消化内科主任直言：潰瘍性結腸炎吃對益生菌，很管用！
很多潰瘍性結腸炎患者都特别困惑：自己明明嚴格按照醫生的囑咐，按時按量吃藥，在飲食上小心謹慎，做到勞逸結合，可為啥還是覺得腹部不舒服，有時隐隐作痛，有時肚子脹氣，有時大便不成形。而且隻要在飲食上稍有疏忽，病情就反複發作，甚至還越來越嚴重？
實際上，之前症狀的減輕或者消失，隻是藥物發揮了抗炎作用而已，潰瘍性結腸炎的病根兒并沒有被真正除掉。一旦停止用藥，沒了有益菌和菌膜屏障的守護，過不了多久，有害菌就會再次興風作浪。腸黏膜不斷受到毒素的刺激，還被糞便來回摩擦，腸道變得特别敏感，病情複發是必然的。
要知道，所有的腸炎問題都是從腸道菌群失調開始的，也隻有讓腸道微生态恢複到健康平衡的狀态才能真正結束！是以說，補充益生菌對于潰瘍性結腸炎的徹底康複是非常重要且必要的，這一點也得到了衆多醫院專家的肯定和大力推薦！
比如，有些患者覺得症狀減輕就自行停藥，結果沒幾天病情就又加重了。還有的患者不注重補充益生菌，腸道一直處于脆弱狀态，病情總是反反複複。但那些堅持按照醫生建議，在藥物治療的同時，輔助補充益生菌的患者，腸道逐漸恢複正常，病情得到了很好的控制，生活品質也大大提高了！
中國科學技術大學附屬第一醫院消化内科的趙衛剛教授指出：潰瘍性結腸炎的患者喝益生菌是非常有益的，有以下好處：
第一、益生菌以菌制菌，專殺有害菌，不傷有益菌，快速抑制結腸中有害菌的生存空間，使有害菌數量及其分泌的毒素大大減少，從根源上改良腸道菌群結構，有助于改善潰瘍性結腸炎和防止反複。
第二、益生菌會在潰瘍面上形成一層益生菌保護膜，醫學稱之為菌膜屏障（菌膜屏障對腸黏膜起到化學屏障、生物屏障、免疫屏障等三重保護作用） ，就相當于創口貼的作用，有了這層保護膜，潰瘍面受到的損害就小多了，潰瘍面愈合也快得多。
第三、潰瘍性結腸炎是一種免疫性疾病，是因為結腸黏膜細胞自身的防禦力下降。益生菌有激活結腸黏膜細胞自身免疫力的作用，每天補充益生菌，十分有助于防止結腸炎的複發。
第四、益生菌改良腸道菌群結構，減少腸内毒素及有害菌對腸黏膜的刺激，并在腸黏膜表面形成菌膜屏障，抑制息肉形成和減少細胞惡變率。
但是，不是所有的益生菌都适合潰瘍性結腸炎，潰瘍性結腸炎選擇益生菌宜同時滿足以下六個條件：
條件一：有“改善潰瘍性結腸炎”相關的中國發明專利證書。
中國發明專利證書的“發明名稱”必須與“改善潰瘍性結腸炎”相關連，否則，再多的專利證書，也毫無價值。
例如：活君一号品牌益生菌配方中的羅伊氏乳杆菌JYLB-291榮獲發明名稱為“改善潰瘍性結腸炎”的中國發明專利号ZL 2021 1 1566079.0；活君一号品牌益生菌配方中的幹酪乳杆菌L.Casei21榮獲發明名稱為“對腹瀉有治療效果”的中國發明專利号ZL 2021 1 0242478.5；活君一号品牌益生菌配方中的長雙歧杆菌JBLC-141榮獲“清除人體自由基”的中國發明專利号ZL 2021 1 0227019.X。
自由基學說認為，自由基是萬病之源，自由基是人類衰老和惡性良性腫瘤形成的元兇！自由基會攻擊正常的免疫細胞使它變得不正常；不正常的免疫細胞就會攻擊正常的免疫細胞，導緻免疫性反應，繼而誘發免疫性疾病，自身免疫因素是潰瘍性結腸炎的重要誘發因素！不正常的免疫細胞還會攻擊腸黏膜細胞，導緻炎性反應，繼而誘發潰瘍性結腸炎。是以，活君一号品牌益生菌配方中的長雙歧杆菌JBLC-141因為增強“消除體内多餘的自由基的功能，防止自由基對機體細胞造成的損失，同時還能夠對細胞氧化損傷起到一定的保護作用，并緩解機體疲勞”等專利作用，對于潰瘍性結腸炎的全面康複十分重要和必要！
條件二：該益生菌的配方是專為潰瘍性結腸炎而高端定制。
