夏季自然界中濕度非常大,這時濕邪就容易侵襲人體。除此之外,由于天熱,大家喜歡吃一些偏涼的食物,貪涼飲冷對人體的髒腑功能也會有很大的影響。
如果濕氣不除,到了冬季就可能會出現很多疾病,例如胃腸不适,容易出現腹痛、腹瀉,以及呼吸系統的疾病等。一起來看如何祛濕!
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來源|中國中醫
編輯|張曉娜稽核|劉 玲法律顧問|蘇文娟
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