前言：

最近的熱身賽，女籃的表現真的是差強人意，明明是一支實力雄厚的球隊，卻總是在關鍵時刻出現問題，尤其是在進攻端，基本上就是沒有什麼建樹，也難怪會被比利時這樣的勁旅給輕取。

現在的熱身賽，基本上就是為了備戰接下來的奧運會，女籃能夠在這樣的背景下屢屢落敗，相信對于球隊的信心也是有所打擊的。

一、女籃慘敗比利時

在這場比賽之前，女籃已經有過一段充足的備戰時間，也是為了更好地備戰奧運會，不過從現在的熱身賽比賽情況來看，好像女籃并沒有什麼起色，整體的表現還是停留在原地，再加上之前的傷病問題，球隊的整體狀态也是受到了一定的影響。

是以在迎戰比利時這支強隊的時候，女籃輸球也就不足為奇了，不過這一次輸球的差距還是有點大，最終的比分定格在了63-78，這樣的比分差距，确實有些傷人，畢竟是自家國家的球隊，球迷們也是很希望女籃能夠有個好的發揮。

能夠有這樣的一場比賽，女籃的實力也是有所展現的，畢竟能夠和比利時這樣的頂級勁旅過招，從比賽一開始，雙方的你來我往，可以說是非常的激烈，女籃也是占據了一定的優勢，不過在比賽的後半段，女籃的火力似乎被完全限制了，進攻端的表現也是越來越差。

是以在比賽的最後時刻，比利時趁機展開反擊，女籃則是陷入了進攻的僵局之中，根本找不到進攻的感覺，最終的比賽結果也是顯而易見的，輸球成為了必然，全場比賽，女籃的三分球投籃命中率隻有19%，這樣的資料，想要赢球，确實有些困難。

在輸球之後，女籃的球員們也是非常的沮喪，誰讓這場比賽，他們的發揮就是非常的一般呢，是以就算是現在已經離開賽場，女籃的球員們也是無法釋懷，韓旭更是一直都在叉腰無奈，畢竟她也是全場比賽中，付出最多的球員之一。

在比賽的時候，韓旭就是受到了比利時的重點防守，再加上女籃的外線火力全無，對手根本就不需要去在意内線，是以韓旭在内線的得分機會也是非常的有限，唯一能夠做的，也就隻有在内線進行防守，而想要幫助全隊打開局面，韓旭也是無能為力。

是以在這樣的情況下，女籃的比賽也是非常的被動，比利時則是趁機打出了自己的進攻火力，全隊的氣勢也是越來越足，當女籃想要縮小比分差距的時候，卻發現自己已經陷入了比賽的被動之中，根本無法找到合适的進攻方式。

是以能夠有如此大的比分差距，韓旭也是非常無奈的，她知道，現在的女籃，想要赢球，絕對不是一兩個人就能夠做到的，是需要整個團隊齊心協力，全力以赴，隻有這樣，才能夠有所作為，可惜的是，在這樣的比賽中，女籃并沒有找到合适的配合方式。

無論是赢球還是輸球，比賽結束之後，球員們的工作也并沒有就此結束，是要進行一定的拉伸運動，這樣才能夠更好地恢複身體的狀态，同時也能夠預防一定的運動傷害，不過在進行拉伸的時候，女籃的球員們，卻隻能遠遠地目睹比利時隊慶祝勝利。

打完一場比賽，尤其是輸掉一場比賽之後，能夠有這樣的心情，确實是一件非常痛苦的事情，而在女籃的訓練計劃中，拉伸運動是非常重要的一部分，也是不能夠少的，隻有通過充分的拉伸，才能夠更好地恢複身體的狀态，同時也能夠更好地适應接下來的訓練。

是以女籃在進行拉伸的時候，無論是誰，都沒有辦法完全投入到拉伸工作之中，畢竟比賽結束之後，心情已經非常低落了，此時的拉伸，并不能夠讓他們從失敗的陰影中走出來。

是會讓他們對于自己的發揮産生更多的懷疑，不過作為一名職業球員，無論遇到什麼樣的情況，都需要去面對，還需要保持積極的心态。

輸球的滋味，确實是非常難受的，尤其是作為一支實力出衆的球隊，卻總是在關鍵時刻出現問題，也難怪女籃的球員們會有所沮喪，不過輸球固然重要，但是能夠從中吸取教訓，找到自己的不足，才是最為重要的。

現在的女籃，也正是需要在這樣的比賽中多多思考，找到自己的不足之處，隻有通過失敗，才能夠迎來成功，相信通過自己的努力，女籃一定能夠有所突破，為我們赢得一場又一場的勝利。