#頭條創作挑戰賽#
我們常見，生活中有人很年輕說走就走了，一些老年慢病也逐漸年輕化，很令人值得思考。
你細品，這樣的人一定是“透支”了健康，讓健康的底氣和财富越來越少，最後生命之花逐漸枯萎甚至衰竭而亡。
陶淵明：“人生無根蒂，飄如陌上塵”，原文大意是人生恰如路上的塵土，随風而舞沒有根基。生命随着年輪的轉動，也已經改變了原有的模樣。
這句話給了我們深深的啟迪，生命的根蒂究竟是什麼呢？
人生的思考
一個人生命的根蒂如果紮實而不是“漂浮”，自然就會有源源不斷的旺盛精力，生根發芽開花，随之而來的是取之不盡用之不竭的健康源泉。
假如我們平時做好對自己健康資源的管理，生活中多一些自律性，就一定會擁有很多，在其中活得如魚得水甚至風生水起。
人生充滿了美好期待
人這一生，盡量做到“五不透支”，會感覺自己越來越好。
01、不透支身體。
經常透支身體的人，其實從外表就能看得出來，憔悴、無精打采、面色晦暗、做事情專注力不夠，身體虧空，走路腳下無根，幹什麼都提不起興趣和精神。
我認識一個人，在去母親家的路上經常碰到他，這個人50多歲，可是看起來如同耄耋老者。他是腦出血後遺症，每天早上5點多準時起床鍛煉身體。
他就是典型的透支身體導緻的心腦血管意外。
這個男人，年輕時吸煙飲酒厲害，在40多歲時就患有高血壓，有病了也一樣擋不住他“潇灑”，這個人煙瘾很大，他說自己每天要吸兩包煙，醫生如何勸豆戒不掉。
有一次喝醉酒就出意外了，去醫院做了手術，術後就住在兒子家恢複身體，老婆和他離了婚，原因是他把家“抽喝個精光”，這一病也掏空了家底兒，感覺這日子沒法過了。
兒子兒媳婦真不錯，沒有嫌棄“收留了”父親，這兩年他康複得還不錯，就拖着一條腿天天負責買菜和做飯。
康複鍛煉
有資料顯示，透支身體的最大“敵人”是熬夜、通宵達旦打麻将、喝酒吸煙無度、夜生活頻繁等。
是以我們要珍惜自己的身體，這也是珍惜健康的資源，這種資源并非“取之不盡用之不竭”的，平時要懂得“健康儲蓄”，才會讓自己不透支。
如果身體早已經出現了“三高”，就要引起自己足夠的重視，可不能再我行我素地放縱自己的欲望了。
飲食起居要有規律，生活的自律行為很關鍵：飲食清淡一些，情緒樂觀一些，心态平和一些，及時做好體檢，控制好身體的各項健康名額，争取把健康的隐患消除在萌芽之中。
人到中年，身體的亞健康狀态其實是身體“脆性”的一種慢性積累。
如果我們平時不注意改善，則很容易通過生活中的某些不良習慣而誘發出現意外，不要認為心梗腦梗等疾患隻有老年人才會有，“大意失荊州”往往都是太過自信、不在乎健康細節的人。
連續熬夜會成為健康隐患
02、不透支親情。
這一點我相信不少朋友都會感同身受，身邊透支親情的人其實并不少。
如果一個人過早地喪失了自己的自理能力，必然會讓親人們承擔起晝夜照顧的責任，将心比心沒有人願意放棄自己的事業和家庭，去長年累月地陪伴在你的病床前。
即便不用親人照顧，自己也受罪，家庭也破費，親人也會跟着勞神費心。
在醫院，我見過一個這樣的病例：
一中年男子因為車禍住進醫院，他骨盆骨折、雙腿粉碎性骨折，生命危在旦夕。當時經過醫院全力搶救，做了好幾次手術才存活了下來，幸虧他生命力頑強，但顱腦也有損傷，術後多日病人一直沒有清醒。
家人說他就是因為經常熬夜，出門開車大腦恍惚才出現的意外。他這一倒下，親人們都說他家的“頂梁柱”塌了。
男人雖然存活了下來，但他這輩子失去了勞動能力，而後續的治療費用和照顧費用也都成了難題。
他的妻子來了幾次就再也不露面了，孩子還讀書，家人幸虧兄弟姊妹幾個，但讓他們輪流照顧也終究不是長久之計。
家人經過商量，就給男人請了一個護工。
誰家要是遇到這樣的病人，真的能把一個大家庭也拖垮的。
這就是提前透支親情的人，非自然老去需要别人的照顧。兄弟姊妹還要照顧年邁的父母，要顧及自己的家，哪有那麼多的時間和精力管他呢？
對自己負責，其實就是對親人負責。一個人如果連自己都不愛惜，出現了問題讓親情來“埋單“，這是對家庭最大的不負責任。
醫院病人
這樣做或許才不會過早地透支親情：
[微風]有事情彼此互相溝通、支援與了解；
[微風]以自己的方式，給予對方默默支援；
[微風]做好自身健康的呵護，盡量不給他人增添太多煩惱；
[微風]不欠“親情債”，否則會成為一種“包袱”；
[微風]要懂得感恩和珍惜，感情是雙向奔赴的；
[微風]有自理能力的時候，不過度、過早地依賴孩子給自己養老；
[微風]老年人不要倚老賣老，用“孝順”來綁架親情。
家庭的溫暖
03、不透支财富。
一個人的财富這一生應該是有定數的，不是有錢任性揮霍不完的。
古代老人言：給你一座金山銀山，也不能坐吃山空。
現代社會不用金子銀子了，信用卡、各種借貸、免費支付等功能上線，都可以讓自己享受到想要的生活。
如果你提前“躺平”、提前消費和提前揮霍，給一座金山也不夠。
