環境對于人的能量,有着不容忽視的影響。
當你感到不順時,不妨去這3個地方走一走。
就能改善自身的能量,好運馬上會回來!
01
運動場,養身
常聽人說,運動與不運動,差的是一整個人生。
随着年歲漸長,對這句話深感贊同。
作家馮唐體弱多病,是運動給了他三次救贖。
第一次的救贖在童年,由于體弱多病,他經常缺課影響了學業。
為了增強體質,他每天奔跑在上下學的路上,終于徹底擺脫了疾病的陰影。
第二次的救贖在青年,考入大學後,馮唐堅持每天晨跑半小時,風雨無阻。
這份堅持,不僅增強了他的體魄,更是磨砺出了堅韌不拔的意志。
第三次的救贖在中年,随着年齡增長,再加上長期伏案寫作,馮唐感覺體質在逐年滑坡。
于是他重新投入運動,并打算長期堅持。
人生不是一場百米賽,而是一場馬拉松。
身體的狀況,決定你能走多遠。
保持運動的習慣,就是對身體的一種救贖。
02
圖書館,靜心
作家赫爾岑說:“書籍是最有耐心和最令人愉快的夥伴,在任何艱難困苦的時刻,它都不會抛棄你。”
這個世界上,沒有誰的生活不辛苦。
唯有書籍,始終為你敞開一片滋養心靈的樂土。
有記者采訪新東方創始人俞敏洪,問他:“人與人之間差距是怎麼拉開的?”
俞敏洪答:“讀書的習慣。”
他80年代進入北京大學,學校讀書氛圍濃厚。
大學四年,整個宿舍沒人比較誰找了什麼女朋友,反而比的是誰讀了多少書。
在北大求學期間,除了專業書籍,俞敏洪讀了幾百本英文書。
創辦新東方之後,雖然每天工作很忙,他依舊抽空堅持讀書,每年都會有100本書的閱讀量。
随着新東方遭遇危機,俞敏洪也開始了新的嘗試。
他轉戰線上直播,立志做“最有文化的直播間”,并成功火出圈。
很多網友感慨,在新東方的直播間裡,總能學到各種各樣的知識。
而這一切,皆源自平日裡一點一滴的閱讀積累。
終有一天,那些讀過的書,會有用武之處。
在你深陷生活泥潭之時,指引你奮勇向前。
03
大自然,安神
作家毛姆說:一個人能觀察落葉、鮮花,從細微處欣賞一切,生活就不能把他怎麼樣。
因為大自然有治愈的能量,最能安撫人的心神。
歐陽修因為推行新政,被貶谪來到滁州。
皇上認為他心懷不軌,政敵誣陷他私德有虧。
從朝廷大員到地方小吏,歐陽修的人生跌落谷底。
他整日呼朋引伴,徜徉在滁州的山水之間。
自然風光,沖淡了他心底的千愁萬緒;鳥語花香,點燃了他認真生活的激情。
他開始鑽研政務、簡政愛民,讓百姓得以安居樂業。
還在片美景當中,創作出了名垂青史的《醉翁亭記》。
當你累了、倦了,不妨出去走走。
讓大自然的美景,治愈你心中的不快。
當你被甯靜的山水所環繞,你緊繃的精神也會随之放松下來。