阿曼達·米歇爾·塞弗裡德（Amanda Michelle Seyfried，1985年12月3日-）是一位美國女演員、歌手和模特，11歲時開始了她的演藝生涯。2004年，她的第一部電影《女孩》上映，她還開始制作獨立電影，如《九條命》（2005年）和《布魯斯·威利的終極幫派》（2006年）。她還在UPN電視台的"偵探日"（2004-2006）中扮演了永久角色。從2006年到2011年，她參與了HBO的"三歲的丈夫"。從那時起，阿曼達就參與了音樂劇《媽媽咪呀》。。
她主演的其他電影包括"詹妮弗的身體"（2009年），"克洛伊"（2009年），"絕命毒師"（2010年），"給朱麗葉的信"（2010年），"血紅帽"（2011年），"時間規劃局"。（2011），"The Trail Is Hard to Find"（2012），"Les Miserables"（2012），"A-piece Goddess Deep Throat"（2013）和"The One Million Dead Acts of the West"（2014）和"Teddy Bear 2"（2015）等。
< h1級"pgc-h-center-line"資料軌道""5">早年生活</h1>
1985年，Amanda Siefried出生于伊利諾伊州阿倫敦，父親是一名功能治療師，父親Jack Siefried是一名藥劑師。她有德國血統，也有蘇格蘭-愛爾蘭和英國血統。她于2003年畢業于倫敦的威廉艾倫高中。她有一個妹妹詹妮弗·西弗裡德（Jennifer Siefried），她是費城搖滾樂隊Love City的成員。
< H1級"pgc-h-center-line"資料軌道""8">生涯</h1>
<h1級"pgc-h-center-line"資料軌道""9">早期作品（1996-2005）。</h1>
"我太瘦了，而且有牙套，是以我知道我不是一個可愛的模特。我從不認為自己很漂亮，我隻是覺得當模特很有趣，我可以用賺到的錢買一些美味的零食。阿曼達·塞弗裡德為她的模特生涯寫的筆記
當阿曼達·西弗裡德（Amanda Siefried）是一名模特時，她與萊頓·米斯蒂（Leyton Misty）一起出現在Limited Too等服裝品牌的廣告照片中。從十七歲起，她就不再在退休社群當模特和女服務員。她上了一些聲樂課，學會了唱歌，并在十幾歲時開始接受百老彙教練的教育訓練。然後，她開始在條紋劇"道路之光"中表演，盡管她的名字不在演員表上。從2000年到2001年，她成功地在電視連續劇《世界轉動》中扮演露西·蒙哥馬利（Lucy Montgomery）的永久角色，并在2002年至2003年在美國廣播公司（ABC）的《我所有的孩子》（All My Children）中飾演喬尼·斯塔福德（Joni Stafford）。
<h1級"pgc-h-center-line"資料軌道""16">突破工程（2006-2011）。</h1>
2008年3月，她在驚悚片《詹妮弗的身體》中演出。在電影中，她飾演女主角最好的朋友安妮塔·萊斯尼基（Anita "Needy" Lesnicki）。《詹妮弗的身體》于2009年在多倫多電影節首映，并于2009年9月18日在美國上映，但評價褒貶不一。同年，她出現在獨立喜劇"Boogie Woogie"中，并在聯合主演中扮演Paige Oppenheimer。這部電影最初于2009年6月26日在愛丁堡國際電影節首映，并于2010年4月25日在美國電影院首映。2009年2月22日，她在第81屆奧斯卡金像獎上獲獎，并在節目中表演。2009年3月初，導演紮克·施耐德（Zack Schneider）希望她扮演電影《美女與女孩》（Beauty and the Girls）的女主角，但退出了電視劇《大丈夫》（The Big Husband）。
阿曼達·塞弗裡德在2009年多倫多電影節首映《詹妮弗的身體》上
她與Charney Titan共同出演了Nicholas Spicer小說中的電影"Breaking Bad Letters"，該片于2010年2月5日發行，并獲得了廣泛的負面評價。她為電影創作并演唱了歌曲《小房子》，這首歌也被收錄在《破信》電影的原聲帶中。盡管評價不佳，但《絕命毒師》還是打破了《阿凡達》的紀錄，在美國的銷量為8000萬美元，在全球的銷量為1.15億美元。
