本人所有文章都是原創首發，且隻發在今日頭條上面，已開通全網維權，抄襲搬運必一追到底)
本文故事來自粉絲投稿，文中姓名均為化名，圖檔來源網絡，情節如有雷同純屬巧合，請勿對号入座哦!
口述：金在成
文字整理：風鈴
我叫金在成，今年63歲了。回想起以前工作的時候，我那時候特别在意别人怎麼看我，怎麼說我，這讓我經常感到焦慮和彷徨。
記得有一次，公司裡有個項目，上司讓我負責。我心裡那個緊張啊，總想着：“這要是做不好，同僚們會怎麼看我？上司會怎麼想？”
我加班加點，就怕出一點兒差錯。有時候晚上回到家，累得跟什麼似的，連話都不想說。我老伴兒看我那樣，心疼地問我：“在成，你最近怎麼總是這麼晚回來？工作上的事兒那麼難嗎？”
我歎了口氣，說：“哎，我就怕做得不好，别人會說我。”
老伴兒聽了，安慰我：“在成，你别給自己太大壓力。盡力去做，問心無愧就好。”
我聽了老伴兒的話，心裡稍微好受了點兒，但那種焦慮感還是揮之不去。
有時候，我甚至因為太在意别人的看法，錯過了一些好機會。記得有一次，公司裡有個晉升的機會，我本來挺合适的，但我心裡想：“我要是申請了，沒升上去怎麼辦？同僚們會不會笑話我？”
結果，我沒去申請，那個機會就給了别人。事後，我心裡那個後悔啊：“金在成啊金在成，你怎麼這麼沒出息？連試一試的勇氣都沒有。”
這種過分在意别人眼光的心态，不僅消耗了我的精力，也影響了家庭生活。我老伴兒和孩子也感受到了我的壓力，家裡的氣氛也變得緊張起來。
現在想想，那時候的自己真是太傻了。我太在意别人的看法，卻忽略了自己的感受和家庭的幸福。
現在退休了，我開始慢慢調整自己的心态。我告訴自己：“金在成，别人的看法沒那麼重要，關鍵是你要活得開心，活得自在。”
我開始更多地關注自己的興趣愛好，和家人朋友多溝通交流，讓自己的生活變得更加豐富多彩。
我也學會了放下，不再那麼在意别人的眼光和評價。畢竟，生活是自己的，過得好不好，自己心裡最清楚。我現在隻想好好享受退休生活，和家人一起，過好每一天。
剛退休那會兒，我還真有點兒不适應。以前忙忙碌碌的，突然閑下來，心裡空落落的。有一天，我自己在家，老伴兒去市場買菜，孩子也上班去了，我一個人坐在陽台上，看着窗外的景色，心裡想：“在成啊，在成，你現在有時間了，是不是該找點兒自己喜歡做的事情呢？”
我開始嘗試着一個人去公園散步，呼吸新鮮空氣，聽聽鳥叫。一開始，我還覺得有點兒孤單，但慢慢地，我開始享受這種獨處的感覺。我對自己說：“在成，你看，一個人也挺好的，自由自在。”
退休生活讓我學會了獨處，也讓我明白了一個道理：自己在别人眼裡，真的沒有想象中那麼重要。我開始更加注重自己的感受，不再過分在意别人的看法。這種心态的轉變，讓我的生活變得更加輕松愉快。
現在，我隻想好好享受每一天，做自己喜歡的事，過自己想要的生活。
以前我總是不自覺地刷朋友圈，看别人的動态。這讓我時常感到焦慮和不安，好像自己的生活總是不如别人精彩。
我決定關閉朋友圈，減少社交網絡的幹擾。我跟老伴兒說：“我想試試看，不刷朋友圈，專注于自己的生活。”
老伴兒聽了，笑着點點頭：“這是個好主意，你早就該這麼做了。”
我關掉了朋友圈功能，開始把注意力轉移到自己的生活中。我開始培養自己的興趣，比如園藝、閱讀和寫作。每當我想拿起手機刷朋友圈的時候，我就提醒自己：“在成，你不是要專注于自己的生活嗎？去做點有意義的事情吧。”
有一天，我正在院子裡修剪花草，老伴兒走過來，看着我忙碌的樣子，笑着說：“你看，這樣不是挺好的嗎？比整天看手機好多了。”
我擦了擦汗，笑着回應：“是啊，我現在覺得心裡踏實多了，也更享受這種簡單而充實的生活。”
有時候，老朋友會問我：“在成，你怎麼不更新朋友圈了？我們都不知道你在忙些什麼。”
我會笑着回答：“我現在更願意把時間花在實實在在的生活上，而不是虛拟的社交網絡上。有空咱們可以出來聚聚，面對面聊聊天。”
關閉朋友圈後，我發現自己的心情變得更加平和，不再那麼容易受到他人生活和情緒的影響。我學會了享受獨處，享受和家人朋友相聚的時光，享受生活中的每一個小确幸。