人體益生菌多達400種，不同的菌株組成形成不同的配方，其功能作用與适用人群也會不同。潰瘍性結腸炎推薦選擇目前市面上唯一的一款潰瘍性結腸炎專利菌株配方原粉益生菌“活君一号”，除了以上三種改善潰瘍性結腸炎的中國發明專利菌株外，其它三種益生菌及益生元對潰瘍性結腸炎也十分有益。
例如：活君一号品牌益生菌配方中的嗜酸乳杆菌JYLA-191和青春雙歧杆菌BBF-06，經過衆多醫院和醫科大學聯合實驗（摘自《中華消化雜志》2008年第7期），結果表明：青春雙歧杆菌和嗜酸乳杆菌聯合，能有效地維持實驗性結腸炎的緩解，有利于體重恢複正常健康，抑制或殺滅緻病細菌，重建腸道的微生态環境有利于潰瘍性結腸炎的持續緩解。嗜酸乳杆菌JYLA-191獲得中國發明專利号:ZL 2021 1 0237827.4
再如：活君一号品牌益生菌配方中的副幹酪乳杆菌JLPF-176，廣東醫科大學楊紫嫣在《副幹酪乳杆菌對DSS誘導小鼠結腸炎免疫調節作用的研究》結論：副幹酪乳杆菌有較好的胃腸液耐受性以及良好的安全性，能緩解小鼠結腸發炎狀。有潰瘍性結腸炎的人往往胃不好，甚至可能合并感染幽門螺杆菌，副幹酪乳杆菌JLPF-176榮獲“抑制幽門螺杆菌感染”的中國發明專利号:ZL 2021 1 0066239.9。
最後：活君一号品牌益生菌選擇的益生元“低聚果糖”，據中國科學技術資訊研究所館藏号0120170401670232期刊論文《低聚果糖對潰瘍性結腸炎模型小鼠腸黏膜屏障影響的研究》結論：低聚果糖可改善潰瘍性結腸炎模型小鼠腸道菌群屏障功能，可以提高腸黏膜slgA和抗炎細胞因子IL-10的水準并降低緻炎細胞因子TNF-a和IL-6的水準，通過調節腸道過度的免疫反應，使免疫屏障功能得到一定恢複。
條件三：該益生菌配方的菌株做過改善潰瘍性結腸炎的臨床對照試驗，真實有效。
并不是益生菌配方裡的所有菌株都進行過改善潰瘍性結腸炎的臨床對照試驗。市面上的大多數益生菌都不是藥準字号的，是以，咱們根本沒法判斷這種益生菌對于潰瘍性結腸炎到底有沒有真實的效果。
比如說，有些益生菌産品在宣傳時說得天花亂墜，但一問有沒有做過相關的臨床試驗來證明對潰瘍性結腸炎有效，就啞口無言了。還有很多常見的益生菌，由于不是藥準字号，對于治療潰瘍性結腸炎的效果完全沒有可靠的依據。是以，我們挑選潰瘍性結腸炎益生菌，要認真鑒别該配方中的菌株，是否做過改善潰瘍性結腸炎的臨床對照試驗？是否真實有效？
例如：活君一号品牌益生菌配方中的羅伊氏乳杆菌JYLB-291專利号ZL 2021 1 1566079.0可查證專利詳情真實有效：聯合用藥，對潰瘍性結腸炎引起大便黏膜膿血、腹痛、便次增多、大便稀等，總有效率最高可達95.7%，功能性對照試驗結果：
例如：活君一号品牌益生菌配方中的幹酪乳杆菌L.Casei21專利号ZL 2021 1 0242478.5可查證專利詳情真實有效：聯合用藥，對腸炎引起的腹痛、腹瀉、排便頻繁、四肢不溫等，30日總有效率高達92%，功能性對照試驗結果：
條件四：該益生菌改善潰瘍性結腸炎的每種菌株的單獨活菌含量足夠高，不低于50億！
不少益生菌産品聲稱的活菌總含量看上去挺高，然而那些單獨的、成本較高的明星菌株的活菌含量卻很低，甚至根本不标注，這簡直就是以次充好。菌株号就好比是益生菌的身份證，有了它，就能追溯來源，安全也就有了保障。要知道，不同的菌株成本差距極大，作用效果也是相差很多。按照國家關于益生菌包裝辨別法規的最新規定：在益生菌的配料中，一定要清楚标注出每種益生菌的菌株号，還有每種菌株的單獨含量。
