大家好，我是趙淑萍。
孩子得了鼻炎，家長來看診特關心的一個問題就是：我家孩子這是寒還是熱？
- 鼻塞、流清涕、打噴嚏；
- 換季、受寒發作或加重；
- 早晚情況嚴重，中午比較輕，冬天嚴重夏天輕；
- 伴有惡寒、發熱、無汗、頭痛等症狀；
- 舌苔白膩。
- 鼻黏膜顔色較紅，咽紅，可能會伴有咳嗽、咽癢、口幹、煩熱等表現；
- 容易并發鼻出血、鼻甲腫大、嗅覺減退等症狀；
- 流黃鼻涕或者黃白相間、黃綠色、黃中帶血絲的鼻涕，質地較黏稠；
- 呼吸時感覺氣息灼熱，鼻塞時輕時重，容易左右交替；
- 喜冷飲，大便幹結，易便秘，舌質紅，苔黃。
有些孩子，鼻炎時間久了，會形成上燥熱、中虛堵、下虛寒的體質。用寒涼的藥，孩子立馬就拉肚子，鼻涕也流得更兇；換上偏溫熱的藥，孩子立馬就又流鼻血、口臭、便秘。
門診上最常見的還是寒症鼻炎，但不管是哪種鼻炎，調理的重點都是四個字——肺脾同調！
今天就跟大家分享一下我的鼻炎調理思路，家長們在以後的求醫路上可做參考，少走彎路。
就像這個男孩，8歲，典型的過敏體質，對螨蟲、花粉、動物皮毛都過敏，剛過完4歲生日就确診過敏性鼻炎。媽媽說已經特别注意了，但鼻炎就是雷打不動，到季節就反複。
看診半個月之前，孩子不小心受寒，鼻炎又爆發了。這次特别嚴重，之前用過的藥都不管用了，鼻涕由清水變得粘稠，呈黃綠色，鼻塞也比之前厲害，已經聞不到味了，晚上睡覺能明顯聽到喉嚨有痰的聲。
我見孩子穿着比尋常孩子厚，一問，果然怕冷，晚上總出虛汗。舌頭是淡紅色，舌苔薄白。
診斷為肺脾氣虛夾痰，結合孩子情況，給開了補肺丸合二陳丸加減。
并囑咐家長監督孩子别吃油炸刺激性食物，多運動。
服藥14劑，孩子鼻子已經完全通了，嗅覺一周前就恢複了，隻還有鼻涕沒有徹底解決。
後續調方搭配中藥膏方，系統地調理體質，孩子不僅鼻炎好了，抵抗力也明顯提高。
我的思路
“脾為生痰之源，肺為儲痰之器”，這孩子夜間有明顯痰聲，再加上鼻炎日久，本就肺脾氣虛，是以，調理上以脾肺為中心。
是以，我選擇了健脾祛濕、補肺益氣的二陳丸和補肺丸來加減。
其中辛夷、細辛、蒼耳子等通竅祛痰，法半夏燥濕化痰；黃芩清上焦郁熱；茯苓、白術等健脾益氣；五味子斂肺、桑白皮瀉肺、紫菀潤肺；桔梗載藥上行；熟地、黨參、黃芪，扶助正氣。
諸藥合用，肺脾腎同補，正氣足，鼻炎消！
夏季調理孩子體質正當時
如果鼻炎比較重的孩子，或者到了秋冬季節，特别容易感冒咳嗽，趁着夏季調理好孩子的體質，。
1
健脾胃——捏脊
雙手半握拳，兩食指抵小兒脊骨上方，拇指需保持垂直，自尾骨端的長強穴位開始捏、拿、推、撚，一直沿督脈向上至大椎穴。
通常一共捏七遍，捏到第六遍時，向上提捏一遍，最後在脾俞穴、大腸俞穴、腎俞穴按揉20—30下便可。
作用：消食積、健脾胃、通經絡
2
補陽氣——至陽穴
中醫認為“背為陽，腹為陰”。背部的脊柱是督脈的所在，督脈主一身陽氣，被稱為“陽經之海”。是以，想養陽，可以從後背開始。
至陽穴就在後背，是補陽氣的最佳穴位。按揉至陽穴，有振奮全身陽氣、疏通經絡的作用。
3
促消化——摩腹
“順瀉逆補”，摩腹的方向、力度不同，效果也不同。
瀉法，消積為主，可以用于便秘、腹脹、厭食、傷食洩瀉；
補法，健脾為主，多用于脾虛寒濕型的腹瀉等；
平補平瀉，有消食和胃、強壯身體的作用。
4
長高-身柱穴
身柱穴除了可艾灸之外，按摩刺激的效果也很好。艾灸可隔一天做一次，每次5分鐘，按摩可每天進行，堅持2~3個月，有利于促進生長發育。
（文中所述方劑，非專業讀者務必在中醫師辨證指導下借鑒、應用，切勿盲目嘗試。）
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