我意識到，生活是自己的，不是活給别人看的。我更願意把時間和精力投入到真正重要的人和事上，而不是在社交網絡上消耗自己。這種改變讓我的生活變得更加充實和有意義。
我特别喜歡張愛玲說過的一句話：“生活是一種選擇，而不是比較。”這話真是說到我心坎裡去了。是以，我決定按照自己喜歡的方式過退休生活，不再讓别人的言語影響我。
我深有感觸地說：“是啊，我以前太在乎别人怎麼看我了，現在我想通了，我要選擇自己的生活方式。”
我不再參加那些無聊的聚會，也不再為了迎合别人而改變自己。我開始閱讀、寫作，甚至開始學習畫畫。每當我沉浸在自己的愛好中，就感覺特别充實和快樂。
退休後我慢慢明白了一個道理：人活着，不需要他人的認可，也不必去嫉妒他人，更不需要别人的欣賞。我選擇遠離那些是非排擠，不在乎他人的眼光和評價，安靜地做自己。
退休前，我總是在意同僚怎麼看我，老闆怎麼評價我，心裡總是七上八下的。但現在，我退休了，我想通了，我得為自己活。
有一天，我在公園裡散步，碰巧遇到了以前的同僚老劉，我知道他又會炫耀我他有2份工作，他被返聘回去上班。老劉看着我，驕傲地說：“在成，你退休生活挺自在的啊，不像我們還得天天上班。”
我心裡明白，老劉這是話裡有話，但我并不在意，隻是淡淡一笑：“老劉，退休了就是要好好享受生活，工作時已經夠累了。”
老劉還想說什麼，但看我這态度，也就沒再說什麼。我心裡想：“在成啊，在成，你現在是自由身了，别人說什麼，你管不着，也不必往心裡去。”
還有一次，我在社群中心參加了一個書畫班，有個叫老陳的總是喜歡對别人的作品指指點點。有一次，他看到我的畫，就開始評頭論足：“在成，你這畫畫得不夠專業啊，線條不夠流暢。”
我聽了，并沒有生氣，反而笑着說：“老陳，我這是退休後找點兒樂趣，又不是要當畫家，自己開心就好。”
老陳聽我這麼說，有點兒尴尬，也就不再說什麼了。我心裡想：“在成，你看，你已經學會不被别人的評價影響了，這是進步。”
我老伴兒也看出了我的變化，有一天晚上，她對我說：“在成，你現在的心态真是好，不像以前那麼容易受别人影響了。”
我拉着老伴兒的手，感慨地說：“是啊，我想明白了，生活是自己的，不是給别人看的。我隻要自己活得開心，别人的評價對我來說，一點兒也不重要。”
我學會了安靜地做自己，不再為了迎合别人而活。這種心态的轉變，讓我的退休生活變得更加充實和快樂。我終于明白，生活是自己的，不是活給别人看的，我要活出自己的精彩，享受屬于自己的每一天。
以前，我總想着要合群，要跟每個人都搞好關系，結果累得慌，還弄得自己心力交瘁。有一次，有個聚會，我本來不想去，但想着不去人家會不會說我孤僻，就硬着頭皮去了。
聚會上，我看着那些虛情假意的客套，聽着那些無聊的八卦，心裡那個難受啊。我對自己說：“在成，你這是何苦呢？這種場合，對你有啥好處？”
後來，我實在受不了了，就找了個借口溜了出來。回到家，我坐在沙發上，老伴兒看我臉色不好，就問：“在成，怎麼了？聚會不開心？”
我歎了口氣，說：“老伴兒，我覺得那種聚會真是沒意義，我以後不想再去了。”
老伴兒聽了，了解地說：“在成，你做得對。退休了，就應該做些讓自己開心的事，不用勉強自己。”
從那以後，我開始遠離那些不合适的社交圈子。有一次，老張叫我去參加一個投資講座，說是什麼能賺大錢。我心裡明白這種事兒風險大，就拒絕了。
我對老張說：“老張，我這人退休了，就想圖個安穩，那些高風險的事兒我就不參與了。”
老張聽了，有點兒不高興，但我也不在乎。我心裡想：“在成，你做得對，退休了就要遠離這些可能内耗自己的事兒。”
我還學會了離開那些不值得的人。以前有個朋友老李，總是喜歡占小便宜，每次出去吃飯都等着别人買單。有一次，他又來了，我就直說了：“老李，咱們以後吃飯AA制吧，這樣公平。”
老李聽了，有點兒尴尬，但我也不在乎。我心裡想：“在成，你這是在保護自己，沒什麼不對的。”
退休後我算是活明白了，覺得遠離那些不合适的社交圈子，抛開那些内耗自己的社交活動，離開那些不值得的人，才能活出自己喜歡的樣子。這樣，我們的退休生活才會更幸福。
大家說對吧？
#頭條創作挑戰賽#