打個比方，有些不良商家标注的活菌總含量很高，可實際上關鍵的明星菌株含量極少，消費者被蒙在鼓裡。又比如，某款益生菌産品因為沒有标注菌株号和單獨含量，消費者無法判斷其品質，使用後效果不佳。但那些嚴格按照規定标注的産品，讓消費者能明明白白選擇，用起來也更放心，效果也更好。
例如：活君一号品牌益生菌包裝明确辨別了每一種益生菌的菌株号及其單獨的活菌含量，每袋添加“改善潰瘍性結腸炎”的中國發明專利菌株羅伊氏乳杆菌JYLB-291不低于100億；每袋添加“對腹瀉有治療效果”的中國發明專利菌株幹酪乳杆菌L.Casei21不低于100億；每袋添加“清除人體自由基”的中國發明專利菌株長雙歧杆菌JBLC-141不低于50億；每袋添加超100億的嗜酸乳杆菌JYLA-191和超100億的青春雙歧杆菌BBF-06。
條件五：該益生菌必須是原粉益生菌。
啥叫原粉益生菌呢？就是在這種益生菌的配料裡面，除了益生菌和益生元之外，再也沒有别的東西了，既不添加食品輔料，也不含食品添加劑，更沒有容易導緻過敏的物質。這就好比茅台原漿，沒經過勾兌，成本那是相當高！
舉個例子，像活君一号品牌的益生菌就是原粉益生菌，它的配料除了六種益生菌和一種益生元（低聚果糖），就啥也沒有了，純粹的原粉，每袋裡六聯活菌的真實含量不少于 500 億。
潰瘍性結腸炎患者的腸道特别敏感，好多食品輔料或者食品添加劑，都有可能引發乳糖不耐受，或者出現過敏性反應，進而讓腸炎的症狀變得更嚴重。是以，潰瘍性結腸炎患者适合補充原粉益生菌。
比如說，有的患者不知道這一點，随意補充了含有多種添加成分的益生菌，結果導緻腸道不适，病情加重。而那些選擇原粉益生菌的患者，腸道能更好地接受，症狀也能得到有效的改善。再比如，某患者因為補充了不合适的益生菌，出現了過敏症狀，腸炎越發嚴重。但換用原粉益生菌後，情況逐漸好轉。
條件六：該益生菌的菌株必須活着到達到腸道，高存活率，高定植率，高繁殖率。
潰瘍性結腸炎患者的腸道菌群嚴重失調，裡面充斥着大量的有害菌。要知道，隻有活菌狀态的益生菌才有能力去和有害菌戰鬥，而且活菌的數量得足夠多，畢竟菌多力量大嘛。要是含量太低，不但沒法消滅有害菌，還可能被有害菌給打敗。
益生菌這種低端生物，生命力相當脆弱。在夏天體外的高溫能要了它們的命，暴露在空氣中會被氧氣幹掉，就算是經過消化道到達腸道的過程中，也會被唾液、胃酸、膽汁等消化液給消滅。是以，益生菌的菌株得經過耐酸、耐氧、耐高溫的馴化，還要用特殊的技術進行處理，這樣才能讓這種益生菌到達腸道後的活菌率、定植率和繁殖率都很高。
有些益生菌産品沒有經過這些嚴格的處理，進入人體後很快就被消滅殆盡，根本發揮不了作用。而那些經過精心馴化和特殊技術處理的益生菌，就能在腸道中成功存活、定植并繁殖，有效地改善腸道環境，幫助患者對抗疾病。再比如，有的患者使用了品質不好的益生菌，不僅沒效果，病情還可能會加重。但選對了優質的益生菌，就能看到明顯的改善。
比如：武漢活君一号健康産業公司高端定制的活君一号益生菌，其菌株經過了一定程度上的耐酸耐氧耐常溫馴化，活君一号專利菌株羅伊氏乳杆菌JYLB-291、幹酪乳杆菌L.Casei21、長雙歧杆菌JBLC-141、副幹酪乳杆菌JLPF-176等，本身就有較好的耐酸耐膽汁的特殊活性，并采用JIAYIO?-BIO 益生菌兩次多層包被存儲技術，全面解決了益生菌怕酸怕膽汁問題，到達腸道活菌率高達95%以上。同時采用了特殊的固态休眠技術和JIAYIO?-GUARD 活菌凍幹保護技術，即生産後被固定在一個狀态下，不需要冷鍊儲運，可以耐夏季高溫儲運，不失活性。
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（作者聲明：學術探讨，僅作參考）