不思進取、沒有吃苦耐勞精神、不願意奮鬥坐享其成，這樣的人，會覺得“爹媽的錢也是自己的”，靠親情、貸款甚至欺騙擷取自己想要的東西，那終究是不會幸福的。
隻有依靠自己的雙手去努力打拼創造财富，你消費起來才會覺得心裡踏實。
生活中我們需要有前瞻性，盡力做好未雨綢缪，就是說在豐收年要想到災害之年是否能存活，要養成日積月累、習慣儲蓄、積少成多的良好習慣。
積少成多
我的身邊就有這樣的親人，有錢的時候很任性，有多少能花多少，講究排場和面子，不僅電腦手機更新換代，房子裝修也是超前消費，不知道賺錢的辛苦，覺得錢來得很容易，尤其向長輩伸手要錢更容易。
但自己過起日子來漸漸就明白了，人情往來、油鹽醬醋茶哪一樣都不能少。善于積累财富的人一般都會保持着初心，勤儉持家過日子，關鍵時刻從容應對生活危機，這樣的人還往往具有大智慧、容易成就大事業。
不當家不知柴米貴，不進醫院不知花錢如流水。大病一場的人大都會想得開，也會明白财富積累的目的，不會透支自己僅有的那點“家底兒”，也會捂好了自己的老本兒。
财富和金錢，一個人懂得永它為健康服務才是最睿智的。
當然了，财富不僅隻有金錢，還有精神層面的諸多東西，但這裡僅指金錢與财寶。
财富密碼
04、不透支信譽。
信譽是一個人的最重要的财富，是金錢買不來黃金也換不來的。
信譽指數高的人，往往“混”得都不錯。周圍親情的凝聚力強，朋友也多，财源更是滾滾而來。
我想起這樣一件事，也是真實存在的，寫出來也許能起到“警示”作用。
小區内有一個漂亮女人，30多歲的年紀，說話很有親和力，能說會道。
據說她頗有“能耐”，是個理财高手，給某企業集資利息高，比銀行存款利率高很多，而且這個企業很有信譽，就快要上市了，她已投資多年，幫助不少人“兌現”了高額利息，本金用的時候也能及時取出來。
外人不說，反正親朋都紛紛被她說動了心，她們拿出自家的所有存款交給她幫着打理，都想“一夜暴富”。
女人集資了幾百萬後，卷款與“情人”而逃，扔下了不知情的老公和幼小的女兒。
聞訊後，老公被其親朋好友追要集資理财的錢，他覺得自己無顔見她們，選擇了在家自缢身亡，可憐了孩子。
如今多年過去了，人們似乎都忘記了這件事，但奇怪的是這房子至今賣不出去，空了很多年。
像這種透支親情和信譽的人，你說她怎麼能安心過得好呢？
信譽是一個人品行的名片，建立起來是不容易的，往往一件事失信于人就會讓自己的名譽威信掃地，再想恢複起來就不可能了。
信譽是一種芬芳
05、不透支福報。
福報是一個人的福氣。
這種福氣，最初是來自家庭的、周圍的、自然的，天時地利人和融合的最佳指數。
一個人的富源是需要默默積累的，不需要展示，也不需要張揚。
有福之人都是沉靜的、理性的、看問題深刻的、善于總結經驗的，它是流動的資源，隻流向陽光純淨、心地善良、勤奮努力的人，不會流向鑽牛角尖、自私自利、尖酸刻薄的人。
一個人福報多多，應該說也是後天自己行善積德的過程，日積月累、點滴泉水彙聚成河，往往與自身的美映輝交織，好事情總會萦繞在周身。
富源青睐向往美好的人
美好的福報是從哪裡來的呢？
[微風]多做好事善事。
[微風]尊重他人、多孝順父母。
[微風]熱愛生活，珍惜每一天。
[微風]善待每一個與自己有交集的人。
[微風]不貪圖一己私利。
[微風]看重親情、幫助值得的朋友度過難關。
[微風]愛自己的孩子，并讓他得到良好的教育。
[微風]愛護生命、不傷害有益的小動物。
[微風]珍惜大自然、珍惜糧食和各種食物。
[微風]不做傷害别人的事，不過度依賴别人的幫助。
福報會通過日常言行、善舉善行積累下來，頭上神明看得最清。
“有福之人”
透支福報的人，可能會讓自己“輸”得很慘，比如好的事情不知不覺會從身上悄然溜走，幸運女神不再光顧自己的夢境，或者遇到某些坎坷難以躲過去，面對困難身邊也沒有人願意出手相助。
父母帶給我們的福報也許是有限的，無論金錢還是幸運，一定要格外珍惜。自己的福報都是通過後天自己積來的，要儲存起來，不宜過度地消耗。
孝順父母、善待親情是自己福報的源泉，付出才有回報，善待才有資格。
福報更是一種潮流。溪水潺潺彙成江河，流淌在心裡，溫暖在歲月中，相伴到永遠。
流動的小溪
小結：
這“五不透支”，每一個都很重要，它們也都是相輔相成的。
比如不透支身體，你就會擁有健康，也才會不過早地透支親情。一個不透支人生财富的人，則會有助于促進健康，進而赢得親情的尊重。
不透支信譽，則會讓你成為一個受歡迎的、趨向完美的人，福報也會一直在身邊。
生活中，這“五不透支”首先要愛惜身體，健康永遠是第一位的。
你想擁有福報，必須要有健康的生活才行，讓家人和親朋也從這美好的心之流動中，感受到你不一樣的精彩人生。
一心向善，則相由心生
美好的生活
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