白頭發到底會不會越拔越多這個話題居然沖上了熱搜榜。這讓小編有些莫名地詫異，這和即将到來的國慶大假也扯不上多大的聯系，也不像各地限電這樣的大事件會引起各方的關注，怎麼就變成了一個大家突然之間關心的話題了呢？ #深度好文計劃#
拔白頭發
不過，既然大家對此都很感興趣，而且這也是與很多網友切身相關的事情，少年白的網友們可能會擔心白頭發對自身顔值的影響，年紀大的網友們則可能會關心白頭發影響了精氣神的展現。是以，小編趕緊仔細地去做了功課，将這件事情的來龍去脈梳理清楚，不求能夠做到完全答疑解惑，但求能夠給予大家一些資訊參考。
頭發的顔色是由什麼決定的
其實拔掉白頭發就是不想讓别人看見自己長了白頭發，畢竟作為國人，一頭烏黑亮麗的黑發是我們的重要标志，白發在一定程度上會讓人不由自主地聯想到衰老。
亮麗的秀發
那麼我們首先來了解頭發的顔色到底是由什麼決定的，看看是否能夠從根本上解決這個問題。頭發的顔色是由黑色素細胞決定的，其中細胞中含有的兩種不同形态和數量的黑色素直接決定了我們的頭發是什麼顔色的。據科學研究表明，主要影響頭發顔色的是真黑色素（Eumelanin）和褐黑素（Pheomelanin)。真黑色素是一種生物色素，更多地展現在黑發和深發的人群中。
黑色素細胞
褐黑素同樣也是一種生物色素，其更多展現在金發和紅發人群中。是以，我們頭發中的真黑色素占據主導地位，讓國人的頭發發色絕大多數呈現黑色。但是，黑色素并不存在于毛發根部的毛球細胞中，而是分布于毛囊上方。在頭發生長的時候，黑色素會順着毛發的細胞突起轉移給接觸的細胞，進而使得毛發有了顔色。
黑色素
除了主要的黑色素細胞外，科學家還發現，頭發組織中含有的微量元素，也會對頭發的顔色産生一定的影響。其中，微量元素鋅，鐵，銅對頭發來講是很重要的元素。
為什麼年紀越大白頭發越多
通常随着年紀的增長，我們會發現自己長出了白頭發。那麼為什麼會出現這樣的現象呢？因為當年紀越來越大的時候，身體的代謝會逐漸變緩，身體的各項機能也會變慢。是以，對體内過氧化氫酶的分解能力也就随之下降，進而導緻過氧化氫大量的堆積在毛發中。過氧化氫會破壞頭皮中的色素細胞和黑色素細胞，進而影響我們的發色。
過氧化氫酶
由于黑色素細胞遭到破壞，進而轉移給接觸細胞的黑色素也會大量減少。同時，黑色素細胞也有自己的生長周期，在經曆過數個生長周期後也會逐漸老化，老化後的黑色素細胞就很難再釋放出黑色素，沒有了黑色素的輸出，頭發也會變白。是以，當年紀越來越大，身體的衰老是一個不可逆的過程，我們就會發現白發越來越多。
為什麼有些人有少白頭
寫到這裡有些人會提出疑問，我們也會經常看見年輕的人滿頭白發，這又是怎麼一回事呢？
少白頭
這就是俗稱的“少白頭”，少白頭的原因也是多種多樣的，其中最常見的原因來自基因遺傳。科學家發現，基因中的幹擾素調節因子4 （IRF4)對發色變白會起到一定的作用。因為IRF4基因會直接參與黑色素的産生和儲存，而黑色素又直接決定着頭發的顔色。是以，現在科學家将IRF4被确定為白發基因。當家族基因中含有IRF4的時候，其後代出現少白頭的幾率會更高。
遺傳基因
還有一個重要的原因是由于壓力過大引起的。壓力過大會對身體造成氧化性的傷害，所謂的氧化性傷害不僅僅是特定的傷害身體的某一個部位，而是對身體的綜合性傷害，其中就包括影響頭發顔色的黑色素，這樣就會使得頭發過早地變白。
抗氧化
當然營養攝取的不均衡也會出現少白頭的現象，黑色素細胞在缺乏營養的情況下，也會出現沒有足夠的養分釋放出黑色素進而供給頭發。
白頭發會越拔越多嗎？
很多人在小的時候都會有過這樣的經曆，那就是幫助一些剛長白頭發的長輩去拔白頭發。與此同時“拔一根長十根”這句話莫名的就烙印在我們的小腦瓜裡面了。根據科學的調查，每根頭發都有自己的生長周期，在頭發自然或被動掉落後大概2-4個月内毛囊就會新長出了頭發。而拔頭發的這個行動，是進行了人為的幹預而縮短了頭發自己正常的生長周期。
黑頭發和白頭發中的毛囊對比
不同的人擁有的毛囊數量是不同的，每個人又有自己定量的毛囊數，是以拔掉白發是頭發而沒有影響到毛囊，是以本質上拔白頭發并不會越拔越多。但是因為在拔頭發的這個過程中或多或少會傷害到毛囊和頭皮，有的會影響健康生長的頭發，進而造成脫發，嚴重的甚至會得毛囊炎等。
毛囊發炎
當然白頭發也不會越拔越少，拔掉白發的那個毛囊下一個生長出的頭發也不一定就是黑色的，如果沒有從整體改變的話，那個毛囊下一個長出來的頭發大機率還是白色。
如何調養避免少生白發
光靠拔掉白頭發是無法解決根本問題的，而均衡地攝取人體所需要的營養會給我們的黑色素細胞帶來一個健康的生長環境，才能夠從本質上改善白發叢生的狀态。而且還要着重補充含有鋅鐵銅這些微量元素的健康食材。
膳食均衡
小編還整理了一些有效的調理手段，比如說，适當地按摩頭皮會幫助促進血液循環，讓血液運送到頭皮的各個角落，進而幫助黑色素細胞的正常運作；當頭部長時間暴露在紫外線下，要注意防曬，實體防曬尤為重要，打傘戴帽子都是不錯的選擇，進而保護黑色素細胞不受到損傷；充足的睡眠也是必不可少的，身體在睡覺的時候，就是一種自我修複和調節，黑色素細胞亦是如此，白天受到紫外線這些外在的刺激，當睡眠的時候的可以專注的不受在外影響的産出黑色素。
防曬
最後，心情的輕松愉悅也會直接影響我們的頭發的狀态，當我們處于緊張不穩定狀态時，很容易讓身體本身的機體神經功能失調，是以分泌黑色素的功能也是有差異，當人體極度緊張，憂愁的時候，會造成嚴重的内分泌失調，有的人甚至會出現一夜白頭的情況。是以，為了我們頭發的健康，放松心情尤為重要。
結語
總的來說，白頭發并不會越拔越多，但是在拔的過程中會對我們的頭發，頭皮，毛囊有很大的負面影響。雖然僅僅是拔了一個白發，但對于整個頭發健康來講是得不償失。
白發叢生
想要擁有烏黑亮麗的頭發，需要從自己的身體内在入手，盡量做到健康生活。所謂的健康生活是生活的各個方面，飲食，心情，睡眠，運動，保護。如果真的是因為年紀到了，也請接受發色的改變，不一樣的顔色有不一樣的美，白發就不要再拔了。
來源：百度諄諄告戒
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