怎麼吃都不膩。

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