都是床墊,幾百元的和上萬元的到底有什麼差別?高端床墊與平價床墊相比,主要是用料上有差别。
填充層材料
盡管是同一種材料,貴價床墊會挑選品質更高、更天然、更耐用的類型,還會選用一些少見的材料,比如本次熱搜事件中的提到馬鬃毛材質床墊。
彈簧結構
與平價床墊相比,越貴的床墊還會選用受力更均勻、抗幹擾性好、不易有異響的彈簧結構。高密度的彈簧結構也會讓支撐力、舒适度更上一層樓。
制作工藝
貴價的床墊會盡量采用手工制作,投入的人力成本更大、時間更多,也會選擇更優的制作組合工藝,在維持舒适度、耐用度的同時,保證了安全性。
四種床墊優缺點一覽
除了價格因素,市面上常見的床墊分别有哪些優缺點?
彈簧床墊
由面料複合層、填充物及墊層、彈簧床芯層組成。
優點:透氣性好,彈性好,承托性較佳,耐用。
缺點:使用過程中,個别彈簧失去彈性,會産生凹陷,影響使用壽命。
連鎖彈簧床墊使用時會導緻頸椎和腰椎肌肉處于緊張狀态,産生酸痛,引起身體不适。棕榈床墊
棕榈床墊
棕榈纖維為主體材料的多孔彈性結構床墊,有天然棕榈氣味。
優點:環保,質地較硬,透氣性好,價格便宜。
缺點:易變形,承托性能差,保養要求高。
海綿床墊
也被稱為泡沫床墊,一般是聚氨酯海綿材料。
優點:輕便,舒适,柔軟。
缺點:透氣性差,人體産生的汗液難以及時排出,過于柔軟對人體支撐能力弱,使用時易産生疲憊,影響舒适性。
乳膠床墊
從橡膠樹上采集來的橡膠樹汁或人工合成橡膠,通過一系列工序制作而成。
優點:有乳香味,防螨除菌,透氣性良好,回彈性好。
缺點:部分人對乳膠過敏,價格較貴。
需注意,目前尚沒有針對乳膠類床上用品的國家、行業标準。
是以,部分辨別“100%天然乳膠”“純天然”等産品,根據現有标準尚不能判斷為天然乳膠,且大多數乳膠床墊都是乳膠與發泡劑的合成品。
如何判斷床墊“軟硬度”
床墊過硬,睡眠時部分身體會懸空,部分肌肉處于緊張狀态,時間長了造成肌肉損傷;床墊過軟,睡眠時支撐力小,身體下陷,脊柱處于非正常狀态,容易引發脊柱變形。
如何把握床墊的硬度?記住“3:1原則”。床墊不能硬到不變形,也不能變形太大:
3厘米厚的床墊,手壓下陷下1厘米;10厘米厚的床墊陷下3厘米,這樣的比例軟硬适中。
此外,床墊和身體的貼合度也很重要。
平躺在床墊上,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往裡平伸,看有沒有空隙;再向一側翻個身,用同樣的方法試試有無空隙。
若手能輕易在縫隙中穿插,表示床太硬;若手掌緊貼縫隙,證明床墊與頸、背、腰、臀和腿的自然曲線貼切吻合。
一個好床墊,提高睡眠舒适性
選購床墊時,要參考自身身體狀況、年齡特點等。
根據年齡層次
老年人本身肌肉和韌帶彈性都有所下降,可選購硬度稍高的床墊,太軟的床支撐不了脊柱,且難起身。
嬰幼兒的床墊建議選擇牢固而富有彈性的中軟度床墊。同時保證表面軟硬均勻、無刺癢感,拉鍊位于床墊側面,并關注其安全性能,避免啃咬。
根據睡眠習慣
喜歡側卧的人,建議選分區床墊。這種床墊根據頭、頸、肩、腰、椎尾等不同受力區域,形成不同的下陷程度。
經常仰卧、俯卧睡覺的人,應選擇稍硬些的床墊。因為仰卧、俯卧時,頸部和腰部需要堅硬床墊支援,才能達到舒适的狀态。
根據體型差異
體重較輕者适合睡較軟的床,太堅硬的床墊不能均衡承托全部身體部位;越胖的人,需選較硬床墊。
無特殊要求時,應選購硬軟适中的床墊,保證在平躺、側卧時,身體各個部位均能得到有效支撐。
床墊使用過程中,還應注意:
1.新床墊要拆掉保護膜才可使用。
2.别在床墊上蹦跳。
3.定期(建議半年)将床墊前後調換。
4.不要把床單繃得過緊,以免将床墊的通氣孔堵死,造成床墊内空氣無法流通,滋生病菌。
(來源:生命時報)