她還出演了情色驚悚片《克洛伊》，并在2009年9月在多倫多電影節首映、2010年3月26日在美國上映的《克洛伊》中擔任主角。在電影中，她飾演一個，因為他的妻子認為他對她不忠，是以受雇來測試她的丈夫。克洛伊在宣傳上的成功使其成為導演阿爾喬姆·伊戈揚（Artem Igoyan）最賣座的電影之一。她在電影中的表現受到了評論家的好評：這也幫助她獲得了更多機會在行業中扮演有趣的角色。
2010年底，她參與了根據莉絲和塞伊爾·弗裡德曼的小說改編的電影《緻朱麗葉的信》，該片獲得了評論界的追捧，并獲得了8000萬美元的全球票房。她一舉成名，在2010年MTV電影獎上獲得了年度最具突破性女演員獎，以及"詹妮弗的身體"和"破碎的壞信"獲得了Scareed-As-S-T獎和最佳女演員獎。同年，她被《福布斯》評為"17位最受認可的明星"，并在青少年投票獎上獲得三項提名，包括與Charney Titan合作的最佳女主角和最佳銀幕情侶，以及"Letter to Juliet"的最佳浪漫喜劇。
2009年1月，她出演了改編自奧斯卡王爾德的喜劇電影《無足輕重的女人》，該片原定于2011年上映，但在2010年宣布，由于資金短缺，該片不會完成。2009年，她原定出演電影《神奇女俠》，但由于一次旅行沖突，這個角色最終被宮娃·斯科斯卡取代。她還出演了2009年3月上映的電影《血紅帽》，但大多數評論都不太積極，但它仍然在全球獲得了9000萬美元的票房，預算為4200萬美元。她還出演了安德魯·尼科（Andrew Nico）的電影《時間規劃局》（Time Planning Bureau），該片于2011年10月上映，盡管收視率兩極分，但全球票房收入為1.7億美元。同年，她還成為日本beau BEAUTé的品牌代言人。
<h1級"pgc-h-center-line"資料軌道""25">近期作品（2012年至今）。</h1>
2012年初，阿曼達·西弗裡德（Amanda Siefried）主演了驚悚片《難尋之路》（The Trail Is Hard to Find）。他後來在音樂劇《悲慘世界》中扮演珂賽特。這部電影和她的表演得到了很多正面的評價，也獲得了奧斯卡最佳影片獎。這部電影在全球獲得了4.4億美元的票房收入。
2013年，Amanda Siefried在Wedding Grande中演出，并為Forest Warrior配音。而在Rob Epstein和Jeffrey Lederman的電影《A Goddess Deep Throat》中飾演了傳奇的AV女孩Yulinda Lafferes。她在電影中的表現赢得了評論家的一緻好評。
同年，她還出演了電視劇《愛的終結》。她最初承諾要演電影"Z for Zachariah"，但這個角色最終被瑪格特·羅比取代。那一年，她還擔任紀梵希品牌的模特。
2015年，她與Mark Wahlberg，Seth MacFarlane和喜劇Teddy Bear 2一起出現，并在電影Little Flying Man：The Dream Set sail中扮演Peter Pan的母親。
<H1級"pgc-h-center-line"資料軌道""31">私人生活</h1>
她有尋找動物标本的習慣，她收藏了小馬、狐狸、貓頭鷹、駝鹿、山羊、雜交動物标本鹿、蝴蝶等，柯南·奧布萊恩在他的節目《柯南》中還送給她一個浣熊動物标本。
自2013年10月以來，她一直與演員賈斯汀·朗（Justin Long）約會。兩人于2015年9月正式分手。同年，他與演員托馬斯·薩多斯基訂婚并懷孕，并生下了一個女兒。她的左腳上有一個紋身，上面有手寫的文字。
在2016年10月接受《Allure》雜志采訪時，阿曼達坦言自己患有強迫症和恐慌症，是以她一直無法克服自己對舞台表演的恐懼，甚至質疑自己為什麼會出現在演藝界。自19歲起，她一直在服用抗抑郁藥Lipone。經過多年的治療，強迫症和恐慌症已經改善了很多。